5 secretos de belleza que me cambiaron la vida que aprendí en Bali

El té es un gran problema en Bali (para probar el té alto de Indonesia en el Mulia, es increíble), y los beneficios de la bebida no terminan con la capacidad de complementar los panqueques de leche de coco. Al oírme quejarme de mis labios agrietados, una mujer local me aconsejó que pusiera bolsas de té verde refrigeradas en el área para aliviarme. Explicó que los ingredientes activos ayudan a curar la inflamación y a combatir los radicales libres causados ​​por el sol, lo que hace que este remedio natural tenga múltiples beneficios.

Un tratamiento diseñado para infundir el cabello con humedad grave, los baños de cremas para el cabello son extremadamente asequibles y son considerados por las mujeres locales como una necesidad y no como un placer. (Lo más cercano que tenemos en Oz es una máscara en el salón, pero la versión balinesa puede costar tan poco como $ 7). Dependiendo de dónde vaya, tendrá una experiencia ligeramente diferente, pero puede esperar tener una hidratación Tratamiento (a veces natural y hecho en casa), masajéate el cabello y el cuero cabelludo antes de colocar un vaporizador en la parte superior para aumentar los efectos.

En general, también se realiza un masaje en el cuello y los hombros, así como un tónico para el lavado y el cabello, y todo el proceso dura aproximadamente media hora. Como turista que viajaba a la playa, este tratamiento fue el antídoto perfecto para mi cabello festivo, pero ver el compromiso que mostraron las mujeres balinesas en sus mechones también me hizo reconsiderar mi rutina de cuidado del cabello en casa. Los estaré recreando en casa con The Great Hydrator de Evo ($ 30) y una toalla caliente y humeante que sale del microondas.

Hemos discutido los beneficios de la cúrcuma anteriormente, pero me sorprendió descubrir que las mujeres balinesas han utilizado esta especia antibacteriana y antiséptica para aumentar el brillo durante millones de años. Un tratamiento corporal tradicional previo a la boda (que me sentí obligado a probar dado que me acaban de enganchar), combina la cúrcuma con el yogur para suavizar y refinar la piel. Llamado lulur Se dice que este exfoliante casero originalmente estaba destinado a embellecer a las princesas indonesias antes de su gran día. ¿La mejor parte? Es fácil (y asequible) para hacer en casa.

Prueba esta receta al bricolaje.

No hay sorpresas aquí: el agua de coco es una opción muy importante para aumentar los niveles de hidratación para los lugareños y turistas balineses. Como un viajero maldecido con un estómago sensible (maldito seas Bali Belly), a menudo opté por cocos frescos sobre agua embotellada para el golpe del electrolito extra. También casi siempre elegí cócteles hechos con una base de agua de coco en lugar de simples jarabes y refrescos para compensar la naturaleza deshidratante del alcohol. Aunque el agua de coco es significativamente más cara aquí que en Indonesia, definitivamente la adoptaré como mi mezclador de elección el verano.

Veo que aparecen líneas de deshidratación en mi cara después de una sesión de borrachera, pero no obtuve una sola en este vacay. Eso es prueba suficiente para mí de que los locales están en algo.

Jamu es más complejo que su suplemento de belleza promedio, ya que también se usa para tratar enfermedades graves, pero esta medicina tradicional de Indonesia también forma parte del mantenimiento diario de muchas mujeres balinesas. La parte más pequeña que experimenté fue a través de un vendedor ambulante que vendía grandes botellas de bebidas de hierbas, todas empaquetadas en botellas de agua recicladas. Formulado para tratar todo, desde la picazón de la piel hasta un sistema tóxico, jamu Está creado con flores, frutos secos y especias (entre otras cosas). Cada tónico está hecho con ingredientes elegidos por sus efectos individuales en el cuerpo, lo que significa que hay una bebida diferente para cada condición.

Probé una bebida a base de hierba de limón para repeler el mosquito (también usé repelente de insectos mientras estaba de vacaciones, así que el jurado está pendiente de su eficacia) y una boquilla para aumentar la piel hecha con cúrcuma y jengibre. No es diferente a un zumo potente que puede seleccionar según la forma en que se siente (o cómo se ve su piel), planeo investigar y experimentar con jamu en casa.

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