¿Puedes mantener una caminadora al aire libre?

El mantenimiento de cintas de correr al aire libre puede ser un desafío, pero las recompensas valen la pena. El uso de cintas de correr al aire libre en su patio, porche o balcón le brinda un lugar seguro y conveniente para caminar o correr mientras disfruta de los placeres y los beneficios del aire fresco. Los beneficios de una cinta de correr para el hogar incluyen una mayor tendencia a cumplir con su plan de ejercicios así como a la conveniencia, prevención de lesiones y seguridad. Mantener las cintas de correr al aire libre limpias y en buen funcionamiento ayuda a garantizar un entrenamiento seguro y efectivo.

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Paso 1

Coloque una alfombrilla en un lugar protegido protegido del sol y coloque la cinta sobre ella. La luz solar directa puede dañar el procesador de la computadora en su cinta de correr al sobrecalentarse, por lo que necesita una mancha bastante sombreada. Colocar la cinta sobre una estera ayuda a controlar la electricidad estática y también dificulta que el polvo y la humedad se acumulen en el interior del motor de la caminadora desde abajo.

Paso 2

Coloque un nivel de carpintero en el marco frontal de su cinta de correr para asegurarse de que la cinta no esté inclinada. Estar fuera de nivel puede hacer que la correa se deslice lateralmente con el tiempo, causando desgaste adicional en ella y en los rodillos.

Paso 3

Barra la cinta con una escobilla antes de cada uso. Esto evita que el polvo y la suciedad se muevan a la correa donde puede causar fricción con los rodillos.

Paso 4

Limpie la correa después de cada uso con un paño húmedo para la tienda. El jabón y otros limpiadores no son necesarios y pueden dañar el cinturón o el motor. También quite rápidamente las empuñaduras y el panel de control para evitar que el polvo, el sudor y los aceites de la piel se impregnen.

Paso 5

Elimine el polvo o la suciedad que pueda haber penetrado en el motor con una lata de aire comprimido.. Esto se debe hacer una vez a la semana más o menos porque la arena en el motor puede arruinar su cinta de correr.

Paso 6

Cubra su caminadora con una cubierta de cinta a prueba de agua cuando no la esté usando para protegerla del polvo y el clima. Muchas tiendas de artículos deportivos los llevan, o puedes personalizar una cubierta diseñada para muebles de patio. Asegúrese de que la cinta esté completamente cubierta y, especialmente, de que no entre humedad.

Cosas que necesitará

• Tapete para caminadora
• Nivel (opcional)
• Escoba para barrer
• Aire comprimido
• Paños limpios de la tienda
• Cubierta impermeable de la cinta de correr

Consejos

• Compruebe la alineación de la cinta de su cinta de correr una vez al mes para asegurarse de que esté en línea recta. Estar un poco fuera de verdad puede causar un desgaste desigual en los bordes.

Advertencias

• Nunca use ningún tipo de solución de limpieza líquida o solvente en su máquina para correr, ya que puede pasar debajo de la correa y dañar las partes móviles.