Suplementos de apoyo hepático para personas que beben alcohol todos los días
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El consejo y la sugerencia profesional que se repite comúnmente de la comunidad médica con respecto al consumo de alcohol es "beber con moderación". " El consumo excesivo de alcohol y el uso crónico en última instancia, aumenta el riesgo de desarrollar una serie de complicaciones graves para la salud, incluida la presión arterial alta, el colesterol alto y la enfermedad hepática. En cuanto a la función hepática, hay algunas pruebas que apoyan el uso de suplementos para mejorar la salud del hígado en bebedores fuertes o crónicos. Tenga en cuenta que estos métodos no se deben utilizar como justificación para seguir bebiendo mucho.
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Cardo mariano
El cardo mariano es un suplemento alternativo usado durante siglos por las culturas orientales para dolencias gastrointestinales que incluyen la vesícula biliar y el hígado. Se sabe que el cardo mariano contiene un compuesto antioxidante y antiinflamatorio especial llamado silimarina, que puede ser importante por su efecto protector sobre el hígado. De acuerdo con la Universidad de Maryland Medical Center, la evidencia científica de la efectividad del cardo mariano en la enfermedad hepática alcohólica muestra resultados positivos y negativos. Sin embargo, señalan que la mayoría de los estudios parecen apoyar una mejora en la función hepática y un aumento en la supervivencia de los pacientes con enfermedad hepática avanzada. Una vez más, esta información no dice de manera concluyente que esto evitará el daño hepático o restaurará completamente la función hepática saludable en un bebedor de alcohol crónico, y todos los suplementos deben discutirse con su proveedor de atención primaria antes de tomarlos.
SAM-e
Uno de los efectos del consumo excesivo de alcohol es el agotamiento de un antioxidante natural importante en el hígado llamado glutatión. De acuerdo con una revisión publicada en la edición de noviembre de 2002 de "The American Journal of Clinical Nutrition", la S-adenosil-L-metionina, o SAM-e, es un intermediario metabólico en la síntesis natural de glutatión. Esta revisión también discutió que los estudios preclínicos y clínicos han demostrado que los suplementos orales de SAM-e han demostrado aumentar los niveles de glutatión en el hígado y pueden ayudar a reponer los niveles que se agotan en la hepatopatía alcohólica. Si bien es alentador, todavía no hay suficiente evidencia para apoyar completamente el uso de SAM-e para reducir los efectos del consumo crónico de alcohol en el hígado.
Zinc
Los suplementos de zinc también pueden apoyar la función hepática saludable para los bebedores crónicos de alcohol. En un estudio publicado en la edición de noviembre de 2009 de "Journal of Clinical Biochemistry and Nutrition", los científicos analizaron los efectos de los suplementos de zinc para pacientes con hepatitis crónica y enfermedad hepática. Los suplementos de zinc reducen significativamente los niveles de enzimas hepáticas en la sangre, que es una medida indirecta de la salud del hígado y el daño hepático.Sugieren que los suplementos de zinc en realidad pueden mejorar el pronóstico a largo plazo para las personas que tienen daño hepático severo. Si bien es prometedor, se debe tener en cuenta que los suplementos de zinc actualmente no están reconocidos por la Administración Federal de Medicamentos como beneficios para la función hepática de los bebedores crónicos de alcohol.
