Jarabe de jarabe de arce gratis Datos nutricionales
Tabla de contenido:
Una porción estándar de jarabe de arce sin azúcar es una cucharada. Esta es una alternativa saludable al jarabe de arce regular, que contiene grasa, azúcar y más calorías.
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Calorías y grasa
Debido a que el jarabe no contiene azúcar, solo tiene 9 calorías y ninguna grasa en 1 cucharada. La misma cantidad de jarabe de arce regular tiene aproximadamente 52 calorías y. 04 g de grasa
Carbohidratos
Una conocida marca de jarabe de arce sin azúcar no tiene carbohidratos. Otras marcas tienen un rango de entre 5 y 12 g de carbohidratos. El jarabe de arce regular tiene alrededor de 13. 42 g de carbohidratos, que es el 4 por ciento de la ingesta diaria recomendada de carbohidratos.
Sodio
El jarabe de arce sin azúcar tiene más sodio que el jarabe de arce normal. El jarabe sin azúcar tiene 28 mg de sodio y este es el 1 por ciento de su ingesta de sodio diaria recomendada basada en una dieta de 2 000 calorías. Una porción de azúcar de arce regular tiene aproximadamente 2 mg de sodio.
