Claro, usted dijo que no sucedería, pero esta es la forma de tratar las quemaduras solares

Aplicaste tu crema solar en el libro, soportaste recargas regulares e incluso te diste un descanso de la sombra. Pero que es esto ¿Hombros rojos y un escote que parece más irregular que una colcha de Anthropologie? Los expertos dicen que a pesar de nuestros mejores esfuerzos, la mayoría de nosotros todavía no estamos aplicando suficiente crema solar y seguimos eligiendo SPF que son demasiado bajos.

"Debe elegir el protector solar más adecuado para su fototipo [cuánta melanina hay en su piel], pero como mínimo absoluto le recomendamos SPF 50 para la cara y 30 para el cuerpo", explica Emilie Montassier, gerente de capacitación de Bioderma.

En términos sencillos, esto significa básicamente que cuanto más claro sea el tono de tu piel, menos melanina tienes, más probabilidades tienes de quemarte, no la ciencia de cohetes, solo la ciencia, así que ten cuidado con las rubias de English Rose y Milky Bar. También sirve para explicar por qué, si estás pálido, tu piel podría quedar más crujiente que la de tu amiga, a pesar de tus buenas intenciones.

¿Sintiendo la quemadura? Esto es lo que puede hacer para adormecer el dolor y reducir el enrojecimiento.

1. Alcanzar el sol después

Suena obvio, pero estas fórmulas fueron hechas por una razón. Con antiinflamatorios e ingredientes calmantes, los tratamientos especiales para después del sol también ayudan a reparar la piel al sellar la crema hidratante. Los ingredientes más importantes son el aloe vera y el pepino, algo obvios, aunque Anjali Mahto, MD, dermatólogo consultor de la Clínica Cadogan, también marca manteca de karité, agua de rosas, calamina y bálsamo de lanolina, todos ellos conocidos por su excelente piel. Propiedades calmantes.

5. Baje su rutina regular de cuidado de la piel

Si te has quemado la cara, vuelve a evaluar lo que estás usando. Los exfoliantes, ácidos y demasiados activos agravarán el área y es probable que envíen su cutis a toda marcha. Retroceda por unos días mientras le da a su piel la oportunidad de recuperarse. El servicio normal se reanudará mucho más rápidamente.

6. cubrirse

Si ya está sintiendo la quemadura, pero está a medio camino de sus vacaciones, nuestro único consejo sería aumentar su factor, volver a aplicar su crema solar cada dos horas y mantener esas áreas quemadas por el sol bien cubiertas. Dullsville, sí, pero es la única manera de mantener su piel sana y salva. Nos lo agradecerás a largo plazo.

UNA ÚLTIMA COSA … ¿CUÁNTO TIEMPO TOMARÁ PARA SANAR?

"Depende de su severidad", dice Mahto. "En la mayoría de los casos, cualquier dolor generalmente desaparece después de 48 horas, pero los cambios en la piel, como las ampollas, suelen ser signos de una quemadura de moderada a grave, por lo que pueden persistir hasta una semana".

Prepárese para que la exfoliación dure varios días, ya que no llegará a su final hasta que el proceso de curación haya finalizado. Esto podría tomar tan poco como una semana, pero Montassier dice que vale la pena recordar que, en promedio, la renovación de las células de la piel toma 21 días, por lo que todo depende de qué tan severa sea su quemadura solar.

Ahora descubra el error número uno que la gente está haciendo con su crema solar.