¿Está el pH de tu piel fuera de balance? Podría estar causando el envejecimiento prematuro
Hablar sobre el nivel de pH nos lleva de nuevo a la clase de ciencias de séptimo grado. Desafortunadamente, debe haber habido un descuido en el plan de lección del Sr. Carlson porque el tema de la piel con pH equilibrado definitivamente no fue lo suficientemente estresante. Afortunadamente, la Dra. Marnie Nussbaum, dermatóloga certificada por la junta y vocera médica principal de Sebamed, está dispuesta a continuar donde se detuvo nuestro sistema educativo. ¿Por qué exactamente estamos discutiendo los niveles de pH? Porque, según los informes de más de 130 estudios clínicos, lograr el pH perfecto es el secreto para una piel hermosa. “Un estudio publicado en Revista británica de dermatología por Greg Hillebrand, PhD, reveló que la piel del paciente que era demasiado alcalina (su equilibrio de pH era demasiado alto) desarrollaba más líneas finas y patas de gallo que aquellas con piel ácida (su pH estaba equilibrado) ", dice el Dr. Nussbaum.
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El pH ideal
Hay un número mágico que lleva a una vida de piel feliz. "La piel equilibrada se logra cuando la piel mantiene el pH ideal de 5.5", dice el Dr. Nussbaum. "A este pH ligeramente ácido, la piel está optimizada para sellarse en la hidratación, al tiempo que nos protege de los radicales libres, la contaminación y los agentes irritantes ambientales".
Piel desequilibrada
¿Cómo sabes si estás fuera de balance? En general, la piel que no se comporta puede atribuirse a problemas de pH. El Dr. Nussbaum dice que los problemas de la piel como eczema, enrojecimiento, parches secos, acné, grasa, psoriasis y signos prematuros de envejecimiento indican que el pH de la piel no está equilibrado. Eso significa que la barrera de la piel está dañada, y su exposición a los elementos exacerba todo, desde la piel seca hasta los poros tapados.
¿Cómo ha llegado de esa manera?
Si su piel está desequilibrada, el Dr. Nussbaum dice que es porque ha sido muy duro con ella. Lo más probable es que haya estado fregando demasiado agresivamente, usando demasiada agua caliente y usando limpiadores fuertes. Las toallitas son demasiado abrasivas para limpiar la suave piel de la cara. Incluso si no los está utilizando para lavar, su secado vigoroso podría ser el culpable. Lavarse con agua caliente (que es algo más cálido que tibio) elimina la capa protectora de su piel, mientras que las duchas de más de cinco minutos también podrían agotar los niveles de humedad de la piel.
Finalmente, si su limpiador no contiene jabón, álcalis y no contiene surfactantes, está eliminando el manto ácido de la piel, lo que hace que el pH aumente.
Cómo volver a la pista
"Cuando corregimos el equilibrio del pH de nuestra piel, lo que estamos haciendo es llevar la función de barrera de la piel a su estado óptimo de equilibrio donde puede absorber efectivamente la hidratación que nuestra piel necesita y repeler las cosas que la irritan, minimizando así lo anterior. "Condiciones mencionadas", dice el Dr. Nussbaum. El primer paso para volver a encaminar su piel es alejarse de los ingredientes ásperos y cambiar a productos balanceados, que sanarán su piel. "Volver a lo básico (con un lavado de cara y una loción equilibrados) durante algunas semanas puede calmar los problemas de la piel y preparar la piel para tratamientos más específicos".
Equilibrado y hermoso
¿Qué se puede esperar de una piel equilibrada? Según el Dr. Nussbaum, su piel se verá más saludable en general. Se verá y se sentirá adecuadamente hidratado y tendrá un brillo saludable, que es en última instancia, lo que todos esperamos que nuestros productos de cuidado de la piel puedan ofrecer. Una vez que se restablezca el equilibrio, sus productos también funcionarán mejor. "Si su piel no está bien equilibrada, esos poderosos ingredientes no tendrán la oportunidad de penetrar realmente la capa externa de la piel, e incluso pueden volverse irritantes debido a una barrera cutánea dañada", dice el Dr. Nussbaum.
"Usted quiere aplicar sus cremas hidratantes a una superficie con el pH correcto para que puedan realmente trabajo.”
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