¿Cuántas calorías hay en Chile de Wendy's?

Si disfrutas de las hamburguesas en Wendy's, no necesariamente tienes que pedir papas fritas para comer con tu hamburguesa. Si prefiere una guarnición con menos calorías y más proteínas, considere una taza de chile. Cargado con carne de res y frijoles, y alto contenido de fibra y proteínas, el chile Wendy's está disponible en dos tamaños: una taza pequeña para disfrutar como guarnición, o una taza grande que puede ser suficiente como comida por sí misma.

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Una alternativa saludable a las papas fritas

El contenido calórico del chile Wendy's, que se cocina lentamente durante 4 horas, varía de acuerdo con el tamaño de la porción. Una pequeña taza de chile contiene 180 calorías, mientras que una taza grande tiene 270 calorías. El chile tiene menos calorías que un pedido de papas fritas, que tienen entre 220 y 500 calorías, dependiendo del tamaño de la porción. Si eres consciente de las calorías que consumes, evita poner toppings en tu ají. Agregar queso cheddar rallado a una taza pequeña, por ejemplo, aumenta las calorías en el chile de 180 a 250.