Aceite de coco como limpiador de colon
Tabla de contenido:
- Video del día
- Limpieza del colon
- Aceite de coco
- Elimina las infecciones
- Alivia los trastornos digestivos
- Ayuda a la digestión y la absorción
Los beneficios para la salud del coco han sido reconocidos por las culturas polinesias y asiáticas, según un artículo en el sitio web del Centro de Investigación de Coco. El aceite de coco es rico en vitaminas, minerales y aminoácidos. Está compuesto por triglicéridos de cadena media y contiene propiedades antimicrobianas, que pueden ayudar a mejorar los síntomas asociados con trastornos digestivos, infecciones bacterianas, fúngicas y virus. La medicina moderna ha comenzado a utilizar el aceite de coco por sus propiedades medicinales, aunque se necesita más investigación científica para respaldar las afirmaciones de su utilidad como limpiador de colon.
Video del día
Limpieza del colon
La limpieza del colon con fines de desintoxicación es en gran medida desalentada por muchos médicos, según la Clínica Mayo, que dice que el sistema digestivo es suficiente para eliminar todos los tóxicos desechos y malas bacterias de su cuerpo. Sin embargo, el artículo enfatiza que existe poca evidencia científica para apoyar o negar los beneficios de la limpieza de colon. La limpieza del colon se considera en los campos de salud alternativos como una herramienta de desintoxicación útil. Limpiar el colon con aceite de coco podría eliminar los residuos y las toxinas de su tracto digestivo, al mismo tiempo que sana y nutre las células y órganos del tejido circundante.
Aceite de coco
Según el Centro de Investigación de Coco, el coco es una fuente rica en fibra y nutrición. Su aceite difiere de otros tipos de la dieta, ya que está compuesto principalmente de triglicéridos de cadena media, o ácidos grasos de cadena media, en oposición a los triglicéridos de cadena larga. Estos han demostrado ser útiles para mejorar la absorción de nutrientes y eliminar las infecciones parasitarias. Las propiedades antimicrobianas del aceite de coco también previenen el sobrecrecimiento de bacterias malas y las infecciones por hongos, como la candidiasis, lo que hace que el aceite de coco sea un método útil para la limpieza del colon.
Elimina las infecciones
El aceite de coco se compone principalmente de triglicéridos de cadena media o MCT, como el ácido láurico. Estos son similares a los MCT encontrados en la leche materna, de acuerdo con el Dr. Bruce Fife, en un artículo en el sitio web del Centro de Investigación de Coco. Fife destacó los beneficios de los MCT para ayudar a la digestión y fortalecer el sistema inmunitario para combatir las infecciones bacterianas, parasitarias y fúngicas. Fife también explicó que los triglicéridos de cadena media se transforman en agentes antimicrobianos en el tracto digestivo. Estos antimicrobianos ayudan a matar las bacterias malas mientras dejan intactas las buenas bacterias, para restablecer el equilibrio en el tracto digestivo y promover la salud del colon.
Alivia los trastornos digestivos
El aceite de coco no solo puede ayudar a limpiar el colon, sino que también puede contrarrestar los trastornos digestivos y las deficiencias nutricionales comunes en las enfermedades inflamatorias del intestino. La enfermedad de Crohn, un trastorno digestivo, comienza en el íleon y puede diseminarse por el colon y el intestino delgado y, según un artículo del sitio web del National Digestive Disease Clearinghouse, la enfermedad de Crohn inflama e irrita el tracto digestivo y causa ulceraciones, fístulas, infecciones y diarrea. Algunos síntomas de la enfermedad de Crohn pueden provocar trastornos digestivos y de absorción y deficiencias nutricionales. Las víctimas de la enfermedad de Crohn y el síndrome del intestino irritable han informado de un alivio de los síntomas al comer macarrones de coco, de acuerdo con un artículo en el boletín Healthy Ways. El artículo sugiere que esta respuesta se debe a los ácidos grasos de cadena corta que se encuentran en la fibra de la carne de coco.
Ayuda a la digestión y la absorción
El aceite de coco es fácil de digerir, por lo que es útil si padece dificultades digestivas y de absorción. El proceso de digestión de los triglicéridos de cadena media comienza tan pronto como se establece contacto con la saliva y los jugos gástricos, según el Dr. Fife en un artículo sobre el Centro de Investigación de Coco. Esto, explicó Fife, ejerce menos presión sobre el páncreas y el sistema digestivo. Las infecciones parasitarias, explicó Fife, también pueden dar como resultado problemas de absorción y digestión y deficiencias minerales mucho después de que los parásitos hayan sido destruidos. Limpiar su colon con aceite de coco puede ayudar a restaurar la nutrición perdida.
