Ruby Rose entrevista a Nina Dobrev sobre la salud mental, las dietas y decir que no

En algún lugar de la campiña francesa, en un tren nocturno que se dirige a la puesta del sol, la actriz Nina Dobrev recibe una llamada de audio de FaceTime de su amiga Ruby Rose. Es una maravilla de la tecnología moderna: Rose se está conectando desde casi 6.000 millas de distancia en Los Ángeles, pero después de una breve serie de "¿Me oyes?" De ida y vuelta, las dos voces son muy claras. (Aunque Dobrev hace todo lo posible por hablar en voz baja, los franceses, después de todo, no son muy entusiastas con los estadounidenses ruidosos, incluso los que dominan el idioma, que ha sido Dobrev desde la infancia, además del inglés y el búlgaro, su lengua materna).

En un intento de desconectar, el primero Diario de vampiro La estrella normalmente nunca respondería a tal llamada. "Me subí a un avión famoso, y cada vez que le digo a todo mi equipo que el Wi-Fi se rompió en el vuelo", le confiesa a Rose. "Pero creo que en este punto, después de tantos vuelos, saben que solo estoy mintiendo. Simplemente no quiero hablar con ellos ".

Sin embargo, esta llamada telefónica es una excepción especial. Porque Dobrev, de 29 años, y Rose, de 32, son las mejores amigas. Los dos artistas se reunieron en el set de la película de acción que filmaron hace dos años, XXX: Regreso de Xander Cage, y al instante hizo clic. "En la mayoría de las películas, puedes hacerlo durante la filmación, pero a menudo, cuando termina, es algo así", dice Rose hacia el final de su conversación. "Pasas a diferentes proyectos y te mantienes en contacto, pero no siempre terminas con una amistad tan real como la nuestra".

En el transcurso de 30 minutos, tuvimos el raro placer de escuchar una entrevista sincera entre las dos celebridades, "espíritus afines", como se llaman a sí mismos, en la que Rose le pidió a Dobrev que se diera cuenta de todo, desde la meditación hasta la forma física, la carrera y la carrera. Las amistades tóxicas de Hollywood. Sigue leyendo para escuchar su conversación apasionante.

Ruby Rose: Creo que nunca antes te he hecho la mayoría de estas preguntas.

Nina Dobrev: Estoy nerviosa.

Quiero saber sobre cómo cambiar tu belleza estética y peinados. ¿Cómo es eso una forma de empoderamiento para ti?

Siento que cambiar tu estética puede ser terapéutico de una manera extraña. Quiero decir, es extraño incluso decir eso en voz alta porque tu estética es superficial de muchas maneras, pero también puede afectar la forma en que te sientes. Quiero decir, sé a ciencia cierta que cuando me corté el pelo más corto hace dos años, fue casi como si estuviera cortando la vieja energía.

Siento que es superficial en un nivel, pero como eres una persona creativa en una industria creativa, siento que es cuando tomamos el control de nuestro cuerpo y nuestro cabello. Obviamente, has estado en un programa de televisión muy, muy popular durante seis años, y tienes que lucir igual. Entonces, cuando terminas algo como eso o tienes un descanso de eso, ¿querías ir y hacer tantos cambios como pudieras antes de comenzar algo nuevo para sentirte como tú mismo en lugar de tu personaje?

Absolutamente. Quiero decir, por eso me corto el pelo.

Recuerdo que me dijiste que te pintarías las uñas de todos los colores en el segundo que terminaste para esa temporada.

Sí, lo hice. Porque, como usted dijo, siempre tengo que tener uñas básicas y simples en el programa, y ​​el viernes por la noche, me iba a hacer las uñas, y era mi forma de sentir que era diferente. Pero con cada rol que hacemos, nos permite ser personas diferentes. Por eso para la película. Día de suerte Me corté el pelo de nuevo e hice el flequillo y el corto bob francés. Tu exterior refleja tu interior de muchas maneras.

Así que ahora estás loco. Solo te conozco desde hace un par de años, y solo te conozco como si estuvieras realmente en forma y amando el gimnasio. ¿Pero ha sentido que ha habido una diferencia en sentirse positivo con respecto a su cuerpo a medida que cambia con la edad? ¿Has tenido alguna lucha con esto?

Oh Dios mío, 100%. ¿Me estás tomando el pelo? Solía ​​comer lo que quería y no iba al gimnasio. Este es un nuevo amor por la buena forma física y la educación sobre el tipo de comida que pongo en mi cuerpo, que soy bastante bueno en la mayoría de los casos, pero en ocasiones hago trampas y hago mis propias cosas. Es este gran ciclo de estar súper saludable por un par de semanas y luego caer del vagón y volver a subir y bajarse del vagón nuevamente. Siento que todos luchan con eso.

Pero ahora, cuando me caigo del vagón, cuanto más viejo me hago, lo siento más y lo veo más. Así que la vida me obliga a tener que ser un poco [más estricta]. No había considerado verdaderamente el veganismo hasta que te conocí. Pero pasar el rato con usted y comer estas hamburguesas imposibles definitivamente me inspiró a considerarlo más en serio porque [la comida vegana] es tan deliciosa y deliciosa. O eso o tu amistad pueden hechizarme.

Con una agenda loca, viajes y familia, ¿cuál es su rutina de acondicionamiento físico y cómo incorpora el bienestar mental y la buena salud general al acondicionamiento físico?

Honestamente, es más fácil tener una rutina cuando estás en casa y en un solo lugar. Es mucho más difícil de hacer cuando estás en la carretera. Tuve un par de semanas en las que fui super estricto y bueno, y eso fue porque estaba en casa. Me despertaba, paseaba al perro, me sacudía, iba al gimnasio y esa era mi rutina. Soy una criatura de hábito cuando estoy en un lugar. Pero tan pronto como me subo a un avión y me voy a otro lugar y la rutina se rompe, me pone en ruinas. Me afecta mentalmente si no estoy haciendo las mismas cosas que mi cuerpo espera de mí.

Durante los últimos días en que estuve con mi madre en Francia, no te voy a mentir, tuve un croissant o dos y me sentí culpable por ello. Pero luego tuve que recordarme que disfrutar de esos momentos, romper la rutina, estar con tus seres queridos, salir con mi madre y disfrutar de un vaso de vino extra o tal vez un segundo o tercer croissant no es el fin del mundo. mundo. Alimenta tu alma de una manera que podrías necesitar más. Podría ser más saludable para ti. Así que se trata de encontrar ese equilibrio y estar de acuerdo con él.

¿Eso responde a la pregunta?

Si absolutamente. Entonces, con el bienestar mental y la espiritualidad, cuando estás agotado y viajando, ¿hay algo por lo que te sientas mentalmente satisfecho y espiritualmente completo y no demasiado deprimido y estresado? ¿Sientes que has evolucionado desde los 20 años? Por ejemplo, me encanta meditar. Y siento que tú y yo somos un poco similares, como amar los juegos de mesa y otras cosas que nos sacan del momento actual y nos permiten centrarnos en otra cosa. ¿Estar con tu familia, meditas, lees libros, ves a un terapeuta? ¿Hay algo en lo que sea tu visita ahora que tal vez no hiciste en tus primeros 20 años?

Todos a mi alrededor, a quienes respeto y amo, meditan, así que probablemente debería subirme al carro, pero aún no lo he hecho. En realidad, lo siento. Mentí. Medité con Julianne [Hough] recientemente, pero si ella no me hubiera obligado a hacerlo, probablemente no lo hubiera hecho. Ella me forzó, y al principio estaba un poco indecisa. Fue una experiencia extraña y loca, pero en última instancia, recuerdo sentir que tenía más energía, aunque también me sentía algo descolorida. No lo he hecho desde hace un par de meses, pero recuerdo ese sentimiento y el deseo de volver a hacerlo.

Es dificil. Siento que no puedo hacerlo a menos que me empujen en esa dirección o tenga alguna orientación. Y tal vez eso sea algo que tenga que ver conmigo y con quién soy. Tampoco puedo ir al gimnasio a menos que tenga un entrenador que me diga qué hacer o me quedaré sentado en mi teléfono y texto e Instagram y leeré y haré todo tipo de cosas. Me distraigo. Tal vez tengo ADD.

Cuando vuelvas a L.A., te haré meditar conmigo.

Sí, deberíamos. Si tuviera el apoyo de alguien, siento que podría hacerlo. Podría estar listo para esa fase ahora en mis últimos 20 años. Las otras cosas que hago son el yoga y, como dijimos, ir a algún lugar y apagar tu teléfono o subir al avión y no tener Wi-Fi. La vida puede ser un poco abrumadora si siempre estás en esa energía y no te apartas de ella. Como usted y yo, estamos de acuerdo en decir que no, por ejemplo. El poder de decir no a hacer cosas y tomarse el tiempo para ti mismo.

¿Cómo aprendiste a decir que no? Porque sé que no es algo que la gente de esta industria nos enseñe. Por mucho que amo a mi gerente y mi agente, nadie te enseña a decir no porque quieren que trabajes y quieren que ganes dinero. ¿Hay una persona en tu vida o una situación que te hizo decir: “¿Sabes qué? ¿Es hora de que empiece a tomar control de lo que hago con mi vida? "

Creo que cuando llegué a 27, mis prioridades cambiaron. Era una de esas cosas de las que me habían advertido. La gente me dijo que cuando eres más joven, realmente no tienes un concepto del tiempo. Piensas que el mundo es tu ostra, pero después de un cierto tiempo, te das cuenta de que es finito, y ¿qué has hecho hasta este momento? ¿Fue algo importante para ti? ¿Qué has logrado? ¿Qué quieres lograr? ¿Dónde estás en ese camino para lograrlo? Una vez que mis prioridades cambiaron, me di cuenta de que no tenía tanto tiempo.

Comencé a darme cuenta, ¿qué estaba haciendo? ¿Me estaba haciendo feliz? Si no me estaba haciendo feliz, entonces no necesito hacerlo. Nadie me está obligando a estar aquí. Debería pasar mi tiempo con cosas que me hagan sonreír, que me hagan reír, que me hagan sentir satisfecho. Y tan pronto como me di cuenta de que quedarme un poco más tarde me haría sentir no tan bien por la mañana, preferiría irme a la cama. Prefiero salir con mi perro y ver una película y hacer cosas que quiero hacer en lugar de perder mi vida y mi tiempo.

Bien, entonces tu piel es ridícula, y estoy tan celosa de lo perfectamente perfecta que es. Nunca parece tener ningún problema, que es tan molesto. ¿Qué tipo de productos utilizas?

Eso no es cierto, y lo sabes. Todo el mundo leerá esto con risa, porque tienes la piel más hermosa de todo el mundo. Debería hacerte estas preguntas a ti. Pero quiero decir, estamos constantemente usando maquillaje para el trabajo, así que cuando no estoy trabajando, trato de no usar maquillaje. Y eso ayuda un poco. Pero por lo demás, todos estallamos; Todos tenemos días malos. Yo uso mucho la mer También uso mucho protector solar. Eso es tan importante.

¿Qué mujeres en la vida real te inspiran?

Usted, honestamente. Julianne. Riawna Capri [la estilista]. Mi mamá. Las mujeres que me rodean y que conozco bien me inspiran porque conozco sus fallas y sé que son como las mías. Y sé que tienen días buenos y días malos, pero aún son fuertes y hermosos. Todas nuestras experiencias por separado y juntas nos hacen mucho más fuertes, y eso me inspira.

¿Qué es lo que más te inspira de tu madre?

Qué llena de vida está, qué presente está. Tanto que es molesto porque nunca llega a tiempo, porque constantemente se detiene y habla con extraños y mira y aprecia todo lo que la rodea, lo que es muy hermoso y sorprendente, y eso me encanta de ella. También me molesta. Necesito detenerme y apreciar más las cosas, y ella debe dejar de apreciar las cosas y llegar a tiempo más.

Así que algunas preguntas sobre nuestra amistad. Chocamos casi al instante cuando nos conocimos. Y nos hemos convertido en amigos tan cercanos desde entonces. ¿Qué opinas de nuestra amistad es tan buena?

Siento que tenemos intereses similares y espíritus similares. En su mayor parte, si te llamo y te invito a algo, probablemente al principio digas que no te apetece. Pero te digo que te levantes y te prepares, y generalmente al segundo intento terminamos teniendo una aventura de algún tipo.

Es genial. Realmente me haces salir y sacarme de mi zona de confort. Creo que tenemos una gran amistad en que ambos preferimos mantener un pequeño número de amigos íntimos. Solo queremos pasar el rato pero no hacer algo afuera en público. Hacemos las mismas cosas todo el tiempo. Simplemente nos gusta comer, entrenar, reir. Pero creo que lo que más amo de ti es que eres tan gracioso. Todavía no estoy seguro de si la gente realmente sabe lo graciosa que eres. Como si pudieras estar haciendo una comedia de pie. Y luego tú y yo, con nuestra falta de ego cuando se trata de bromearnos por diversión y saber que la otra persona no se pondrá seria como "No fue gracioso" o "¿Por qué me roció ¿Con una pistola de agua justo cuando terminé mi día? "Así que creo que somos almas gemelas. Somos jóvenes de corazón. Quiero decir, somos jóvenes de todos modos, pero en el fondo, creo que somos como niños de 9 años.

No, probablemente tengamos como 6 años. Siento que eso es otra cosa que me atrajo hacia ti, es lo gracioso que eres también. Tu sentido del humor y tu sentido de la alegría en la vida. Siempre es una aventura contigo. Pero también hay una base en ti. Hay una profundidad para ti que la mayoría de la gente no ve.

También encontré que es más difícil hacer amigos como adulto. También en L.A., creo que puede ser difícil encontrar amigos. ¿Has tenido esa experiencia?

He tenido esa experiencia, pero al mismo tiempo, realmente no quiero nuevos amigos. ¿Tiene sentido? A medida que envejece, todos están con sus grupos y ya no quieren dejar que nadie más entre. A medida que envejezco, las personas con las que paso tiempo quiero pasar calidad tiempo con. Quiero tener amistades significativas e invertir más tiempo con ellas, y en nuevas amistades, realmente no me importa mucho. Creo que lo que fue realmente especial es que te conocí más tarde en la vida, pero siento que te he conocido toda mi vida.

Y luego, como somos tan similares de muchas maneras, supe que tan pronto como conocieras a mis amigos, también harías clic con ellos.

¿Qué pasa cuando se trata de personas tóxicas ?: amigos que fueron geniales pero que los has superado, o personas tóxicas que podrían venir a tu vida por lo que haces en lugar de quién eres como persona. ¿Alguna vez has tenido experiencias en las que has tenido que eliminar personas tóxicas de tu vida?

Hay personas tóxicas que han entrado en mi vida antes. Siento que cuando eres más joven, realmente no te das cuenta. Pero me rodeo de personas que son muy contundentes, honestas y reales. Y cuando entra alguien que no comparte esa autenticidad, puedes olerlo a una milla de distancia. Y, entonces, confío en que mis amigos me digan si no estoy viendo algo o si alguien no es genuino o si realmente no quiere ser mi amigo por las razones correctas.

Siento que tienes 95 películas que vienen de espaldas. ¿Cuáles son las nuevas películas en las que aún estás trabajando y de las que puedes hablar?

Bueno, estamos a punto de empezar XXX en un par de meses, lo que me emociona mucho. Guerras de broma 2.0: la edición 2018/2019.

No estoy listo. No estoy listo.

Llevo años planeando bromas, Ruby. Será mejor que te prepares.

Pero también tienes una película que sale Día de perros, el mismo día que mi película [La meg].Siempre están tratando de enfrentar a las mujeres entre sí, pero no puedo esperar a ver tu película.

No puedo esperar a ver el tuyo.

Tendremos que ir a vernos el mismo día.

Solo iba a decir, deberíamos ver las películas de cada uno. Vaya al teatro, pero solo pague un boleto y luego coja el otro.

Entonces, ¿qué más estás haciendo?

Haciendo un programa de televisión a partir de un par de semanas llamado. Fam, lo cual es nuevo para mi. Como usted dijo, no mucha gente sabe que me encanta hacer comedia, ver comedia, estar en comedia, reír en general. Así que trabajar con Tone [Bell] y Odessa [Adlon] y con todos, es como reírse todo el día. Estaba aterrorizada durante el piloto. Pero terminó yendo bien. El aspecto de la audiencia en vivo es realmente aterrador, pero lo he superado y ahora me siento más cómodo. Estoy emocionado por eso. Y tengo Día de suerte, que es el papel para el que me corto el cabello, el próximo año.

Salidas Es otra película.

Si pudieras tener tres consejos para la felicidad, ¿cuáles serían?

Ríete más, pasa tiempo con las personas que amas y prueba cosas nuevas. Probar cosas nuevas me hace muy, muy feliz. Solo tratando de empujar el sobre, expande tus horizontes. ¿Cuáles son las tres cosas que te hacen feliz, Ruby?

Sí, diría riendo. Porque cuando te ríes siento que no hay ego; no hay vanidad porque es como un movimiento involuntario del cuerpo. Viene en el estómago, y tiene este efecto físico. Es muy contagioso, que me encanta.

Sí, y te da abdominales.

¡Sí! Y luego pienso que para mí, los animales y la naturaleza juegan un papel importante en mi felicidad. Así que estar alrededor de mis perros o ir a la playa o ir de excursión. Me recuerda lo que estabas diciendo sobre tu madre. En cierto modo ignoramos la belleza del mundo, pero cuando viajas o miras a los ojos a estas pequeñas criaturas que tenemos, tú con Maverick o yo con mis tres pequeños perros feos, hay algo acerca del amor incondicional y la belleza de eso.

Me encantan tus perros

Y la buena amistad es tan importante. Creo que en la era de las redes sociales y en el estado del mundo en el que vivimos, poder simplemente callarme y estar con amigos que se preocupan por ti, creo que es la forma en que me recargo. Bien, por último, solo un par de preguntas al azar: ¿Batman o Spider-Man?

Ordenanza.

¿Hamburguesas o tacos?

Hamburguesas Con Queso. Lo siento, Rubes, no vegano, solo queso regular. Quiero que sea cheddar.

¿Piscinas o playas?

Playas

Cumpleaños o Navidad?

Mi cumpleaños siempre es justo después de Navidad, por lo que todos están un poco gordos, comen demasiado, beben demasiado y no quieren ir de fiesta. Todo el mundo está siempre fresco en sus resoluciones de Año Nuevo y un poco tontos. Así que supongo que diría Navidad. Probablemente el año que viene haré que todos rompan sus resoluciones de Año Nuevo y salgan conmigo.

¿Gatos o perros?

No puedo elegir entre los dos. Todos los animales son iguales.

¿Qué hay entre yo y nuestra amiga Riawna?

Oh, esto es malo. No puedo elegir.

Sé que sé. te quiero.

Yo también te quiero. Esto fue muy divertido. Deberíamos hacer esto mas seguido.

Sí, definitivamente deberíamos.

Vamos a hacer todas nuestras entrevistas juntos de esta manera.

Fotógrafo: Paley Fairman

Estilista: Robert Ziemer

Estilista: Riawna Capri

Maquillador: Adam Breuchaud

Manicurista: Betina Goldstein.