Carta del editor de mayo: La belleza es un estado de ánimo

Hace unos pocos sábados, experimenté lo que solo se puede describir como una fusión menor (causada por, por supuesto, algo que ahora parece completamente trivial). Había pasado un tiempo desde que había estado tan perturbado, y la falta de control que sentía sobre mis propias emociones me hacía sentir completamente indefenso y agotado. Tenía planes de reunirme con algunos amigos más tarde esa noche, y cuando empecé a prepararme de mala gana, sucedió algo sorprendente. Mientras ablandaba mi base, llenaba mis cejas y golpeaba con cuidado mi favorito Tom Ford Shadow Extrême con manchas de brillo en mis párpados, sentí una calma calmada y reconfortante sobre mí, no muy diferente al efecto de tomar un Xanax.

Cuando terminé, me miré en el espejo y me sentí infinitamente mejor, y no solo porque mi delineador de ojos estaba perfectamente encendido (gracias por este consejo, ¡Sir John!). El actual acto La aplicación de mi cuidado de la piel y el maquillaje fue increíblemente terapéutico y relajante, como alisar un bálsamo curativo sobre la herida abierta de mi estado anterior, crudo y expuesto. No podía creer lo mucho más tranquilo y más en control que me sentía después de solo 30 minutos dedicados al contenido de mi bolsa de maquillaje. Pero pregúntele a cualquiera que se haya bañado su pintalabios favorito antes de una gran reunión o haya dejado una peluquería con la sensación de estar en la cima del mundo, y estarán de acuerdo: los rituales de belleza pueden empoderarlo, animarle y cambiar completamente su estado de ánimo..

Algunos incluso podrían decir que la belleza es un estado de ánimo.

Esta frase también es nuestro tema de mayo, que creamos en correlación con el mes de Concientización sobre la salud mental. Ya informamos sobre cómo el hecho de pasar por su rutina de belleza puede calmar la ansiedad y dedicó un centro completo en Byrdie a historias únicas, personales e inesperadas que desafían la definición de belleza de nuestra sociedad (a saber, no superficial). la menor). La belleza no es profunda como la piel, ni existe como una entidad separada y frívola aparte de nuestro estado mental.

En cambio, vamos a ir tan lejos para decir que los dos están intrínsecamente relacionados, y es una relación que vale la pena explorar a un nivel más profundo.

Este mes, espere una entrevista en bruto con la modelo y activista Adwoa Aboah, que habla sobre su propio viaje de salud mental; relatos en primera persona sobre la belleza y la salud mental de nuestra propia comunidad; e incluso una serie que trata sobre el llanto: por qué lo hacemos, cómo afecta a nuestros cuerpos y por qué no deberíamos tener tanto miedo de hacerlo, maldita la máscara de pestañas (esto viene de alguien que, literalmente, tiene una lista de reproducción de Spotify llamado "Canciones para llorar"). Muchas de estas historias vivirán en nuestra plataforma de bienestar hermana THE / THIRTY, por lo que le pedí a Victoria, la editora gerente de THE / THIRTY, que comparta un poco sobre nuestra cobertura sobre temas específicos de salud mental a continuación:

Mayo es #MentalHealthAwarenessMonth, que representa una oportunidad no solo para evaluar su propio estado mental, sino también para informarse sobre las condiciones con las que otros se enfrentan a diario. El 9% de los estadounidenses han sido diagnosticados con trastornos de personalidad, y la cantidad de adultos que sufren de ansiedad es cercana al 20%. Lamentablemente, muchas de estas condiciones todavía tienen estigmas intensos en nuestra sociedad, muchas de las cuales se deben a la falta de conciencia sobre lo que realmente son.

Es por eso que, este mes, compartiremos las historias de personas que han sido diagnosticadas con estas afecciones. En sus propias palabras, escucharán sobre sus luchas y sus victorias y sobre sus vidas totalmente rudas y altamente productivas. Por encima de todo, aprenderá cómo es negociar con una sociedad que hace suposiciones equivocadas sobre quién es usted. El conocimiento es poder, así que cambiemos los estigmas, ¿vale?

(Dirígete a Instagram de THE / THIRTY para leer su carta completa y sentirte inspirado).

Es hora de desestigmatizar la conversación en torno a la salud mental. Es hora de reconocer que los rituales de belleza pueden afectar nuestro bienestar. Es hora de hablar sobre el estado de nuestras mentes, punto.

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- Faith Xue, directora editorial.

@faith_xue