El mismo ingrediente que se encuentra en la pasta de dientes puede hacer que tu cabello crezca más rápido

"Evite los analgésicos cuando tenga un dolor de cabeza por tensión y use aceite de menta en su lugar", sugiere Adina Grigore, la fundadora de la marca de cuidado de la piel orgánica S.W. Fundamentos y autor de Sólo lo esencial. "Diluya unas gotas de aceite portador y aplíquelo en las sienes y aplíquelo en el cuero cabelludo. Los participantes en un estudio informaron una reducción significativa en el dolor de sus dolores de cabeza por tensión en 15 minutos, y el dolor continuó disminuyendo por lo siguiente: Hora. Pruébalo y verás cómo te sientes.

Puedes llevar Aura Cacia Cooling Peppermint Essential Oil ($ 8) en tu mochila, son súper pequeñas y te serán útiles. "También somos grandes fanáticos de Shu Uemura Essential Drops ($ 48) para un masaje en el cuero cabelludo.

2. Haz una máscara para estimular el flujo sanguíneo (y el posible crecimiento del vello).

Hallazgos publicados en Investigación toxicológica digamos que una solución de aceite de menta llevó a un mayor crecimiento del cabello que el minoxidil, un producto para el crecimiento del cabello aprobado por la FDA. Sin embargo, no hay una tonelada de investigaciones concluyentes que demuestren que el uso de aceite de menta definitivamente causará un aumento en el crecimiento.

"El aceite de menta ayuda a estimular el cuero cabelludo y los folículos pilosos, pero no debe usarse para personas con cabello seco o con cabello quebradizo. Funciona mejor si tiene el cabello graso y el cuero cabelludo", dice Sara Panton, cofundadora de Vitruvi. "El aceite esencial de menta estimula la circulación sanguínea en la piel, lo que puede ayudar a aumentar el grosor dérmico, el número de folículos y la profundidad de los folículos". Pero ella advierte que es ciertamente clarificante. De hecho, un estudio en Investigación microvascular encontró que una solución de mentol al 4% "hizo que los vasos sanguíneos se dilaten, lo que aumenta el flujo sanguíneo".

Además, la menta tiene una agradable sensación de enfriamiento cuando se aplica tópicamente, y esa sensación puede ayudar a reducir la inflamación de la piel, agrega Panton. "El beneficio final es simplemente que puede ayudarte a relajarte porque es muy refrescante y calmante, lo que siempre es bueno cuando estás esperando que tu cabello crezca".

3. Utilízalo para peinar el cabello graso.

El aceite de menta es increíble si su cabello está en el lado más grasiento: aclara, limpia y tonifica el cabello sin despojarlo de sus aceites naturales (y necesarios). Al hacerlo, el aceite de menta equilibra la producción de sebo de su cuero cabelludo, dejando su cabello nutrido e hidratado sin cargarlo (al tiempo que elimina cualquier acumulación de producto o residuo en el proceso). Para esto, uno de nuestros favoritos absolutos es Shu Uemura Essential Drops Aromatherapeutic Scalp Treatment ($ 48). Todo lo que tienes que hacer es combinar una pipeta con tu champú, masajear y enjuagar.