Remedios naturales para curar un hígado graso

El hígado graso afecta hasta al 25 por ciento de las personas que viven en los Estados Unidos, según la American Liver Foundation. Las causas más comunes de hígado graso son alcoholismo, toxinas, ciertas drogas farmacéuticas, trastornos genéticos y exceso de peso corporal. Ciertos remedios naturales pueden ser útiles en la curación del hígado graso como parte de un plan de tratamiento personalizado y completo. Antes de tomar remedios naturales, consulte con un médico y con un profesional de la salud capacitado nutricional y botánicamente.

Video del día

Cardo mariano

El cardo mariano, o Silybum marianum, es una planta de la familia Asteraceae nativa del Mediterráneo. Tiene hojas anchas con venas blancas y flores rojas-púrpuras. Las semillas se utilizan para hacer medicina. Según el Centro Médico de la Universidad de Maryland (UMMC), el cardo lechoso tiene una larga historia de uso medicinal en el tratamiento de problemas del hígado y la vesícula biliar. Las afecciones que puede tratar el cardo lechoso incluyen hepatitis viral, cirrosis, cálculos biliares e hígado graso. El cardo mariano puede ser especialmente útil cuando el hígado graso resulta del consumo excesivo de alcohol o diabetes. El cardo de leche contiene un complejo flavonoide llamado silimarina, que según los estudios ha demostrado que protege las células hepáticas de las toxinas, según el UMMC. El cardo de leche también promueve la regeneración de las células del hígado dañadas y tiene propiedades antiinflamatorias, que son útiles cuando la enfermedad del hígado graso ha progresado hasta el punto en que el hígado se inflama. El cardo de leche se puede tomar como té, extracto líquido, tintura o cápsula.

Lipotropics

Los lipotrópicos son compuestos que interactúan con el metabolismo de las grasas en el cuerpo. De acuerdo con los Dres. Joseph Pizzorno y Michael Murray, médicos naturópatas y autores del "Libro de Texto de Medicina Natural", los lipótropos ayudan a mejorar la función hepática y las reacciones de desintoxicación. Los nutrientes lipotrópicos incluyen colina, metionina y betaína, que movilizan el flujo de grasas fuera del hígado, hacia fuera a través del intestino grueso, y por lo tanto disminuyen los depósitos de grasa. Los lipotrópicos se usan para tratar problemas de la vesícula biliar, enfermedad fibroquística de la mama, dolencias premenstruales e hígado graso. Las fórmulas lipotrópicas a menudo también contienen vitamina B-6, B-12 y ácido fólico, que ayudan al hígado en sus procesos de desintoxicación.

Vitamina E

La vitamina E es un antioxidante, lo que significa que protege contra el daño de los radicales libres. Esto puede ser especialmente útil para el hígado porque se forman radicales libres durante el proceso natural de desintoxicación. La vitamina E también es compatible con el sistema inmune y puede ayudar a prevenir la fibrosis y la cirrosis, que son complicaciones comunes del hígado graso a largo plazo.

Cúrcuma

La cúrcuma es popular tanto como condimento culinario como por sus propiedades medicinales.Es un miembro de la familia Zingiberaceae. La raíz y el rizoma se utilizan para fabricar medicamentos, y su polvo es de un característico color amarillo brillante. La cúrcuma, también conocida como Curcuma longa, se usa en la medicina china y ayurvédica para tratar dolencias hepáticas, problemas digestivos y enfermedades de la piel. También se usa para problemas cardíacos y artritis, así como para el tratamiento del cáncer. La cúrcuma tiene un fuerte antioxidante y propiedades antiinflamatorias. Protege las células del hígado contra el daño y reduce la inflamación que resulta del hígado graso. La cúrcuma se puede rociar sobre los alimentos como una especia o tomarse como tintura o cápsula.