Candice Swanepoel evita estos alimentos antes de una sesión de fotos

Si tenemos un evento por venir, podríamos tratar de ser más conscientes de la salud tomando jugos verdes, golpeando un poco más el gimnasio y (tal vez) cambiando esa porción de pizza por una ensalada (pero tal vez sea difícil). Sin embargo, si usted es un modelo de Victoria's Secret, prepararse para una gran sesión de fotos o un desfile de pasarela es una tarea mucho más rigurosa (también conocida como la infatigación posterior a la pizza). Entonces, ¿qué come Candice Swanepoel antes de un gran día frente a la lente de la cámara? Resulta que no es tanto lo que ella hace Comer, pero más aún lo que ella evita.

"Reduzco mi consumo de sal y sodio como la salsa de soja, por ejemplo", dice Swanepoel. Vogue francesa. El sodio es nuestro elemento vital, pero si es necesario reducir nuestra salud (y tal vez una figura más delgada) es necesario, dominaremos nuestros antojos salados.

Swanepoel también omite el trigo de su menú de desayuno y en su lugar dice "sí" a los batidos rellenos con ingredientes que mejoran la piel, como aceites, colágeno en polvo y frutas ricas en antioxidantes.

¿Otra sangre nuestra? Café, pero en realidad es algo que Swanepoel ha jurado. "Aunque al principio fue difícil, he dejado de tomar café por completo, y ahora que no soy dependiente de eso, me siento mucho más enérgico sin los altibajos". Ya que a menudo agarramos nuestro café de la mañana como si fuera la última taza que se haya hecho, nos sorprende que haya podido renunciar a ella debido a su apretada agenda. Pero somos muy conscientes de que una desintoxicación de café puede hacer un gran bien. ¿Pensando en renunciar al café, también?

Puede darle a su piel una dosis de cafeína con la mascarilla refrescante y refrescante de Origin's, $ 26.

¿Alguna vez has probado una desintoxicación de café? ¿Como le fue? ¡Apártate en los comentarios!