Heads-Up: estás muriendo de hambre accidentalmente tu cabello

Me complace decir que en este momento de mi vida, evito estilizar los productos y calentar las herramientas a toda costa. Me gusta pensar que tomo el enfoque de las chicas francesas para el cabello, optando por un estilo de cabecera sin esfuerzo, en lugar de elegantes hebras rectas o rizos pulidos. Mi plancha, mi spray para el pelo y su extraña capacidad de convertir mi cabello en un nido de pájaro frágil son cosas del pasado. Combato el frizz y la textura de paja con aceite de coco y máscaras para el cabello, y debo admitir que este enfoque de bajo mantenimiento para el cabello me hizo sentir muy orgullosa de mí misma.

No fue hasta que decidí hacer una visita espontánea al salón de belleza hace unas semanas (oh, ese fatídico día) cuando un estilista sabio me dijo que a pesar de mis esfuerzos, De hecho, me había estado muriendo de hambre todo el tiempo. Ella me enseñó que un cabello sano requiere dos cosas (humedad y proteínas) y que los tratamientos para el cabello no son de talla única. Algunos proporcionan humedad exclusivamente mientras que otros ofrecen proteínas, y saber qué necesita tu cabello es la diferencia entre mechones sin vida y vivaces. ¡Sigue leyendo para aprender la diferencia entre proteínas y humedad, así como también cómo saber qué necesita tu cabello!

Humedad vs. Proteína: La Ciencia

La diferencia entre proteína y humedad comienza a nivel atómico. Cada hebra de cabello se mantiene unida por algo que se llama enlaces disulfuro. Las proteínas refuerzan Estos lazos hacen que el cabello sea más fuerte y menos propenso a romperse. Por otra parte, hidratos de humedad Estos enlaces, que contribuyen a la apariencia general de tu cabello. De acuerdo con el famoso colorista Matt Rez, “los enlaces de proteínas son lo que mantiene el tallo del cabello unido y fuerte. Sin él, el cabello se romperá o se romperá. La humedad es hidratación y lo que mantiene el cabello suave.

¡Pon los dos juntos, y tenemos un cabello sano!

Piénselo de esta manera: si el mero acto de cepillarse el cabello causa mechones y caídas, necesita un tratamiento con proteínas. Si la rotura no es su problema, pero la sensación de sus hebras es seca y ondulada, lo más probable es que le falte humedad.

Cómo saber qué necesita tu cabello

Afortunadamente, es fácil averiguar qué tratamiento necesita tu cabello. Rez recomienda realizar una prueba simple en casa: "Cuando el cabello está mojado, tira de un mechón," él dice. "Si se estira y luego se rompe, lo más probable es que sea poroso, lo que significa que está deshidratado. Ese es un problema de humedad. Si el cabello no se estira y se encaja de inmediato, necesita proteínas Para reconstruir su estructura desde dentro ”.

Después de descubrir que tirar de un trozo de mi cabello mojado podría terminar con mis problemas de cabello de un año de duración, corrí de inmediato al fregadero más cercano. Para mi sorpresa, cuando tiré de una hebra, se estiró, se estiró y se estiró. Tomó un esfuerzo real para romper la cadena. Asi que eso es por qué mis amadas mascarillas para el cabello no estaban transformando mis mechones como solían hacerlo. Todo el tiempo, le había estado dando proteínas a mi cabello cuando necesitaba humedad. Justo en ese momento, le prometí a mi cabello sediento que me recogería una máscara o un tratamiento después del trabajo.

Rez, para mi deleite, tenía algunas sugerencias. Aplaude la línea Moisture Velvet de Shu Uemura por sus capacidades de hidratación intensa. Si lo que necesitas es proteína, él recomienda la línea Ultimate Remedy de la marca. Sin embargo, si su rotura es bastante grave, recurra al cuidado del cabello Olaplex de peso pesado. "Es un genio", dice Rez. "Reconstruye los enlaces disulfuro que son la estructura primaria de la proteína".

Consejo profesional: si blanquea o aclara su cabello, es probable que pueda beneficiarse de un tratamiento Olaplex de todos modos, ya que aligerar el cabello implica romper los enlaces disulfuro.

Productos y tratamientos recomendados

Me encantan las recomendaciones de productos, pero también sentía curiosidad por los remedios de bricolaje: ¿mi hábito de aceite de coco estaba tratando la pérdida de proteínas o humedad? Sorprendentemente, Rez dice un poco de ambos. "El aceite de coco y otros aceites naturales vírgenes como el aceite de semilla de uva tienen propiedades curativas, y pueden ayudar a que el cabello se sienta más suave y, a veces, más fuerte, dependiendo de la gravedad del daño o la deshidratación", dice Rez. Evidentemente, El aceite de coco es uno de los únicos aceites que pueden ayudar a reparar la pérdida de proteínas.También (aquí es donde hice un pequeño baile feliz, aprender mi obsesión por el aceite de coco no fue sin mérito).

Sin embargo, ten cuidado. Rez dice que la eficacia de los tratamientos de bricolaje es limitada. "Honestamente, no soy muy bueno en el bricolaje para problemas de proteínas", dice. “Los productos para el hogar no tienen el poder de penetrar la cutícula y ayudan a reconstruir el cabello desde adentro. "La gente pregunta acerca de las máscaras de bricolaje a base de yema de huevo, y seguro, pueden ayudar un poco, pero honestamente, los tratamientos intensos en el salón y ciertos productos comprados en la tienda pueden acelerar la recuperación, en comparación con los meses de remedios caseros".