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Las calorías en los nuggets de pollo de McDonald's

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Anonim

Los McNuggets de pollo en McDonald's están hechos de carne blanca y se sirven con su elección de salsas para mojar. Los McNuggets se pueden comprar en paquetes de cuatro piezas, seis piezas y 10 piezas, y los valores nutricionales varían para cada uno.

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Chicken McNuggets de cuatro piezas

Los Chicken McNuggets de cuatro piezas, disponibles para Happy Meals, tienen 190 calorías, y más de la mitad, 100, provienen de informes de grasa, de McDonald's. Si comes una dieta de 2 000 calorías, los McNuggets equivalen al 9,5 por ciento de tus calorías diarias totales. Y tenga en cuenta que los valores nutricionales de los McNuggets no incluyen ninguna salsa de inmersión que pueda usar o papas fritas o gaseosas que tenga con su comida. Los nuggets de cuatro piezas también tienen 12 g de grasa total, 400 mg de sodio, 11 g de carbohidratos totales y 10 g de proteína.

Chicken McNuggets Six-Piece

Una orden de Chicken McNuggets de seis piezas tiene 280 calorías, y 160 de esas calorías provienen de la grasa. Los McNuggets equivalen al 14 por ciento de tus calorías diarias totales si comes 2, 000 calorías al día. El pedido de seis piezas también contiene 17 g de grasa total, 600 mg de sodio, 16 g de carbohidratos totales y 14 g de proteína.

10 piezas McNuggets de pollo

El pollo más grande McNuggets tiene 10 piezas y contiene 460 calorías, con 260 procedentes de la grasa. Los McNuggets de 10 piezas equivalen al 23 por ciento de tus calorías diarias totales para una dieta de 2 000 calorías. Los McNuggets de 10 piezas también contienen 29 g de grasa total, 1, 000 mg de sodio, 27 g de carbohidratos totales y 24 g de proteína.