Esto es exactamente lo que la vitamina E hace para tu piel
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En la industria de la belleza, hay un ingrediente nuevo y novedoso que se lleva a la vanguardia prácticamente todos los días, cada nueva fórmula es alabada mejor y más innovadora que la anterior. Si bien todos estamos por probar algo nuevo, hay algo que decir acerca de seguir con un viejo favorito. Ingrese vitamina E.
El ingrediente se ha incorporado durante mucho tiempo a los productos para el cuidado de la piel, prometiendo beneficios hidratantes, antioxidantes y protectores, pero ¿qué hace realmente? Le hicimos esa pregunta a un experto para ver qué resultados concretos y respaldados por la ciencia podemos esperar cuando usamos la vitamina E. A continuación, explica los muchos beneficios de la vitamina E (y algunos inconvenientes).
Los beneficios
"La vitamina E mantiene los lípidos frescos en la piel", explica la esteticista Renée Rouleau. Esto ayuda a mantener intacta la barrera protectora de la piel. Hacer esto puede ayudar a sellar pequeñas grietas creadas en la barrera de la piel que pueden hacer que la humedad se escape y que la piel se sienta tensa y seca ", explica. Como tal, la vitamina E permite la retención duradera de la humedad entre las células de la piel. Según Rouleau, reparte hasta 16 horas de hidratación.
La vitamina E también ofrece beneficios antioxidantes (solubles en grasa): ayuda a neutralizar los radicales libres dañinos y, debido a su beneficio antioxidante, puede desalentar la oxidación del sebo (aceite) para prevenir las espinillas negras. "Las palabras 'anti' y 'oxidante' se refieren a la antioxidación", señala Rouleau. "Dado que la punta del aceite endurecido y bloqueado en los poros se oscurece debido a la oxidación, la vitamina E puede ayudar a disminuir el proceso".
Las fórmulas que contienen vitamina E también proporcionan acondicionamiento para la piel expuesta al medio ambiente; El ingrediente trabaja para suavizar la piel y hacer que se sienta cómodo después de la irritación causada por la contaminación y el daño solar. Según los investigadores del Centro médico de la Universidad de Duke en Durham, Carolina del Norte, dice Rouleau, "con fines fotoprotectores, cuando la vitamina E se combina con la vitamina C y se usa bajo protector solar, puede proporcionar cuatro veces la protección del protector solar solo".
Para resumir, la investigación está ahí para los beneficios de usar la vitamina E en sus productos para el cuidado de la piel, sin lugar a dudas.
Las desventajas
"Cuando se usa en su forma pura, en una cápsula y se aplica directamente sobre la piel, la vitamina E puede causar reacciones de tipo dermatitis", advierte Rouleau, "especialmente para la piel más delgada y más sensible alrededor de los ojos". Por lo tanto, no se recomienda su uso en esta área. También podría potencialmente filtrarse en sus poros y, para aquellos que son propensos al acné y los brotes, aumentan el problema. De acuerdo con Rouleau, el uso de productos con vitamina E es el más adecuado para la "normalidad" (una descripción de la piel que tiene pocos o ningún defecto, sin sensibilidad, poros mínimamente visibles y niveles de hidratación equilibrados) y tipos de piel seca.
"En cuanto a la preocupación común de que tenga un efecto de obstrucción de los poros", continúa Rouleau, "es importante tener en cuenta que cuando se usa en formulaciones para el cuidado de la piel, la vitamina E solo se ofrece en una pequeña concentración. El uso de esa manera está lejos de perforar una cápsula. y aplicando el ingrediente en su forma pura ".
Dicho esto, cuando se analiza la lista de ingredientes de un producto, es un desafío conocer el porcentaje de pureza que se utiliza, o cómo responderá su piel. Sin embargo, esto se aplica a cualquier ingrediente utilizado en cualquier producto. Según Rouleau, siempre es mejor ponerse en la práctica de realizar una prueba de parche cada vez que compre un nuevo producto.
Nuestros productos favoritos
El tratamiento de Rouleau ofrece un 14% de vitamina C sin picazón para aclarar las manchas marrones del sol, prevenir los puntos negros, igualar el tono de la piel, eliminar la decoloración de las cicatrices y reducir la aparición de arrugas. La vitamina E entra en juego, ofreciendo antioxidantes hidratantes y reconfortantes para la piel.
Para una dosis diaria de vitaminas, aplique esta crema hidratante sin aceite. Es liviano, intensamente hidratante y con un balance de pH para cualquier tipo de piel, pero especialmente para pieles sensibles.
Repleta de antioxidantes que incluyen vitamina E, manteca de karité orgánica, granada y algas marinas, esta fórmula rica en nutrientes nutre para reducir la hinchazón y ayuda a suavizar las líneas finas. Nuestra editora asistente, Erin, brota sobre sus efectos de borrado de la fatiga. "Juro que ayuda a difundir mis ojeras, y también tiene una textura muy agradable y ligera y una fórmula hidratante", dice.
"Este es un humectante súper simple pero poderoso que puedes usar para cualquier cosa: tu cara, manos y cuerpo", dice Amanda, nuestra editora de funciones y devota de Derma E. "Está repleta de vitamina E y también tiene una lista de ingredientes sorprendentemente naturales: totalmente vegana, sin crueldad, sin parabenos, sin sulfato, sin aceite mineral. Además, solo cuesta $ 12 por un gran jarrón de 4 onzas."
