¿Su período afecta su sentido del olfato?
¿Alguna vez has notado que tu sentido del olfato cambia en ciertos momentos del mes? O tal vez ni siquiera te has dado cuenta de que es tu momento del mes lo que lo afecta, pero una semana te encanta una fragancia y, a continuación, ¿no puedes soportar el olor de la siguiente? No estas solo. Porque resulta que en realidad, tus hormonas pueden afectar tu sentido del olfato. Sí, en serio.
La investigación muestra que las diferentes hormonas afectan tanto a la forma en que olemos como a lo que estamos oliendo. Según un estudio realizado por el Instituto de Psicología, los altibajos del estrógeno y la progesterona a lo largo de nuestro ciclo menstrual pueden hacer que estemos más sensibilizados al olor.
Las mujeres embarazadas a menudo encuentran que su sentido del olfato puede cambiar durante el embarazo (al igual que las mujeres menopáusicas), por lo que tiene sentido que nuestro sentido del olfato también pueda verse alterado por las fluctuaciones hormonales a lo largo del mes.
Gabrielle Lichterman, fundadora de Hormonology, compartió algunas investigaciones realmente interesantes sobre cómo los diferentes ciclos de su período pueden afectar su sentido del olfato.
Semana Uno (Menstruación)
A partir del primer día de su período (hasta el día siete de su ciclo), sus niveles de estrógeno están en su nivel más bajo, aumentando día a día. Su sentido del olfato comienza bastante bajo y aumenta a lo largo de la semana, lo que significa que es bastante indiferente al olor durante esta semana.
Semana Dos (Fase Folicular)
Los picos de estrógeno durante la segunda semana de su ciclo, al igual que su sentido del olfato. Esto no significa necesariamente que despreciarás todos los olores, de hecho, podría ser una semana en la que tus sentidos intensos te hagan pensar. amor Algunas fragancias. Pero, debido a que tomará notas de fragancia que usualmente podría pasar por alto, podría significar que no le gusten las fragancias que por lo general le suelen gustar.
Semana Tres (Fase Folicular)
Durante la tercera semana de su ciclo, los niveles de estrógeno comienzan a disminuir lentamente, mientras que la progesterona y la testosterona aumentan. Curiosamente, algunos investigadores creen que tendemos a desear alimentos grasos en esta época del mes, ya que nuestro sentido del olfato aumenta para recoger específicamente alimentos densos en calorías (para preparar nuestros cuerpos para el embarazo). Los seres humanos son inteligentes.
Semana Cuatro (Fase Luteal)
Durante la última semana de su ciclo, sus niveles de estrógeno se desploman, por lo que a menudo puede enojarse fácilmente alrededor de este tiempo. Esta irritabilidad a menudo se ve aumentada por sentidos intensificados en general (ruidos fuertes, sabores desagradables, etc.), por lo tanto, si huele un olor fuerte durante este tiempo, es más probable que se sienta superado por él y no le guste.
Loco, verdad? Si encuentra que su sentido del olfato se ve afectado por la época del mes, es posible que desee seguir desplazándose. Este estudio japonés descubrió que la lavanda en realidad podría ayudar a aliviar los síntomas del síndrome premenstrual. Así que si te sientes irritable, trata de rodearte de uno de estos.
