¿Qué son las ceramidas y por qué las queremos en nuestro cuidado de la piel?
Tabla de contenido:
- ¿Qué son las ceramidas?
- ¿Por qué son importantes en nuestros productos?
- ¿Pero qué hacen para tu piel?
- ¿Qué tipos de piel los necesitan más?
De vez en cuando nos encontramos con una palabra tan omnipresente con el cuidado de la piel que tardamos unos minutos en darnos cuenta de que ni siquiera sabemos lo que significa. Tal es el caso con ceramidas: Una palabra que sé es importante, un ingrediente que estoy seguro que quiero en mis productos, pero también un término sobre el que no sé nada más allá de esos dos puntos. Así que decidí averiguarlo.
Me puse en contacto con dos mujeres en el sector del cuidado de la piel que me han ayudado en casi todas las emergencias, ya sea una enfermedad de la piel, una recomendación del producto o incluso mi casi compulsiva necesidad de tratamientos faciales mensuales. A continuación, la esteticista Renée Rouleau y la dermatóloga con sede en la Ciudad de Nueva York Rachel Nazarian, MD, discuten la real El significado de las ceramidas y por qué las necesitas en tu cuidado de la piel. Además, llamaron grandes productos para arrancar.
¿Qué son las ceramidas?
"Las ceramidas son lípidos cerosos que se encuentran naturalmente en la piel en las cuatro capas de la epidermis. Son fundamentales para mantener la piel húmeda (ayudan a que la piel retenga el agua) y la barrera protectora intacta. Esta barrera, cuando funciona correctamente, sirve para proteger contra la contaminación, las bacterias y otros ataques ambientales a los que la piel está expuesta ", explica Rouleau. Nazarian agrega: "Son un componente importante de la capa externa de la piel que ayuda a mantener las células de la piel unidas, esencialmente vinculándolas (lo describimos como el 'mortero' entre los ladrillos).
Todos los tienen y todos los necesitan para tener una barrera cutánea saludable y fuerte ".
¿Por qué son importantes en nuestros productos?
"Cuando experimentas sequedad en la piel, se debe a una pérdida de ceramidas, lo que compromete la función de barrera natural de la piel", dice Rouleau. "Las personas que tienen eczema (una afección de la piel que provoca descamación, descamación y enrojecimiento), así como las que tienen psoriasis, carecen de ceramidas en la piel. Las ceramidas, cuando se usan en productos para el cuidado de la piel, tienen la capacidad de reparar la humedad dañada Barrera para que la piel vuelva a actuar de manera más saludable al reducir la sequedad, el enrojecimiento y la irritación ".
"Las ceramidas son un tipo de molécula grasa", agrega Nazarian. "Ayudan a la piel a mantener una fuerte barrera del mundo exterior, tanto para proteger contra infecciones externas como para evitar que la humedad y la hidratación dentro de la piel se evaporen rápidamente".
¿Pero qué hacen para tu piel?
"Cuando se daña la barrera (debido a la edad, las hormonas, los retinoides, la rosácea, la genética, los productos de secado, la exfoliación con demasiada frecuencia y más), se crean pequeñas grietas invisibles en su piel que permiten que la humedad se escape, causando una piel seca y escamosa. ", explica Rouleau. "Además, los irritantes pueden ingresar más fácilmente a través de estas vías, lo que hace que los productos causen una sensación incómoda y punzante. Cuando se usan en productos para el cuidado de la piel, las ceramidas forman una barrera impermeabilizante en las capas superiores de la piel, así como también regulan las células".
¿Qué tipos de piel los necesitan más?
"Los niveles naturales de ceramida comienzan a disminuir después de los 30 años, por lo que introducirlos en la piel si está seca es útil. En general, los tipos de piel envejecida, sensible y seca se beneficiarán al usar ceramidas en mayor cantidad", sugiere Rouleau.
Además, las personas con eccema o dermatitis atópica también deben comprar productos con ceramidas. "Se piensa que las personas con afecciones sensibles de la piel tienen formas o niveles anormales de ceramidas, y esto podría contribuir a sus tasas más altas de piel seca inflamada y una mayor susceptibilidad a las infecciones de la piel", dice Nazarian.
FYI: Aquí hay cinco formas efectivas de tratar el eczema, según un dermatólogo.
