Nunca podría quedarme dormido, hasta que probé este producto

Bienvenido a Esto cambió mi vida honestamente, una serie en la que creamos odas dedicadas y fáciles de usar y preguntas y respuestas rápidas sobre los mejores productos de belleza, tratamientos y rituales de bienestar que han tenido un impacto honesto en la forma en que consumimos (y difundimos información sobre) la belleza. Desde cremas para los ojos hasta tratamientos faciales que cambian la industria y clases de Spin, prepárese para nuestras selecciones de belleza y bienestar que cambian la vida con honestidad.

Cambió mi vida porque He pasado por una transformación en los últimos meses, optando por hacer de mi salud una prioridad por primera vez. Como tal, realmente me he estado duplicando para tener un sueño consistente y reparador. Anteriormente, miraba televisión hasta todas las horas de la noche sin ninguna razón, terminando con solo unas pocas horas en mi cama antes de tener que levantarme y volver al trabajo. Realmente estaba afectando mi productividad, mi cuerpo y, en última instancia, mi salud.

Decidí intentar irme a la cama cada noche a las 10 p.m., siempre y cuando no tuviera planes reales, y dormir a las 10:30 p.m. La cuestión era que me acostaría a la hora programada y no podría quedarme dormido durante horas. Daba vueltas en mi cama, incapaz de aquietar mi mente o encontrar un sueño profundo. Después de probar estas gomitas, todo eso ha caído en el camino. Son una mezcla de melatonina, L-teanina y productos botánicos como la manzanilla y el bálsamo de limón, que están diseñados para ayudar a aumentar la hormona natural del sueño, fomentar una sensación de calma y apoyar un ciclo de sueño saludable.

Los tomo unos 30 minutos antes de que quiera dormir, y ellos trabajan. Cada vez. Durante los últimos dos meses, me he acostado a tiempo y dormí duro toda la noche.

Yo lo daria a cualquier persona que tenga problemas para dormir pero que no quiera tomar medicamentos recetados.

Deberias comprarlo si tienes problemas para conciliar el sueño debido a la ansiedad o una mente que a menudo se acelera. No es un medicamento de núcleo duro de ninguna manera. No te obligará a dormir ni a hacerte sentir aturdido y raro por la mañana. En cambio, es solo una sensación muy relajante que te invade y te permite dormir cuando estás listo.

A continuación, encontrará algunos productos más que me ayudan a dormirme cada noche.