Bella Hadid en dieta extrema: "He hecho un poco de locura Sh * t"
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En el ejercicio …
"[No soy] muy buena para hacer ejercicio", dice Hadid, quien agrega que su larga batalla con la enfermedad de Lyme a menudo la mantiene en la cama. "Mi cuerpo no puede manejar entrenamientos agresivos. [Para mí], se trata más de ser lo mejor que puedo ser, no de perder peso. [Pérdida de peso] es natural, pero se trata de estar en forma y sentirse fuerte". Y aunque su apretada agenda la ha mantenido fuera del estudio últimamente, es una fanática del yoga. "Me encantaba ir al yoga los jueves por la noche solo para relajarme y respirar, y tener una hora para no pensar en nada más que en mí", dice.
Sobre la limpieza (y no la limpieza) …
"He hecho un poco de mierda", admite. "Esta limpieza de jugo de limón y cayena está en el siguiente nivel. No suena como una locura [Ed. Nota: ¿No es así?] y luego una vez que estás en él y dices, '¿Qué es la vida? ¿Que esta pasando?'"
En estos días, ella toma un enfoque más consciente. "Cuando me levanto por la mañana, siempre tengo mi agua de limón", dice ella. "Simplemente [se siente] un poco más saludable que beber agua normal. Me siento mejor cuando tomo muchos vegetales y tomo jugos".
En el tiempo de "yo" …
Hadid dice que está aprendiendo a reducirse de la exageración en general. "Si hago un exceso de trabajo en mi cuerpo, puedo decirlo casi al instante", dice ella. "Solía simplemente volcarlo y seguir trabajando, pero ahora sé que necesito un descanso. Necesito poder tomarme algo de tiempo" a mí "durante todo el día, porque puede ser agitado".
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