¿Cuánta cafeína contiene el helado de café? El helado de café

El helado de café puede parecer el regalo perfecto, pero considere consumirlo con moderación. Junto con la cafeína, proporciona exceso de azúcar y grasa. El contenido de cafeína varía según la receta. Algunas recetas comerciales usan saborizantes de café en lugar de café. Las recetas que contienen mayores cantidades de café suelen contener más cafeína. Tenga esto en cuenta si consume cafeína de otras fuentes también.

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Cómo se acumulan

Las recetas que dependen más de los aromatizantes que el contenido de café real pueden contener tan solo 1 miligramo de cafeína. Otras recetas de helado de café contienen entre 17 y 52 miligramos de cafeína por porción de 4 onzas, según el Centro para la Ciencia en el Interés Público. Algunas recetas especiales se centran en el contenido de cafeína. Uno de esos helados de café contiene 125 miligramos de cafeína en una porción de 4 onzas, según el sitio web del fabricante.