Una sorprendente nueva cura para el acné, el eccema, la rosácea y más

Cualquier persona que haya recogido una revista o haya visitado una tienda de alimentos saludables recientemente debería saber que los probióticos, un cierto tipo de bacteria "buena", pueden ayudar a su salud digestiva. Pero para que no descartes a estos pequeños microorganismos como un suplemento para la salud que es un poco vago y beneficioso, debes saber esto: en realidad, son los que más superan. Y a diferencia de tu presidente de clase de secundaria, en realidad querer para conocer todo lo que pueden hacer, especialmente si padece acné, eczema o rosácea.

Hablamos con la Dra. Roshini Raj, gastroenteróloga, doctora en medicina interna y fundadora de la línea de cuidado de la piel basada en probióticos, Tula, y le pedimos que nos enseñara todos los beneficios para la piel de los probióticos (incluida la razón por la que deberíamos considerar la posibilidad de difuminarla). caras).

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Bacterias vs. Tu piel

Lo primero es lo primero: establezcamos el hecho de que las bacterias ya existe en tu piel. Si eso fue una bomba, nos disculpamos. Aquí están las buenas noticias: la mayoría de las células bacterianas que viven dentro y sobre su cuerpo son inofensivas, según la Academia Americana de Dermatología. De hecho, algunos estudios muestran que incluso pueden ser beneficiosos. Pero como sabe cualquier persona que sufre de acné o rosácea, no se trata solo de la luz del sol y las rosas; a veces, su cuerpo puede pensar que los microorganismos vivos son una amenaza potencial, y se ponen en acción para contrarrestarlos, lo que produce inflamación, enrojecimiento, bultos y mucho más. Aquí es donde entran los probióticos.

Probióticos tópicos: Proteger

De acuerdo con la Academia Americana de Dermatología, los probióticos tópicos funcionan a través de la "interferencia bacteriana": interfieren literalmente con la capacidad de las bacterias malas para provocar una reacción inmunológica, al evitar que las células de la piel las vean en primer lugar.

Probióticos tópicos: la calma

"Investigaciones recientes sugieren que cuando se aplican tópicamente, los probióticos secretan sustancias antibacterianas y antiinflamatorias que ayudan con enfermedades como el acné, el eczema y la rosácea", dice el Dr. Raj. "Al calmar la inflamación, los probióticos también son efectivos para atacar las arrugas y prevenir el envejecimiento prematuro". Pero no todos son pacifistas: algunos probióticos tienen propiedades antimicrobianas, lo que significa que en realidad pueden matar las bacterias malas antes de que desencadenen la inflamación. Dr. Whitney P. Bowe, dermatólogo y profesor clínico asistente de dermatología en Mt. El Sinai Medical Center, dijo a la Academia Americana de Dermatología que los investigadores actualmente están probando probióticos para determinar exactamente qué cepas producen las sustancias que matan las bacterias malas, para poder comercializarlos.

Probióticos tópicos: ecualizar

¿Un último beneficio de la aplicación tópica de probióticos? Creando equilibrio. "[Los probióticos pueden] mejorar y fortalecer los mecanismos naturales de protección de la piel y mantener un equilibrio de bacterias buenas en la superficie de la piel", dice el Dr. Raj. El Dr. Bowe dice que las señales saludables producidas por estos probióticos evitan que las células de la piel envíen un mensaje de "ataque" a su sistema inmunológico, que mantiene a raya los brotes de acné y rosácea.

Probióticos Orales

Puede introducirse en la tendencia de los probióticos tomándolos oralmente; sí, también hay beneficios para la piel al hacerlo. "Los probióticos también funcionan desde adentro hacia afuera", dice el Dr. Raj. "Al mantener un equilibrio bacteriano saludable en el intestino, los probióticos pueden reducir la inflamación general del cuerpo que puede causar sensibilidad en la piel, o incluso el acné o la rosácea". (Puede ver lo que el Dr. Bowe llama el "eje del intestino-cerebro-piel" aquí). ¿Todavía dudoso? En un estudio reciente, 56 pacientes con acné bebieron una bebida láctea fermentada con Lactobacillus durante un período de 12 semanas y encontraron una mejora significativa en el acné y disminuyeron la grasa.

Otro estudio mostró que los probióticos orales disminuyeron la sensibilidad de la piel y aumentaron la tasa de recuperación de la función de barrera.

Conclusión

La evidencia está ahí: los probióticos pueden beneficiar su piel, al igual que benefician su intestino. Si bien los expertos están de acuerdo en que se necesita más investigación para demostrar completamente los beneficios de los probióticos para quienes padecen acné, rosácea y eczema, una rápida lectura en el Diario de la Academia Americana de Dermatología arroja resultados prometedores de los estudios que ya se han realizado. conducido Si tiene curiosidad por los probióticos y los incorpora a su rutina de cuidado de la piel, le recomendamos que hable con su dermis y que le recomiende cómo hacerlo según su afección cutánea única.

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