¿Cuántas calorías en un refresco de vodka?

Una noche en la ciudad no necesita descarrilar su dieta, siempre y cuando elija sus cócteles cuidadosamente y los consuma con moderación. Una forma de hacerlo es pedir un refresco de vodka. Vodka es el espíritu favorito de Estados Unidos, representa el 32 por ciento de todas las ventas en 2012, de acuerdo con el Consejo de Destilados de licores de los Estados Unidos. Cuando se combina con un mezclador sin calorías como el agua de soda, el vodka puede convertirse en una bebida de baja culpabilidad.

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Recuento de calorías

Las únicas calorías en un refresco de vodka, que está hecho de vodka y agua de soda, provienen del licor en sí. Una onza líquida de vodka contiene 64 calorías, de acuerdo con la Base de Datos Nacional de Nutrientes del USDA. Su cóctel variará ligeramente en calorías dependiendo de la cantidad de vodka que vierte el barman. El agua de soda no tiene calorías. Solo asegúrese de no mezclar su vodka con agua tónica, que es clara y gaseosa como el agua de soda, pero contiene 83 calorías y 21. 5 gramos de azúcar por porción. Un chorrito de limón o lima para darle sabor a tu bebida agregará solo un par de calorías extra.