Probé 5 tratamientos para obtener el mejor trasero
Tabla de contenido:
- 1. La atención a la celulitis.
- 2. Aprendiendo a Contornear
- 3. Construyendo más músculo
- 4. Apuntar a los puntos problemáticos
- 5. Conseguir un facial
Como describí en detalle en un artículo sobre mis características favoritas, soy un fanático de mi trasero. Es un activo que me hace sentir confiado en la ropa que abraza la cadera, que ha sido un paso muy útil en mi (largo) viaje hacia amar a mi cuerpo y aceptar cada curva. Como era de esperar, ese no ha sido siempre el caso. Pero después de años de resentimiento, lucha y estofado silencioso sobre mi figura, me he convertido en una mujer que puede manejar un número más grande que la muestra en la etiqueta de mis jeans. Los vaqueros que se ven bastante fantásticos en una chica con un trasero, podría agregar.
Así que este verano, me embarqué en un viaje para ajustarme mejor, tonificar y mostrar mi trasero. Una celebración de mi cuerpo, más parecido. Investigué tratamientos, lociones y pociones, y probé los que sonaban más intrigantes. Al cabo de tres meses, le doy a mi trasero un A + rotundo. A continuación, señalo las pocas cosas que quería mejorar.Sigue leyendo para descubrir todo lo que hice para llegar allí y las pequeñas mejoras que hicieron una gran diferencia.
1. La atención a la celulitis.
El cirujano plástico de Park Avenue, Scott Wells, ofrece Cellulaze, un tratamiento que tiene como objetivo brindar una solución efectiva y permanente para la celulitis no deseada. Como usted probablemente sabe, la celulitis es el hoyuelo e irregularidad que inevitablemente se desarrolla en los muslos y el trasero de la mayoría de las mujeres (90%, para ser exactos).
Durante una consulta, Wells explicó el procedimiento: "Cellulaze es un tratamiento fantástico diseñado para la corrección de la celulitis en función de su anatomía causante. A través de pequeñas aberturas en la piel, se introduce una fibra láser del tamaño de un cordón de espagueti en el área de la celulitis. para revertir las tres causas. Primero, la energía del láser se usa para derretir parte de la grasa expandida. Luego, el láser se usa como una tijera de alta tecnología para cortar y liberar las bandas fibrosas debajo de la piel. Finalmente, y lo más importante, La energía del láser se dirige directamente a la piel para calentarla de manera segura a una temperatura muy específica, lo que resulta en la remodelación y el fortalecimiento de la elasticidad de la piel ".
En el pasado, se han intentado muchos métodos para corregir la celulitis, pero ninguno abordó todas las causas de manera tan efectiva o permanente. El procedimiento se realiza con anestesia local, por lo que no hay molestias. En general, solo se necesita una sola sesión. El precio varía de $ 3000 a más de $ 5000, según el tamaño de las áreas tratadas y la cantidad de áreas. Los resultados tardan unas semanas o meses en desarrollarse, ya que esta es una reestructuración permanente de la piel y requiere tiempo para que el cuerpo forme nuevo colágeno ".
Debatí darle una oportunidad, ¿por qué no? Es totalmente seguro y solo mínimamente invasivo. La cosa es que soy muy delicado. Como, "me desmayaré solo de pensar en una inyección en el consultorio del médico" - nivel delicado. Así que decidí pensarlo por un tiempo y, en su lugar, recurrir a los tratamientos para combatir la celulitis.
El ingrediente mágico de esta crema de rápida absorción y deliciosamente perfumada (en serio, es una mezcla de caramelo y pistacho, y siento la necesidad de comerla cada vez que me aplico) es guaraná, una planta nativa amazónica cuyo fruto contiene uno de los más ricos. Potentes formas de cafeína en el planeta. La cafeína es igual a la piel más tersa y suave. El producto también incluye la humedad: batidos de mantequilla de cupuaçu, açaí y aceite de coco para una experiencia verdaderamente hidratante. He notado una diferencia visible en las ondulaciones y hoyuelos desde que comencé a usarlo hace unos meses.
2. Aprendiendo a Contornear
Como he mencionado, me encanta un buen bronceado en spray. Y no hay una manera mejor (o más rápida) de aumentar la confianza que un bronce brillante y un poco de contorno posterior. La experta en acabados de St. Tropez, Sophie Evans, contornea tus abdominales, brazos, piernas y glúteos durante cada sesión, y los resultados son bastante notables.
Después de una nueva capa de autobronceador, Evans ingresa con un cepillo de aire más pequeño para obtener el contorno adecuado: oscurece las curvas debajo de cada mejilla y da forma al lado derecho e izquierdo. Al final, mi trasero se ve levantado y bien redondeado, y el resto de mí se ve decididamente más delgado. Puede realizar el proceso de bricolaje con una esponja de maquillaje o un cepillo y su autocurtidor favorito. Soy parcial a la loción corporal diaria Gradual Tan de St. Tropez en medio / oscuro ($ 15).
Con absolutamente cero aromas de auto bronceado (un factor decisivo, debo admitir), esta loción hidratante se puede aplicar diariamente para crear un color gradual y suave como el sol en todo el cuerpo. Nunca es pegajoso, y siempre se ve natural.
3. Construyendo más músculo
Como no soy el aficionado a los gimnasios más ávido (léase: nunca), pensé que sería inteligente ponerse en cuclillas. Si bien mi práctica de yoga ha sido útil en el departamento de tonificación, quería probar algo más específico. Mike Alexander, un entrenador profesional con sede en Los Ángeles y propietario de Madfit en Melrose, explica por qué las sentadillas son el santo grial de un gran trasero: "Las sentadillas trabajan con la mayoría de los músculos de la parte inferior del cuerpo: el movimiento de la extensión de la rodilla funciona en el cuádriceps (frente de los muslos), y la extensión de la cadera trabaja los glúteos (glúteos) y los isquiotibiales (parte posterior de los muslos). Siguiendo nuestras instrucciones de otra pieza, me aseguré de mantener mi pecho levantado, mis talones hacia abajo, y nunca agacharme con una espalda redonda o dejar que mis piernas y rodillas se inclinen hacia afuera.
Incluso agregué peso para un desafío adicional con el Body Sculpting Hand Weights de Neoprene ($ 25).
Después de poner en cuclillas mi corazón todos los días (dos veces al día) durante todo el verano, definitivamente puedo notar la diferencia en el tono y la definición muscular. Mi trasero se siente más firme, se sienta más alto y se ve mejor.
4. Apuntar a los puntos problemáticos
Pensé que no estaba preparada para hacer frente a la celulitis con un médico, no tenía ninguna reserva en ver a uno de mis balnearios favoritos absolutos, Bliss, para probar otro tipo de tratamiento. Titulado el Tratamiento Fatgirlslim ($ 155), el tratamiento de tonificación corporal que opté por incluir el cepillado en seco (para aumentar la circulación), una aplicación de aceite esencial de toronja reafirmante, una máscara de goma de algas marinas con un punto problemático que apunta al objetivo, una envoltura caliente temperatura corporal e incrementa el flujo sanguíneo), y un masaje en la cintura con Bliss's Love Handler ($ 36) seguido de la aplicación de la siempre popular crema reafirmante para la piel Fatgirlslim ($ 36).
En mi caso, también hicimos un montón de objetivos en los glúteos y los muslos. Todo se siente como un masaje increíble, completo con aromas de aromaterapia y toneladas de lociones para el cuerpo hormigueo. El tratamiento lleva sangre fresca oxigenada a todo su cuerpo para ayudar a eliminar las toxinas y hacer que la piel se vea fresca y rejuvenecida, mientras redistribuye el agua y reafirma su piel.
Una oferta que trabaja para mejorar el tono y la textura de su piel gracias a la cafeína encapsulada para una entrega fácil, rápida y específica. Lo mejor de todo es que la crema tiene un efecto acumulativo y es mejor en conjunto con su régimen de entrenamiento, así que mis sentadillas estaban muy útil.
5. Conseguir un facial
El último tratamiento, y quizás el más extraño, que me programé para mí mismo fue un tratamiento facial a tope. Sí, has leído bien. De hecho, el que obtuve se llamaba "Tip Top Tush", por lo que el humor no se pierde en mí. Desarrollado por un cirujano plástico con sede en Nueva York que a menudo realiza levantamientos de glúteos brasileños, el Dr. Matthew Schulman, el procedimiento es exactamente como suena: un tratamiento facial para su trasero.
Es un tratamiento personalizado, por lo que cada uno es único y atiende sus inquietudes personales, y cuestan entre $ 350 y $ 450. Antes de comenzar a trabajar, conversé con el esteticista sobre mis problemas y lo que esperaba lograr con el tratamiento. Quería suavizar la textura de la piel, incluso el tono de la piel y tonificar la forma.
Hicimos un láser rápido para celulitis y un fotofacial IPL destinado a aclarar cualquier decoloración, seguido de una exfoliación química. Tomó un poco menos de una hora y, después de ver los resultados, me sentí bastante emocionado. El esteticista me dejó la habitación para que me vistiera, y me quedé mirando el espejo en el espejo por más tiempo del que quisiera admitir. Fue de alguna manera de aspecto más joven -¿Es eso una cosa? La piel era suave, flexible y completamente uniforme en el tono.Se sentía tan suave, e incluso noté una diferencia en la tensión de la piel en mi trasero y en mis muslos.
Debido a que no podré obtener un tratamiento facial a tope tan a menudo como lo hago para mi tratamiento facial regular mensual, he estado manteniendo los resultados con la exfoliación corporal con ácidos ácidos (TCA, por sus siglas en inglés) de Stacked Skincare ($ 175).
Esta intensa exfoliación con brocha estimula el recambio celular mientras elimina la acumulación de piel muerta, suaviza los depósitos de queratina y elimina las bacterias que causan el acné.
¿Tengo un tratamiento o ejercicio favorito que no probé? Háganos saber en los comentarios a continuación!
