Vitaminas para hombres tratando de concebir
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Los tratamientos con vitaminas se han usado durante mucho tiempo para ayudar a aumentar los niveles de fertilidad en los hombres. Comer alimentos saludables y tomar ciertas vitaminas preparará al cuerpo para que esté listo para crear un embarazo con éxito. Existen varias vitaminas que brindan beneficios cuando intenta concebir un bebé. MayoClinic. com señala que los suplementos vitamínicos pueden causar interacciones problemáticas con los medicamentos. Obtenga consejos de un médico antes de comenzar cualquier programa de tratamiento con vitaminas para ayudar a la fertilidad.
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Ácido fólico
El ácido fólico es una vitamina B. Este suplemento se usa para aumentar la fertilidad en los hombres. MayoClinic. com informa que se cree que el tratamiento con ácido fólico estimula la motilidad de los espermatozoides. También funciona para mejorar el recuento total de espermatozoides. El Instituto de Medicina Reproductiva de Cornell sugiere que tome 800 mcg de ácido fólico diariamente para ayudar a la concepción. La investigación todavía está en curso para determinar los beneficios completos del ácido fólico como una herramienta para mejorar la fertilidad en los hombres.
Vitamina E
La vitamina E se usa como tratamiento para la infertilidad masculina cuando se trata de especies de oxígeno reactivo, una afección en la que las moléculas de los espermatozoides o la sangre blanca seminal se presentan en cantidades anormalmente altas e impiden la fertilidad debido a dañar el esperma, toma nota de la Asociación Americana de Urología. Para aumentar el potencial de concepción, tome vitamina E en una dosis de 400 unidades internacionales dos veces al día para que funcione como antioxidante y ayude a eliminar las especies reactivas de oxígeno tóxicas de las células espermáticas. El tratamiento con vitamina E ayuda a mejorar la tasa de fertilización, señala MayoClinic. com.
Vitamina C
El Centro de Salud de la Universidad de Michigan informa que tomar vitamina C, una vitamina soluble en agua, ayudará a desarrollar la fertilidad masculina. La dosis recomendada es de 1, 000 mg de vitamina C por día. Esta vitamina ayudará a la concepción al limitar los cambios oxidativos en el cuerpo de los radicales libres que dañan las células de esperma.
