¿Su rutina de cuidado de la piel lo hace parecer más viejo? Aquí es cómo decir

La categoría de belleza antienvejecimiento está saturada por decir lo menos. Solo tienes que entrar en cualquier mostrador de belleza para encontrarte con 101 productos que pretenden borrar, reafirmar, iluminar y "revertir el envejecimiento" en nuestra piel. No nos malinterpretes, no hay nada de malo con el envejecimiento. Por un lado, es un proceso natural que todos y cada uno de nosotros estamos obligados a pasar en algún momento de nuestras vidas (si no lo estamos ya). Además, en nuestra opinión honesta, unas pocas líneas y arrugas no son más que pruebas de una vida bien vivida.

Pero, con todo lo que se dice, no se puede negar que para algunos de nosotros, una tez juvenil e hinchable es algo que se desea desear.

Además de un estilo de vida saludable, una rutina de cuidado de la piel de buena calidad es nuestro boleto de comida para una tez suave, pero con tantos productos llamados milagrosos, ¿cómo sabemos qué elegir? ¿Qué ingredientes realmente funcionan, y peor aún, estamos usando algo que nos está haciendo más daño que bien? Para aclarar las cosas, contamos con la ayuda de la terapeuta de la piel (y de todo el mundo, milagrosa) Melanie Grant. Grant cuida a personas como Phoebe Tonkin, Lara Worthington y Jessica Gomes, y realmente sabe casi todo lo que hay que saber sobre la piel sana.

Entonces, ya sea que esté preocupado por unas pocas líneas suaves que surgen, arrugas más profundas o simplemente por el empeño en la prevención, a continuación encontrará todo lo que necesita saber para curar la rutina perfecta para el cuidado de la piel contra el envejecimiento.

Sigue desplazándote para ver todas las preguntas y respuestas.

Byrdie Australia: ¿Cuál es la edad adecuada para comenzar a implementar una rutina de cuidado de la piel que se enfoca en el envejecimiento?

Melanie Grant:Cuando se trata de envejecer, vivo según el adagio de que una onza de prevención vale una libra de cura. Debemos aplicar un protector solar de amplio espectro cada día a partir de la adolescencia. Para los adolescentes, es importante comenzar con un régimen simple de limpiador, protector solar y crema hidratante para comenzar a formar los hábitos correctos. A principios de la década de los 20, deberíamos incluir un suero antioxidante para el día para prevenir los radicales libres y el daño ambiental, así como un exfoliante suave y una mascarilla semanal.

B: ¿Cuáles son los errores de cuidado de la piel más comunes que ves que hacen que las mujeres parezcan mayores?

MG: Uso excesivo de botox y relleno. Esto puede hacer que nos veamos más viejos, si decides seguir este camino, discierne con tu inyector y recuerda que menos es más. Además, omitir el protector solar o asumir que el SPF en su maquillaje es suficiente, no lo es. Recuerde que Australia tiene uno de los climas más severos, por lo que la protección solar diligente es vital para prevenir la pigmentación, las líneas finas, las arrugas, los poros grandes y la laxitud causada por la exposición excesiva al sol. Sin mencionar el cáncer de piel, también.

B: ¿Hay algún ingrediente que debamos evitar en nuestro cuidado de la piel cuando se trata del envejecimiento?

MG: Evite cualquier cosa que cause sensibilidad e inflamación, ya que esto acelerará los efectos del envejecimiento. Los ingredientes como la fragancia y el alcohol pueden estresar la piel sensible, al igual que las exfoliaciones ásperas y los productos activos. Es importante buscar orientación al elegir el cuidado de la piel activo, ya que puede terminar causando sensibilidad e inflamación.

B: ¿Cuáles son los mejores ingredientes anti-envejecimiento para el cuidado de la piel para incluir en tu rutina?

MG: El mejor producto anti-envejecimiento es el protector solar seguro. Invierta en una buena calidad, amplio espectro, alto SPF específicamente para la cara. Es importante encontrar uno que te guste, así que lo usas cada día. Pruebe Elta MD SPF 46.

Un suero de retinol es otra adición esencial a cualquier buen régimen anti-envejecimiento. Comience con un suero suave de dosis baja con un sistema de liberación lenta. I love Serum 16 de Cosmedix y Skinmedica 0.25% de retinol.

Un suero de vitamina C también proporciona muchos beneficios. Protege contra los radicales libres, promueve el colágeno, reafirma la piel e ilumina el tono de la piel. Me encanta Skinceuticals CE Ferulic Serum.

Por último, la hidratación es clave para mantener la piel tersa, húmeda y flexible. El ácido hialurónico y la vitamina B5 son los ingredientes a tener en cuenta. El Complejo Hialurónico Multi Mollecular de Niod es excelente para probar.

B: ¿Cómo se ve la rutina ideal para el cuidado de la piel por la mañana si estás tratando los signos del envejecimiento?

MG:Para la mañana, comience con una limpieza suave seguida de un suero antioxidante como la vitamina C para proteger su piel contra los radicales libres, mejorar la protección solar y aclarar el tono de la piel. A continuación, un gel para ojos liviano para nutrir y rellenar el delicado contorno de los ojos, seguido de un protector solar de amplio espectro e hidratante. Siempre recomiendo elegir una crema hidratante con protector solar incorporado, ya que garantiza que no te saltes el SPF por la mañana.

B: ¿Y qué pasa con una rutina nocturna?

Para la noche, comience con una buena limpieza doble. Primero con un limpiador de aceite, luego un limpiador de ácido láctico si su piel no es demasiado sensible. El aceite descompone el maquillaje, la suciedad y el aceite, y el limpiador de ácido láctico limpia en profundidad para aclarar, exfoliar y estimular el colágeno. A continuación, recomiendo un agua exfoliante, equilibrante. Me encanta la P50 de Biologique Recherche. También puedes usar una exfoliación física o una máscara de enzimas. Solo necesitas hacer este paso cada dos o tres noches.

Para el anti-envejecimiento, el retinol es realmente el estándar de oro. Estimula la producción de colágeno, refina los poros, suaviza la textura, aclara el tono de la piel y descongestiona. Encuentre un suero de retinol suave y de dosis baja para empezar. El truco con el retinol es introducirlo lentamente, para evitar enrojecimiento, descamación, protuberancias o sensibilidad. Me encanta Cosmedix Serum 16 para principiantes. Una crema para los ojos es esencial para hidratar y nutrir esta piel fina y delicada, evitando líneas, ojeras o arrugas.

Por último, una crema de noche ideal para tu tipo de piel y la temporada. En invierno, pruebe una crema o un bálsamo muy nutritivos y pesados, o incluso un aceite para mantener la piel tersa y húmeda. En verano, es posible que prefiera una fórmula de gel más ligero.

B: ¿Hay algún producto que siempre recomiende a los clientes como parte de su línea de cuidado de la piel para detectar los signos del envejecimiento?

MG:Una crema o suero para los ojos para prevenir, suavizar y tratar las líneas finas y las arrugas. Me encanta el Micro Eye Serum de belleza de Chanel Hydra para nutrir profundamente, hidratar y dar volumen. Una gran crema de noche como Embryolisse Lait-Crème Concentré o Sisley Black Rose Infusion Creme. También Skinceuticals CE Ferulic suero. Este suero de vitamina C brinda muchos beneficios: protege contra los radicales libres, promueve el colágeno, reafirma la piel e ilumina el tono de la piel.