Este té es como la píldora de la naturaleza

La vida inevitablemente tiene altibajos, y con todo eso surgen una gran cantidad de emociones, desde la ansiedad hasta el estrés y el ocasional agotamiento de la mente, el agotamiento provocado por la resaca. Hay un episodio ocasional de tristeza que se produce sin ninguna razón y dolores corporales por el síndrome premenstrual. Todos somos humanos después de todo.

Para ayudarle a lograrlo, analizamos algunos remedios naturales y, como resultado, ciertos tés pueden ser el antídoto que está buscando. Así dice Mona Dan, una acupunturista líder especializada en medicina tradicional china y propietaria de Vie Healing en Beverly Hills. A continuación, presenta las dolencias emocionales más comunes de las que se quejan sus clientes y los mejores tés para ayudar.

Ansiedad

'Los tés con flores son buenos para la ansiedad.", dice Dan." La mayoría de las personas están familiarizadas con los tés de manzanilla para relajarse, pero cualquier combinación con rosas u otras flores es útil para calmar y calmar la mente. Mi favorito es Huanhe Calm Tea ($ 21), una infusión rica en orquídeas calmantes, gojis que nutren la sangre y caléndulas llenas de antioxidantes. Las orquídeas tienen una calidad única para ayudar a dormir que es realmente útil cuando necesitas relajarte y relajarte ".

Estrés

"El té orgánico de jengibre de cúrcuma de India Tulsi ($ 4) tiene un gran efecto antiinflamatorio que estimula la inmunidad, que me encanta", dice Dan. "Porque Su base está hecha con albahaca sagrada, que es un adaptógeno muy poderoso que regula los niveles de estrés., también es útil para tus días más estresantes ".

PMS

"El té de hojas de borraja ($ 14) es increíble para relajar la sección intermedia, especialmente durante el PMS", explica Dan. "Tiene propiedades especiales para ayudar con la insuficiencia suprarrenal y equilibrar sus hormonas. Mueve la sangre y relaja rápidamente tu sistema nervioso. También es un pequeño sedante agradable …"

Agotamiento

"Mezclar coco y té verde es increíble para hidratar el cuerpo", sugiere Dan. "Nuestro té Kualie Happy tiene coco como base, tres tipos diferentes de menta (menta, hierbabuena y menta marroquí), y también un par de flores. Junto con las propiedades hidratantes de los cocos, Las mentas elevarán su espíritu, sedarán su vientre, enfriarán su cuerpo y lo ayudarán a agotarse..'

Resaca

'La piel de naranja es conocida por la energía en movimiento.. El alcohol y las noches nocturnas pueden causar "humedad" en el cuerpo ", señala Dan." La piel de naranja es excelente para reducir la humedad e incluso las náuseas para crear una tripa feliz. Puedes hacer este té en casa simplemente hirviendo cáscaras de naranja con tu té blanco favorito ".

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