Es cierto: se puede tratar el acné quístico con productos de venta libre y cómo hacerlo
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No huela al mensajero, pero cuando se trata de combatir el acné, librar una guerra contra la variedad quística es uno de los más difíciles. ¿La razón? A diferencia de los brotes que se forman en la superficie y que son más fáciles de manejar y tratar, el acné quístico generalmente es causado por algo ambiental o interno, lo que hace que encontrar una OTC o una solución tópica efectiva sea difícil, si no imposible. Pero no te preocupes. Ahí son algunos productos y antídotos que podrían ayudar, pero más en unos pocos.
'Honestamente, no hay muchos tratamientos tópicos de venta libre beneficiosos para el acné quístico, "Breana Wheeler, MSN, NP, en Facile Dermatology + Boutique me lo explicó".Los quistes son más profundos y suelen indicar un problema sistémico como las fluctuaciones hormonales o un desequilibrio hormonal. Creo que la dieta, el sueño y el estrés son los mejores lugares para comenzar cuando se trata el acné quístico."Por supuesto, es imperativo visitar a un dermatólogo certificado por la junta para discutir las mejores opciones de tratamiento para usted y su piel, especialmente si no ha encontrado suerte en los tópicos o después de ajustar varios factores del estilo de vida.
Según el director de investigación cosmética y cosmética del Hospital Mount Sinai, Joshua Zeichner, MD, es posible que los ingredientes tópicos no puedan penetrar tan profundamente como necesitan para tratar un quiste.Por lo tanto, rechaza que su dermatólogo tenga que prescribir un medicamento oral para ayudar a tratar el acné quístico desde adentro hacia afuera, o si es un quiste verdadero, Wheeler dice que su dermis puede sugerir una inyección de cortisona, que será la forma más efectiva de reducir la hinchazón., inflamación y la probabilidad de cicatrización más adelante.
Entonces, ¿qué tratamientos de venta libre recomiendan los dermatólogos? Tenemos 11 opciones que pueden ayudar, o al menos ofrecerle tiempo antes de reservar con un derm. Además, compartimos un resumen aprobado por los expertos de los ingredientes y las prácticas que debe adoptar y evitar cuando se trata del acné quístico. ¡Seguir desplazándose!
Qué Abrazar
Hielo: Aunque puede ser tentador escoger o producir quistes, Jennifer Herrmann, MD, FAAD, de Moy Fincher Chipps Facial Plastics and Dermatology advierte que la manipulación de cualquier tipo puede hacer que los quistes se rompan debajo de la piel, lo que solo provocará más inflamación y cicatrización. Dicho esto, si el acné quístico es doloroso, ella sugiere buscar una compresa de hielo para activar sus nervios de la temperatura y al mismo tiempo alejar las señales de la vía del dolor.
Una máscara casera de aspirina: Herrmann sugiere otro antídoto calmante si padece acné quístico doloroso o inflamado. Aplastar la aspirina y mezclar un poco de agua hasta que forme una pasta puede proporcionar algo de alivio. "Debido a que la aspirina tiene efectos antiinflamatorios directos, este remedio puede ayudar a disminuir el enrojecimiento mejor que otros agentes de secado", nos dice.
Ingredientes estratégicos: Según Zeichner, hamamelis, azufre, ácido salicílico, peróxido de benzoilo, retinol y crema de hidrocortisona al 1% son buenos lugares para comenzar a explorar el cuidado de la piel.
Una opción de prescripción: Aunque no siempre es la opción más popular (o la primera), podría ser necesaria una receta para tratar los casos de acné quístico. "Su dermatólogo puede hablar con usted sobre los medicamentos por vía oral para una solución a largo plazo si los productos de venta libre no ayudan", confirma Zeichner. "Los antibióticos orales ayudan a reducir los niveles de bacterias que causan el acné y también pueden calmar la inflamación de la piel. Además, la terapia hormonal como el control de la natalidad o la espironolactona pueden ayudar a regular la simulación de las glándulas sebáceas".
Que evitar
Secándose la cara: De acuerdo con Wheeler, evite el uso excesivo de tratamientos de secado sin receta (incluso algunos de los que enumeramos anteriormente). Ser demasiado entusiasta con los bateadores pesados como el peróxido de benzoilo y el azufre secará demasiado la superficie del quiste, lo que potencialmente podría hacer que se vea peor o retrasar la curación. "Si usted sufre de acné, especialmente el acné quístico, mi única recomendación para evitarlo es quitarle el aceite a la piel", agrega Zeichner. "Queremos tratar el acné, pero también queremos proteger la barrera de la piel.
El secado de la piel puede provocar irritación e inflamación que pueden empeorar el acné quístico ".
No pique o escoja: La picazón y la selección no solo empeorarán su acné quístico, sino que Wheeler también advierte que el hábito definitivamente llevará a la cicatrización.
No te cargues de alimentos inflamatorios: Específicamente, los productos lácteos y los alimentos que tienen mucha azúcar y / o están altamente procesados. "Minimizar los productos lácteos es una forma de disminuir la carga hormonal en general, lo que podría ayudar a aliviar el acné quístico", explica Herrmann. "Los productos lácteos, aunque sean orgánicos, contienen hormonas, que pueden provocar una sobreproducción de aceite. Y el azúcar, o alimentos con un índice glucémico alto (dulces, pan blanco, arroz blanco, sodas), estimulan la producción de insulina, que también puede estimular la producción de petróleo. y aumentar la proliferación de células de la piel que obstruye los poros ".
¿Listo para productos aprobados por expertos? Sigue navegando por 11 tratamientos de venta libre para el acné quístico que los esteticistas y dermatólogos confían en.
"Específicamente, me gusta este limpiador de PCA Skin como opción de venta libre para el tratamiento del acné quístico", dice Omer Ibrahim, MD, de Chicago Cosmetic Surgery and Dermatology. "Es más suave que muchos productos de peróxido de benzoilo y también contiene gluconolactona, un polihidroxiácido que se ha demostrado que respalda los beneficios de BPO y reduce la inflamación".
Ibrahim también recomienda este MVP acne gel de la marca. que contiene 2% de ácido salicílico.
"Como ocurren principalmente en las áreas de la barbilla y la mandíbula, es importante recordar que los quistes son como los submarinos; están destinados a permanecer debajo de la piel", explica la esteticista Renée Rouleau. "No importa qué método emplee, la infección de un quiste no subirá a la superficie de la piel, aunque puede sentir una protuberancia dolorosa debajo. Su mejor opción es tratar los síntomas del quiste con algo como mi Anti "Bump Solution, que puede ayudar a calmar la infección desde dentro y también a prevenir las futuras".
Bien bien. Mientras Riverdale La estrella Lili Reinhart no es una esteticista o dermatóloga, ella tiene ha sido muy abierta sobre su lucha en curso con el acné quístico en las redes sociales. Así que, cuando tomó la cuenta de Instagram hace unos meses para compartir esta máscara favorita de culto (¡y asequible!) Como una de las mejores opciones de tratamiento OTC para sus brotes quísticos, tomamos nota.
"Aunque la investigación aún está en curso, los probióticos podrían ser una opción eficaz para algunos en lo que respecta a los tratamientos OTC para el acné quístico", dice Herrmann. "La piel está poblada con millones de organismos simbióticos, y creemos que una interrupción de este microbioma nativo podría predisponer o conducir a algunas enfermedades inflamatorias de la piel. Aunque no conocemos a todos los jugadores amigables y precisos que conforman un cuerpo sano y libre de acné. piel, agregando de nuevo en bacterias amigables podría ayudar a revertir algunas de estas condiciones ".
Para el registro, el equipo de Byrdie está obsesionado con la línea de cuidado de la piel con probióticos Tula, y este trío ofrece algunas selecciones de productos con estrellas que hemos examinado personalmente en lo que respecta a nuestro destierro de destierro.
Con el ácido salicílico a la vanguardia (que ayuda a eliminar el exceso de aceite y exfoliar las células muertas de la superficie de la piel para mantener los poros limpios), Zeichner recomienda este hallazgo de farmacia económico que, según él, puede ayudar a secar un grano inflamado.
"El peróxido de benzoilo es quizás el tratamiento más efectivo que tenemos para tratar el acné", explica Zeichner. "Reduce los niveles de bacterias que causan el acné en la piel, reduce la inflamación e incluso puede ayudar a reabrir los poros bloqueados". Le gusta esta fórmula de Neutrogena, que contiene los niveles de fuerza máxima del ingrediente. Simplemente pise con cuidado, ya que dice que demasiado secará la piel, no el objetivo aquí.
"Si desarrolla un grano o quiste doloroso individual, puede combinar peróxido de benzoilo junto con ácido salicílico y crema de hidrocortisona al 1% de venta libre para tratar directamente el quiste", aconseja Zeichner. Él sugiere mezclar tres ingredientes juntos en la mano antes de aplicar (en lugar de colocar uno encima del otro) y dice que puede usar los dos productos mencionados anteriormente además de esta crema de hidrocortisona de CeraVe, la farmacia favorita.
En cuanto a las medidas preventivas a largo plazo, Zeichner sugiere invertir en un retinoide de alta calidad, que es favorable para un tratamiento localizado una vez que ya ha estallado. "En lugar de limitarse a un tratamiento localizado, el objetivo es prevenir el desarrollo del acné quístico desde el primer momento", comparte. "Tratar su cara entera con un retinoide tópico puede ayudar a mantener los poros limpios. Me gusta el Differin Gel, que, si bien está disponible sin receta, contiene un retinoide con receta médica".
Si tiene una piel muy grasa y la limpieza no se siente lo suficiente como para mantener a raya la grasa y los residuos, eso es cuando Zeichner recomienda usar un tóner, solo asegúrese de que sea suave, sin alcohol y, preferiblemente, con aderezo de bruja. "El hamamelis es un ingrediente natural que ayuda a eliminar el exceso de grasa de la piel mientras mantiene un pH saludable para la piel", aclara.
"El azufre se ha usado durante mucho tiempo en la medicina por sus propiedades antiinflamatorias y antimicrobianas", agrega Zeichner. "Esta fórmula de Mario Badescu es una opción suave que puede ayudar a calmar los granos inflamados".
A continuación: 11 Remedios caseros para el acné quístico aprobados por esteticistas y dermatólogos
