SlimQuick Diet Plan

SlimQuick es un programa que cuenta con suplementos de pérdida de peso que aseguran ayudar a las mujeres a perder peso. Los fabricantes de suplementos dicen que tienen en cuenta problemas tales como cambios hormonales, retención de agua, niveles de energía reducidos y estrés. Cada uno de los suplementos de SlimQuick contiene numerosos ingredientes, por lo que es vital consultar con un médico antes de tomarlos, especialmente si toma medicamentos recetados o tiene un problema de salud.

Video del día

Identificación

Si sigue el plan SlimQuick, se supone que debe tomar los suplementos y seguir un programa de dieta. El plan de comidas requiere comer seis comidas pequeñas a lo largo del día que sean altas en proteínas, cantidades moderadas de carbohidratos y poca grasa. El plan también requiere controlar el tamaño de las porciones, reducir el consumo de alimentos procesados, limitar el sodio, beber mucha agua y hacer ejercicio regularmente. SlimQuick ofrece una variedad de suplementos, desde un supresor del apetito hasta quemadores de grasa, a aquellos que supuestamente respaldan la pérdida de peso mientras se toman en cuenta las necesidades especiales de vitaminas y minerales de una mujer.

Significado

Los productos SlimQuick afirman elevar su metabolismo y una variedad de ellos contiene extracto de té verde. El té verde puede aumentar su metabolismo y ayudar a quemar grasa, de acuerdo con la Universidad de Maryland Medical Center. Los polifenoles del té pueden causar este efecto. Los estudios que respaldan este uso han producido resultados mixtos, sin embargo, y los que indican que el té verde funciona para la pérdida de peso combinan el té verde con la cafeína, señalan los expertos de UMMC. Tal combinación se encuentra en muchos de los productos SlimQuick, aunque la compañía también ofrece algunas opciones sin cafeína. Muchos productos SlimQuick también contienen hoodia, un ingrediente popular en suplementos para bajar de peso. La investigación sobre esta hierba todavía es preliminar, según UMMC, por lo que es difícil decir si es efectiva o incluso segura.

Características

Muchos productos SlimQuick contienen hierbas que se encuentran con frecuencia en suplementos diseñados para ayudar a las mujeres a lidiar con los síntomas menstruales o de la menopausia. Estos incluyen la soja y el árbol casto. El árbol casto no tiene evidencia científica que lo respalde como un remedio para problemas menstruales, pero sí tiene una larga historia de uso tradicional, según UMMC. La teoría es que tiene efectos de estrógeno. La soya, una fuente de fitoestrógenos, se estudia mejor. Sin embargo, la evidencia científica que respalda su uso para tratar los síntomas de la menopausia es limitada, según la Clínica Mayo. Los suplementos también contienen vitaminas y minerales que los fabricantes afirman están orientados a las necesidades de las mujeres. Es posible que deba ajustar su régimen vitamínico para tomar en cuenta los montos provistos, lo que debe hacerse bajo la supervisión de un profesional de la salud.

Consideraciones

Los ingredientes de los suplementos SlimQuick pueden causar una serie de efectos secundarios y también pueden interactuar con los medicamentos. El árbol casto, por ejemplo, puede aumentar el flujo menstrual, causar cansancio o dolor de estómago y provocar calambres, diarrea, acné, dolores de cabeza y pérdida de cabello, según los medicamentos. com. El té verde y la cafeína pueden causar mareos, palpitaciones, insomnio e irritabilidad. La sobredosis de cafeína puede provocar vómitos, diarrea, náuseas, pérdida de apetito y dolores de cabeza. Incluso puede sufrir intoxicación por cafeína, por lo que debe buscar atención médica si tiene espasmos abdominales o comienza a vomitar, de acuerdo con UMMC. El té verde puede interactuar con ciertos antibióticos y muchos medicamentos, incluidos los que tratan la presión arterial alta, las afecciones cardíacas y la ansiedad. El árbol casto puede interactuar con medicamentos anticonceptivos y medicamentos para la fertilidad. También debe vigilar las reacciones alérgicas a los ingredientes.

Advertencia

Si tiene ciertas condiciones de salud, este plan puede ser desaconsejable debido a algunos de los ingredientes del suplemento. Si padece una afección sensible a las hormonas como el cáncer de mama, debe evitar el árbol casto y la soja, según la Guía de interacción de hierbas esenciales con medicamentos y vitaminas de George T. Grossberg y Barry Fox. También debe evitar este suplemento si está embarazada o amamantando debido al contenido de té verde.