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Cómo exfoliar y limpiar

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Anonim

La exfoliación regular y la limpieza adecuada pueden mantener su piel, especialmente la piel facial sensible, luciendo saludable y radiante. La exfoliación es la eliminación de las células muertas de la superficie de la piel y a menudo se realiza frotando suavemente con un paño, una esponja limpiadora facial o un limpiador exfoliante que contiene microperlas, azúcar, cáscaras de nueces molidas o almendras de albaricoque. Exfoliantes exfoliantes alternativos con un limpiador suave y tonificador formulados para su tipo de piel para mantener su rostro luciendo y sintiéndose mejor.

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Paso 1

Use un limpiador exfoliante suave cada pocos días. Los servicios de salud de la Universidad de Princeton sugieren el uso de un limpiador con alfa-hidroxiácidos, que tienen un efecto exfoliante. No frotes, ya que esto puede irritar tu piel, especialmente si es propensa al acné.

Paso 2

Evite usar jabón regular para la limpieza diaria. Según Ken Arndt, profesor emérito de dermatología de la Facultad de medicina de Harvard, el jabón corporal es alcalino y tiende a ser demasiado reseco e irritante para la piel normal. Busque una barra libre de colorantes o un limpiador líquido libre de fragancias. Evite los que contienen lauril sulfato de sodio, que quita la piel de sus aceites naturales.

Paso 3

Use agua tibia para la limpieza facial. El agua fría puede no eliminar la suciedad y el aceite de manera efectiva, y el agua caliente puede secarse. Después del lavado, seque la piel con una toalla suave y limpia.

Paso 4

Aplique tóner a una bola de algodón o pañuelo de papel y límpielo sobre la cara para eliminar el exceso de aceite. Las personas con piel grasa pueden desear utilizar un tóner que contenga ácido salicílico, que ayuda a prevenir las espinillas y los puntos negros.

Paso 5

Hidrata después de limpiarte la cara. Busque un humectante sin aceite con filtro solar y aplíquelo incluso en días nublados. Use una crema hidratante tintada en lugar de bases pesadas para proporcionar un toque de tono de piel, color de noche sin obstruir los poros.