Este aceite natural hace que tu cabello sea increíblemente brillante y tu cuerpo menos hinchado
Tabla de contenido:
- Tiene efectos antioxidantes y antiinflamatorios.
- Ayuda a eliminar el acné.
- Ayuda en la regeneración del cabello.
- Puede desempeñar un papel en el mantenimiento de peso saludable
Hay tantos ingredientes increíbles y totalmente naturales que hacen tanto (y aún más) que cualquier producto químico que los humanos hayan creado en un laboratorio. Hay CBD para el control del dolor y la relajación, aceite de menta para curar el dolor de garganta y aceites esenciales para las migrañas. Las hierbas y las especias son prácticamente la farmacia de la naturaleza, y el aceite de semilla negro no es una excepción.
Ver, Nigella sativa, o semilla negra o comino negro, se ha utilizado durante siglos debido a sus propiedades medicinales. Según Science Direct, se originó en el sudeste asiático y también se usó en el antiguo Egipto, Grecia, Medio Oriente y África. Como tal, se ha convertido en una práctica común agregarlo a los alimentos, prensarlo en frío en un aceite o incorporarlo en un producto de belleza para el cabello o la piel. Para descubrir los beneficios más emocionantes del aceite de semilla negro, investigamos los estudios más frecuentes sobre el ingrediente.
A continuación, encontrará los resultados más interesantes y algunos productos para probar.
Tiene efectos antioxidantes y antiinflamatorios.
"Los estudios de laboratorio han demostrado que algunos componentes tienen efectos antioxidantes y antiinflamatorios", señala el Centro de Cáncer Memorial Sloan Kettering. Esto es útil para aquellos con enfermedades autoinmunes, dolor significativo, trastorno progresivo de las articulaciones y discapacidad funcional. Trabaja para reducir el estrés oxidativo, que puede causar la "muerte celular al dañar los lípidos celulares, las proteínas y el ADN". Sin embargo, las propiedades antioxidantes y antiinflamatorias son bastante grandes, no importa quién seas, ya que reduce el riesgo de infecciones, alivia el dolor o el dolor, alivia las afecciones del cuero cabelludo o ayuda con la psoriasis.
Ayuda a eliminar el acné.
Nigella sativa es un agente que ofrece toneladas de efectos dermatológicos y medicinales. De hecho, según el Journal of Dermatology & Dermatologic Surgery, "la aplicación de una loción preparada con un 10% de aceite de semilla negro redujo significativamente la incidencia de acné después de dos meses". Esto se debe a las propiedades antibacterianas de los ingredientes.
Ayuda en la regeneración del cabello.
El aceite de semilla negro contiene timoquinona, un poderoso antihistamínico. La cosa es que los antihistamínicos a menudo se recetan a los pacientes con alopecia para ayudar con el crecimiento del cabello y cualquier mancha de adelgazamiento. Por lo tanto, hay formas en que puede ayudar a crecer su cabello (y mantenerlo suave, hidratado y brillante).
Puede desempeñar un papel en el mantenimiento de peso saludable
"El aceite de semilla negro tiene propiedades antioxidantes", dijo Brigitte Zeitlin, RD, propietaria de BZ Nutrition. La salud de la mujer. "Y debido a que los alimentos ricos en antioxidantes a menudo son de origen vegetal y no están procesados, centrarse en esos alimentos agregará más fibra, vitaminas y minerales a su dieta, lo que puede desempeñar un papel en el mantenimiento de un peso saludable". Pero eso no quiere decir que sea un quemador de grasa que cura todo. Sin embargo, sí ayuda con la digestión y reduce la hinchazón. "El aceite de semilla negro puede ayudar con la motilidad GI, y mover los intestinos con más frecuencia ayudará a eliminar el exceso de desechos que pueden acumularse y causar una hinchazón abdominal", agrega Zeitlin.
FYI: Los productos de belleza "naturales" necesitan esto para asegurarse de que estén realmente limpios.
