Fatiga extrema en adolescentes
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Los adolescentes tienen mucho en sus platos, desde el trabajo escolar, las tensiones sociales, el crecimiento personal y tal vez los primeros trabajos. Con todos los cambios que están teniendo lugar, no es de extrañar que los adolescentes a menudo estén exhaustos. El Children's Hospital Boston informa que la fatiga es una queja común entre los adolescentes. Sin embargo, la fatiga en los adolescentes también es indicativa de un problema de salud subyacente. Un médico puede ayudar a determinar la causa de la fatiga extrema en su adolescente si determina que la falta de sueño no es la causa subyacente.
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Síntomas
La fatiga extrema se caracteriza por un cansancio que excede las 24 horas. Su hijo adolescente puede dormir todo el fin de semana y todavía se siente cansado e irritable después. Kids Health explica que otros síntomas de fatiga extrema incluyen dificultad para dormir, dolores de cabeza, dolor muscular, dolor de garganta y dificultad para concentrarse.
Causas
Una variedad de condiciones de salud puede causar fatiga extrema. Según Kids Health, algunas de estas causas incluyen depresión, anemia, presión arterial baja, alergias, falta de sueño e hipotiroidismo. El Children's Hospital Boston informa que la mononucleosis, más conocida como "mono" es una de las causas más comunes de fatiga extrema en adolescentes.
Factores de riesgo
Uno de los factores de riesgo más comunes de fatiga extrema en adolescentes es el estrés y el trabajo escolar. Los adolescentes no solo tienen una plétora de obligaciones relacionadas con la escuela y las actividades extracurriculares, sino que muchos también tienen trabajos a tiempo parcial. Según el Children's Hospital Boston, las adolescentes son más susceptibles a la fatiga extrema relacionada con la anemia que los niños. La anemia es causada por la falta de hierro en los glóbulos rojos. Las adolescentes comúnmente pierden hierro durante la menstruación.
Prevención
Si la fatiga simplemente se relaciona con la falta de sueño, la mejor solución es tratar de que su adolescente tenga un horario de sueño regular. El Children's Hospital Boston señala que los adolescentes generalmente duermen los fines de semana para compensar la falta de sueño durante los días de la semana. Este tipo de patrón empeora la fatiga extrema. En su lugar, anime a su hijo adolescente a irse a dormir a una hora regular cada noche y no dormir demasiado tarde durante el fin de semana.
Tratamiento
Los cambios en el patrón de sueño pueden no ser suficientes para resolver la fatiga crónica de su adolescente. Esto es indicativo de un problema que no es la falta de sueño, especialmente si los síntomas superan los seis meses, de acuerdo con Kids Health. En tales casos, un médico puede diagnosticar la causa precisa de la fatiga extrema. Kids Health señala que el proceso puede ser prolongado, debido al hecho de que existen numerosas causas de fatiga en los adolescentes. Los suplementos de hierro pueden ayudar a tratar la anemia y los reemplazos de hormonas ayudan a aliviar la fatiga causada por el hipotiroidismo.La fatiga relacionada con la depresión es mejor diagnosticada por un psicólogo clínico o un psiquiatra.
