Beneficios del té verde y la libido en las mujeres

La disminución del deseo sexual es un problema común entre las mujeres en todo el mundo. Todo, desde el aumento del estrés hasta la disminución de los niveles de hormonas, puede tener un efecto negativo en tu impulso sexual. Se sabe que el té verde tiene ingredientes como la cafeína, la L-tiamina y el ginseng, todos los cuales se sabe que tienen un efecto positivo en el impulso sexual femenino.

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cafeína

Según BBC News, los investigadores de Southwestern University en Georgetown, Texas, descubrieron que el consumo de cafeína puede conducir a un aumento del deseo sexual en las mujeres. El investigador principal, Fay Guarraci, M. D., sugiere que la cafeína en el té verde y el café puede tener un efecto estimulante en la sección del cerebro que controla la excitación sexual. El estudio realizado en ratas encontró que las mujeres que ingirieron cafeína eran más propensas a buscar machos para una posterior sesión de apareamiento después de someterse a una prueba de apareamiento. Dado que a las ratas del estudio nunca se les había administrado cafeína anteriormente, el Dr. Guarraci señaló que el efecto solo puede presentarse en personas que no consumen cafeína regularmente. La cafeína puede interactuar con algunas drogas, según lo establecido por Drugs. com, cambiando la concentración de sus prescripciones en su plasma y disminuyendo su efectividad. (Consulte la Referencia 4, cafeína) Consulte con su médico si no está seguro si la ingesta de cafeína no es segura. Fumar también puede mejorar los efectos de la cafeína. Finalmente, también tiene efectos adversos si tiene alguna forma de enfermedad cardiovascular, enfermedades del sistema nervioso central o problemas intestinales inferiores.

L-teanina

Uno de los ingredientes en el té verde, la L-teanina, ha sido conocido como un producto efectivo y relajante en Japón durante décadas. Según Bill Faloon, de The Life Extension Foundation, la teanina es capaz de aumentar un químico cerebral calmante llamado GABA. También sugiere que puede aumentar los niveles de dopamina en hombres y mujeres. La dopamina puede aumentar su estado de ánimo y también se asocia con un aumento en las emociones relacionadas con el aumento del deseo sexual. Faloon también afirma que theanine puede ayudarte a pensar con más claridad, ayudándote a permanecer en el momento y disfrutar aún más del sexo. De acuerdo con las drogas com, L-theanine no tiene ninguna contraindicación establecida.

Ginseng

El té verde a menudo está impregnado de ginseng, una raíz popular originaria de China. Se ha descubierto que el ginseng estimula el deseo sexual, especialmente en las mujeres. De acuerdo con el consejo de Natural Herbal Remedies, el deseo sexual aumenta al ingerir ginseng porque ayuda a aumentar los niveles de dopamina en el cerebro. Como se señaló anteriormente, la dopamina es un neurotransmisor para sentirse bien que trabaja para aumentar los sentimientos asociados con el aumento del deseo sexual.Drogas. com indica que si toma medicamentos anticoagulantes o sufre presión arterial alta o niveles de glucosa en sangre elevados, debe tener precaución cuando tome suplementos de ginseng. (ver referencia 4, ginseng)

cantidades

Según el Dr. Guarraci y Faloon, los efectos estimulantes y estimulantes de la sexualidad de las sustancias que se encuentran en el té verde pueden comenzar con la primera taza que tome. Cuanto más bebas, más efecto tendrá el té verde sobre ti. Sin embargo, ten precaución con el té verde. Si tiene efectos adversos a la cafeína o el ginseng, o si encuentra que estas sustancias interfieren con los medicamentos recetados, consulte con su médico para averiguar si el té verde es seguro para usted. También evite el té verde por la noche para evitar el insomnio.