L-tirosina se beneficia de la ansiedad
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El aminoácido L-tirosina desempeña un papel crucial en su cerebro. La característica dominante de L-tirosina es su capacidad para iniciar e impulsar el desarrollo de neurotransmisores y hormonas que funcionan para mantener su mente alerta y su perspectiva positiva. Consulte a su médico antes de tomar suplementos de L-tirosina, ya que los efectos de este químico en el sistema nervioso son diferentes para todos.
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Mood Support
L-tyrosine tiene un efecto antidepresivo en el sistema nervioso a través de la producción de norepinefrina, un neurotransmisor regulador del estado de ánimo. El Centro médico de la Universidad de Maryland, o UMMC, establece que, como hormona del estrés, la norepinefrina ayuda a las células nerviosas a comunicarse y regular la reacción general de su cuerpo ante el estrés, incluidos los niveles de ansiedad. Como la ansiedad a menudo es un indicio de una interrupción en la comunicación entre los neurotransmisores, la norepinefrina se prescribe comúnmente para inhibir la reabsorción de norepinefrina en las células.
Regulación hormonal
Las fluctuaciones constantes en las hormonas aumentan la probabilidad de ansiedad dos veces más alta para las mujeres que para los hombres, según el sitio web de Mujeres a Mujeres. La disminución gradual de la progesterona, una hormona sexual predominantemente femenina, desde la perimenopausia en adelante, marca la génesis de la ansiedad general en muchas mujeres. Los suplementos de L-tirosina pueden facilitar esta transición al aumentar las funciones pituitarias, suprarrenales y tiroideas responsables de crear progesterona y regular su liberación en el cuerpo, según el UMMC.
Estado de ánimo
Si alguna vez experimentaste una sensación de "sentirse bien" que te dejó relajado y animado, has echado un vistazo al trabajo detrás de escena de la L-tirosina en su mejor momento. L-tirosina es un bloque de construcción para la dopamina, la hormona del placer, un remedio comúnmente prescrito en el tratamiento de la depresión y la ansiedad. Una forma en que la dopamina alivia la ansiedad, de acuerdo con MayoClinic. com, es al disminuir la sensibilidad del nervio al glutamato, un estimulador cerebral que puede causar que te sientas abrumado y sobreexcitado.
