¿Crees que tienes IBS? En realidad podría ser esto

El intestino juega un papel mucho más importante en nuestra salud y bienestar en general de lo que creemos. Desafortunadamente, mientras que la investigación en el intestino está ganando fuerza, los médicos aún no logran diagnosticar problemas relacionados con el intestino. ¿Cuántos de nosotros hemos pensado, en un momento u otro, que tenemos IBS? Algunos de nosotros realmente sufrimos, pero para muchos de nosotros, podría ser algo completamente distinto.

“Un microbio esencial para un intestino equilibrado es la Candida, un tipo de levadura que reside en el intestino superior junto con otras bacterias intestinales. Cuando experimentamos un crecimiento excesivo de cándida, esto puede llevar a síntomas de tipo SII ”, explica la nutricionista naturista Julie Haigh. "Con más de una de cada diez personas que ahora se piensa que están afectadas por el Síndrome del Intestino Irritable, los expertos comienzan a cuestionar si este aumento alarmante está equivocado", agrega.

De hecho, los científicos estiman que el 70% de la población sufre este crecimiento excesivo, sin embargo, sigue siendo una de las enfermedades más comunes que se diagnostican erróneamente.

¿Crees que puedes ser una de esas personas? Continúe desplazándose mientras Haigh revela las señales que apuntan a un crecimiento excesivo de Candida y la acción que debe tomar.

Entonces, ¿qué es la cándida?

Candida es una forma de levadura que se puede encontrar en todos. Idealmente, existe junto con un intestino sano, que le ayuda con la digestión y la absorción de nutrientes. El problema comienza a surgir cuando Candida crece fuera de control, sobrepasa a las bacterias buenas y causa una variedad de problemas de salud crónicos tanto para hombres como para mujeres.

Signo de crecimiento excesivo de Candida n.º 1: está experimentando síntomas de tipo SII

El SII es una afección digestiva común que causa frecuentes dolores de estómago y distensión abdominal. Las víctimas tienden a experimentar síntomas poco acogedores, como dolor abdominal, diarrea y náuseas. Es probable que aquellos que han experimentado estos síntomas exasperantes hayan tenido muchos viajes sin éxito al médico, lo que provocó que se los enviara a tomar antiinflamatorios, antibióticos, anti-flatulentes o incluso laxantes, como un intento desesperado de aliviar el malestar que su SII podría estar causando.

Signo de crecimiento excesivo de Candida n. ° 2: el tratamiento del SII no funciona

¿Ha estado tomando medicamentos para el SII pero descubre que no funciona? Esto sugiere que hay otra causa subyacente de estos síntomas no deseados. Si bien la causa inicial del SII es desconocida, el SNS cree que hay varios factores que pueden contribuir a la enfermedad. Estos incluyen estrés, un desequilibrio de bacterias intestinales, síndrome de intestino permeable, mala digestión o un crecimiento excesivo de levadura como Candida. Para combatir los síntomas que tiene, debe averiguar la causa inicial.

No te asustes

Si cree que sus síntomas de IBS podrían ser un crecimiento excesivo de Candida, no hay necesidad de entrar en pánico. Las causas más comunes de las infecciones por Candida son tomar un ciclo de antibióticos, tener dietas mal controladas, niveles bajos de hierro e inmunidad suprimida, así como a veces estar asociado con niveles altos de estrés. Ocurre cuando hay un crecimiento excesivo de la levadura, Candida Albicans.

Tomar una prueba

Si sufre de los síntomas crónicos del SII, no dude en hacerse una prueba de Candida. Ahora se hace tan fácil con la disponibilidad de métodos de detección como el Kit de prueba de Candida Verisana Candida de Candida Diet Foods (£ 58), que podría detectar la Candida de manera efectiva y evitar el uso innecesario de antibióticos. De hecho, el uso de antibióticos solo puede empeorar su situación favoreciendo el crecimiento de Candida.

Hacer algunos cambios de estilo de vida

Para acercarse con éxito a Candida, debe detener el crecimiento excesivo de la levadura, acumular bacterias saludables y sanar sus intestinos para que la candida ya no pueda entrar en el torrente sanguíneo. Es posible eliminar un crecimiento excesivo de candida cambiando su estilo de vida.

Eliminar la comida chatarra azucarada de su dieta:

El azúcar alimenta la levadura, por lo que necesita deshacerse de ella en todas sus formas simples. Mientras hace esto, debe tratar de reducir a una taza al día los carbohidratos complejos como granos, frijoles, fruta, pan, pasta y papas. Esto evitará que Candida crezca, ya que no tendrá nada que alimentar.

Limite la medicación (cuando sea posible):

Junto con esto, debe tener cuidado con los medicamentos recetados que toma. Se ha descubierto que los medicamentos como los antibióticos, las píldoras anticonceptivas y los esteroides contribuyen al crecimiento excesivo de la cándida, lo que podría explicar por qué los síntomas del SII no se relajan a pesar de su visita al médico de cabecera.

Hazte cargo de tu salud:

Si cree que su médico podría haber confundido su crecimiento excesivo de Candida con el SII, hable y aborde esto. Creo firmemente que un enfoque holístico es la mejor manera de avanzar, ya que implementa cambios importantes en su estilo de vida que evitarán los brotes de tipo IBS y las otras afecciones que podría perderse. Necesita comenzar a cuidar su intestino y prestar atención a lo que está tomando, para combatir verdaderamente los síntomas no deseados que está experimentando.