Puede usar una sauna para promover un crecimiento más rápido del cabello?

Una sauna es una habitación cerrada que usa calor seco o húmedo y puede calentarse hasta 185 grados. Uno de los grandes beneficios de las saunas húmedas y secas, según Harvard Health, es que estimulan el flujo de sangre a la superficie de la piel, incluidos los folículos capilares. Más flujo de sangre significa más nutrientes que estimula el crecimiento del cabello. Desafortunadamente, el calor, de acuerdo con "Gracias a Dios que soy natural", también puede quitar la humedad del cabello, haciéndolo seco, quebradizo y propenso a la rotura. Usar la sauna para el crecimiento del cabello significa tomar precauciones para retener la humedad y evitar roturas.

Paso 1

Lave su cabello con un champú clarificante para eliminar cualquier residuo de los productos de belleza. Relájate una vez para el cabello seco y dos veces para el cabello graso.

Paso 2

Seca el exceso de humedad de tu cabello y aplica el acondicionador profundo. Comience en las raíces y trabaje el producto hasta el final. Si su cabello se enreda fácilmente, use el peine de dientes anchos para distribuir uniformemente el producto a través de su cabello.

Paso 3

Recoge tu cabello en la parte superior de la cabeza, asegúralo con un clip, si es necesario. Cúbrase la cabeza con el gorro de ducha de plástico.

Paso 4

Configure la sauna a una temperatura confortable. Siga las instrucciones del fabricante para establecer la temperatura. En saunas públicas, el termostato puede configurarse automáticamente a una temperatura específica.

Paso 5

Siéntate en la sauna por hasta 20 minutos. Masajee su cuero cabelludo y tome sorbos periódicos de la botella de agua.

Paso 6

Tome una ducha tibia, después de la sauna, para que se enfríe gradualmente y enjuague el acondicionador de su cabello. Haga el enjuague final con agua tibia para sellar las cutículas.

Cosas que necesitará

• Sauna
• Champú clarificante
• Acondicionador hidratante profundo
• Pinza
• Cápsula plástica
• Botella de agua potable

Puntas

• Use una acondicionador de cabello a base de menta para estimular el cuero cabelludo extra.

Advertencias

• Si siente mareos, abandone la sauna de inmediato. No use la sauna cuando se sienta enfermo, especialmente si tiene fiebre. Evite beber alcohol antes de usar la sauna. Las personas con presión arterial alta y problemas cardíacos deben evitar saunas.