Cómo eliminar los ojos holgados

Ya sea que duerma poco o tenga un ataque de alergia inesperado, pueden aparecer ojos hinchados en cualquier momento. Puede ayudar a eliminar las bolsas de los ojos antiestéticas mediante el uso de soluciones a corto plazo que desinfle las bolsas debajo de los ojos para una apariencia más suave y juvenil. Estas técnicas preventivas harán que sus ojos se vean menos hinchados y cansados.

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Paso 1

Enrolle una toalla y colóquela debajo de la parte superior de la cama para que la cabeza esté elevada, o intente dormir en un sillón reclinable. Mientras duerme, el exceso de líquido puede acumularse debajo de los bolsillos finos de la piel debajo de los ojos, que es uno de los principales culpables de los ojos hinchados. Al dormir en una posición elevada, puede evitar la acumulación y despertarse con ojos más frescos, según la revista "Real Simple".

Paso 2

Mantenga un frasco de humectante para los ojos en su refrigerador y aplíquelo a primera hora de la mañana. Según la dermatóloga Jody A. Levine, M.D., el movimiento de masaje de los dedos a lo largo de la parte inferior de los ojos puede ayudar a aliviar la hinchazón. El Dr. Levine dijo a la revista "Good Housekeeping" que la crema fresca puede ayudar a reducir los vasos sanguíneos y reducir la hinchazón que puede causar ojos hinchados y oscurecidos. Usar una compresa fría o aplicar bolsitas de té frías a los ojos puede ofrecer resultados similares.

Paso 3

Toque las áreas debajo de los ojos cuando se levante por la mañana. Si bien puede tomar unos minutos para que el líquido debajo de los ojos se disipe cuando se despierta por primera vez, golpear suavemente con el dedo debajo de su ojo puede ayudar a agilizar el proceso.

Paso 4

Tome un antihistamínico si sufre de síntomas de alergia o tiene un resfriado que causa congestión nasal, dice la Clínica Mayo. Cuando sus senos paranasales y nasales están congestionados, los vasos oscuros que se encuentran entre la nariz y los ojos se pueden oscurecer y dilatar, lo que da como resultado círculos oscuros y ojos hinchados. Al tomar un antihistamínico, puede reducir la hinchazón mientras maneja sus otros síntomas de alergia. Si persisten, hable con su médico acerca de la administración y los medicamentos para la alergia a largo plazo.

Paso 5

Duerma por lo menos de siete a nueve horas cada noche, según lo recomendado por la National Sleep Foundation. Cuando estás cansado, los vasos que tienes debajo de los ojos son propensos a la dilatación, lo que produce hinchazón y ojeras.

Cosas que necesitará

• Toalla
• Hidratante
• Antihistamínico