10 suplementos naturales con más de 1000 comentarios positivos en Amazon
El vasto mundo de los suplementos nutricionales puede ser sólo una poco abrumador. Entre estudios contradictorios, el surgimiento de un nuevo súper alimento cada dos semanas y, en definitiva, el gran volumen del mercado, ¿cómo se supone que debemos averiguar qué productos pueden ayudar realmente a nuestros cuerpos y eliminar el BS?
Por supuesto, ese es parcialmente nuestro trabajo como editores de belleza, pero además de las excelentes recomendaciones que recibimos de expertos y veteranos de la industria, seguimos recurriendo a la comunidad en línea en busca de nuevos hallazgos estelares. Y cuando cientos y cientos de revisores de Amazon le dan a un producto una revisión detallada y brillante, pensamos que tiene que ser bastante legítimo (con algunas investigaciones adicionales adicionales, natch).
Con esto en mente, rastreamos 10 suplementos que cuentan con más de mil reseñas de 4.5 estrellas en Amazon. Prepare sus billeteras …
Las personas con aversión a los vegetales pueden obtener su verdura diaria a través de estas cápsulas orgánicas certificadas, que están fortificadas con probióticos y enzimas para una digestión óptima. Bonificación: si no es un fanático de tragar pastillas, también puede comprarlas en polvo. (Coloca una cucharada en tu batido matutino).
Número de opiniones:8040
Opiniones de muestra:
"En la semana desde que comencé esto, noté un aumento en la energía. Solía estar tan cansado que necesitaba dormir una siesta por la tarde, de lo que NO estaba contento, y mi prima me lo recomendó. No dormí una vez desde que comencé a Amazing Grass ".
"¡Una excelente manera de ser más 'verde' en tu dieta! Uso esto en batidos y realmente ayuda a mi cabello, por alguna razón".
"¡Lo tomo todas las mañanas y no puedo prescindir de él! Me hace sentir bien y noto la diferencia si pierdo por alguna razón. Lo recomiendo altamente".
Cada célula de su cuerpo utiliza la enzima CoQ10 para obtener energía, por lo que un suplemento diario es excelente para un impulso adicional. Los estudios preliminares también muestran que la CoQ10 puede ayudar a normalizar la presión arterial y ayudar con otros problemas relacionados con el corazón. Estas cápsulas están formuladas con aceites de origen vegetal y pimienta negra para una máxima absorción.
Número de opiniones: 1541
Opiniones de muestra:
"He notado claras mejoras en mi estado de alerta y en mi fuerza física desde que tomé este suplemento. Recorro unas 200 millas por semana, a menudo con intensidad alta, y encuentro que estoy experimentando mucha menos fatiga muscular en días consecutivos que antes de tomar este suplemento."
"Puedo notar una gran diferencia en mi nivel de energía cuando lo tomo como se describe. Realmente ayuda en mi calidad de vida".
Los suplementos de omega-3 son esencialmente píldoras felices, además de ayudar con el dolor de las articulaciones y de embellecer la piel y el cabello desde adentro hacia afuera, los ácidos grasos también se asocian con el ánimo y la memoria. Estas cápsulas en particular cuentan con una alta concentración, eliminando la necesidad de múltiples dosis en un solo día. Además, a los revisores les gusta que les falte el típico retrogusto a pescado.
Número de opiniones:4004
Opiniones de muestra:
"Este suplemento de aceite de pescado resultó ser el mejor comparado con otros que probé en el pasado. Brindó claridad de pensamiento y aumento de energía. Aún más notable fue una disminución en los cambios de humor que me habían atormentado durante años".
"Tomo suplementos de aceite de pescado para contribuir a un equilibrio hormonal saludable y para mantener mi cerebro con las grasas saludables que necesita para ser increíbles. Estas pastillas de aceite de pescado lo hacen sin lugar a dudas".
"Inmediatamente noté una diferencia después de tomar este producto. Mi cerebro está más claro a lo largo del día, me siento tranquilo; mi presión arterial se redujo significativamente; me siento con más energía".
Las algas son uno de los héroes olvidados del mundo de los súper alimentos, cuando en verdad son positivos. lleno Con vitaminas y nutrientes como la clorofila y el calcio. Además, es una de las (muy) pocas fuentes vegetales de vitamina B12. Y debido a que esta variedad tiene paredes celulares blandas, es especialmente fácil de absorber para su cuerpo.
Número de opiniones:1267
Opiniones de muestra:
"Tengo un estilo de vida acelerado y no siempre me puedo sentar para una comida saludable. Esto me mantiene con mucha energía y redujo drásticamente las migrañas que recibía cuando trabajaba con poca proteína en mi sistema".
"¡Me encanta este producto! Había estado viendo a mi médico por fatiga y agotamiento y no podía entender qué estaba mal. Decidí probar este producto para ver si me ayudaba con mis niveles de energía. No esperaba mucho, pero dentro de una semana me sentía mucho más enérgica y había dejado de dormir la siesta durante el día ".
"Noté una diferencia de inmediato. Niveles altos de energía, disminución del apetito y mejora la claridad mental. Este producto es asombroso. Actualmente estoy en una dieta vegana y compre productos para complementar la deficiencia de proteínas y vitaminas".
Hace mucho tiempo que Matcha se ha convertido en un nombre familiar en el mundo de los súper alimentos, gracias a su alto contenido de antioxidantes, aumentos de energía sin nervios y sabor a hierbas suaves. Sin embargo, preparar lattes de té verde de calidad en casa puede ser realmente costoso muy rápido, razón por la cual esta bolsa de 1 libra de polvo orgánico puro y certificado es un verdadero robo. (Confía en nosotros, te durará una largo hora.)
Número de opiniones:7153
Opiniones de muestra:
"He notado una gran diferencia en los niveles de energía que esto me da. Dejé de tomar café por completo y cambié a esto. Tengo más energía, se me baja más fácilmente, no tengo esa sensación de sudoración que me da el café". y me siento 'más limpio' en general ".
"¡Mi Matcha favorita ahí fuera! Lo recomiendo altamente".
Derriba estas cápsulas para mejorar tus objetivos de acondicionamiento físico: CLA significa ácido linoleico conjugado, un ácido graso natural que ha demostrado ayudar a perder grasa y mejorar el tono muscular. Lo que hace que este producto sea particularmente notable es que mientras que el CLA se obtiene con mayor frecuencia de la carne de res y productos lácteos, NatureWise lo extrae del aceite de cártamo no OGM en nombre de la sostenibilidad. Eso es un ganar-ganar
Número de opiniones:5244
Opiniones de muestra:
"CLA me ha ayudado a mantener mi peso bajo control, combinado con una buena dieta y entrenamiento de fuerza. He perdido grasa y he ganado masa muscular magra. Tomo 3 antes de mi entrenamiento y 3 a la tarde combinados con mis otros suplementos. Recomiendo altamente esta marca!"
"En aproximadamente 4 semanas he perdido 10 libras y realmente no he cambiado mi dieta ni mi rutina de ejercicios. Estoy muy satisfecho con este producto. Mi nivel de energía ha mejorado mucho".
Nunca sabría que este sabroso polvo consiste en un arco iris de súper alimentos, que incluyen té verde, hierba de trigo, açaí, goji, remolacha, rosa mosqueta, chlorella y cebada (solo para nombrar algunos). También está lleno de fibra, probióticos y enzimas digestivas, por lo que se reduce fácilmente sin escatimar en la absorción.
Número de opiniones:1334
Opiniones de muestra:
"Cuando abrí el contenedor por primera vez y vi el súper polvo de alimentos verdes, estaba un poco nervioso por el sabor que tenía porque tuve productos similares que fueron muy decepcionantes en el pasado. Sin embargo, me sorprendió gratamente con este producto. ¡el polvo de los verdes en mi batido de fresa y plátano sabía tan delicioso!"
"Estoy realmente sorprendido. He estado usando varios productos como este a lo largo de los años y esperaba que este fuera similar. Wow, me equivoqué, mi nivel de energía y mi sensación general de bienestar en general aumentaron enormemente".
"Me encanta mezclar una cucharada en mi jugo de la mañana o en mi batido de la tarde, se mezcla sin grumos … ¡y el sabor es divino! Me siento muy bien al comenzar mi día o al recoger esa tarde.."
Al igual que otros tipos de algas, la espirulina contiene una concentración mucho mayor de vitaminas y nutrientes que la que encontraría incluso en sus comidas diarias más saludables, lo que lo convierte en un excelente complemento para su batido matutino. (Consejo profesional: tome una dosis después de una salida nocturna y sienta como desaparece su resaca en minutos. CAMBIO DE VIDA).
Número de opiniones:1454
Opiniones de muestra:
"¡Amor, amor, amor! Aprecio el gran tamaño y el excelente precio en Amazon. Una excelente manera de agregar un impulso extra de verduras a la dieta. Tiene un olor pero no se transfiere a la bebida".
"Quería algo que pudiera agregar a mis batidos diariamente que no solo ayudara a la desintoxicación sino que también actuara como un multivitamínico.Encontré este producto para hacer precisamente eso ".
Los modelos, nutricionistas y gurus de la belleza confían en la biotina por su capacidad para nutrir el cabello con champú en cuestión de semanas, y eso ni siquiera mencionar los beneficios igualmente visibles para la piel y el cabello. Estas cápsulas también se envasan en aceite de coco prensado en frío sin OGM para un ponche de embellecimiento adicional.
Número de opiniones:4158
Opiniones de muestra:
"Tomé biotina para que mi cabello creciera más rápido y, como beneficio adicional, esperaba obtener un poco más grueso … y así fue. Mi cabello creció aproximadamente 2 pulgadas en poco más de un mes".
"Estoy enamorado de este producto. Lo he estado usando durante 3 meses y ha funcionado muy bien. ¡Mis pestañas son más largas!"
"Compré esto para ayudar a mejorar mi cabello, piel y uñas. ¡Me encanta! Lo he usado durante aproximadamente un mes y hasta ahora mi cabello ha crecido media pulgada, mis uñas son más duras y menos quebradizas y ¡mi piel está limpia!"
Lo hemos dicho antes y lo repetiremos (y otra vez): si está buscando eliminar la grasa abdominal, guarde su aceite de coco para la piel y el cabello y busque el aceite MCT. Los triglicéridos de cadena media también se extraen de los cocos; La diferencia es que se digieren de manera diferente, lo que le brinda a tu cuerpo un golpe rápido de energía y un aumento del metabolismo.
Número de opiniones:1361
Opiniones de muestra:
"Lo mezclo en mi café todas las mañanas y siento un impulso notable".
"¡Lo estoy disfrutando inmensamente! Es genial para la salud del cerebro. Me he dado cuenta de que también ayuda con la digestión".
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