Cómo tratar uñas dañadas

La mayoría de los problemas que pueden dañar las uñas se pueden tratar en el hogar. Sin embargo, el Centro médico de la Universidad de Maryland recomienda hablar con su médico si experimenta ciertos síntomas que pueden indicar un problema más grave, como una deficiencia vitamínica grave o una enfermedad crónica. Las señales de que se justifica una visita a su médico incluyen uñas con forma de clavo o distorsionadas, acumulación de sangre debajo de las uñas y uñas pálidas o uñas con líneas blancas o crestas.

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Paso 1

Verifique si hay signos de infección, como un color amarillento debajo de la uña o enrojecimiento en la piel que rodea las uñas. Si golpeó un clavo recientemente o si trabaja regularmente con productos químicos o solventes fuertes, sus problemas podrían ser causados ​​por esos factores externos. Pídale a su médico o farmacéutico una crema antibiótica que puede usar para tratar cualquier corte o herida que rodee las uñas. Si sospecha una infección, su médico puede recetar antibióticos para tratarla.

Paso 2

Corta las uñas más cortas, especialmente si están rotas o astilladas. Esto también ayuda si tiendes a masticarlos. A medida que crezcan las uñas, estarán más fuertes y en mejor forma. Lime sus uñas regularmente para deshacerse de las astillas y los bordes ásperos.

Paso 3

Toma suplementos de biotina. Según el dermatólogo Richard K. Scher, esta vitamina B puede ayudar a fortalecer y engrosar las uñas. Un suplemento diario de 2 500 microgramos puede ayudar a mejorar la salud de sus uñas en unos pocos meses. Coma más alimentos como la coliflor que son ricos en biotina.

Paso 4

Hidrata tus uñas. Use aceite vegetal para cepillarse las uñas o mojar los dedos. Esto ayuda a tus uñas a combatir la fragilidad y la sequedad. Aplique loción a sus uñas y dedos, especialmente después de quitar el esmalte de uñas.