El chequeo médico de 10 minutos que podría salvarle la vida

BreastCancer.org recomienda hacerse un autoexamen de mamas una vez al mes para acostumbrarse. A algunos profesionales les preocupa que una EEB pueda hacer que los pacientes se preocupen innecesariamente; no la doctora Leonard: "Como doctora, particularmente una doctora, no puedo alentar a mis pacientes lo suficiente como para el autoexamen de sus senos", nos dice. “El problema es que muchas afecciones pueden no tener síntomas específicos como dolor o bultos. Algunos pueden ser tan sutiles como cambios en la piel o molestias leves. Depende de usted conocer su cuerpo para que sea la primera persona que recoja algo del cambio o se lo informe a su médico.

Tomar este pequeño paso puede salvar vidas ”.

Sigue leyendo los consejos del Dr. Leonard para el examen de los senos en casa.

Mira

Esto es más fácil de hacer mirando directamente al espejo con los hombros en una posición neutral. Hágase estas preguntas:

• ¿Se ven simétricos?
• ¿Hay algún cambio en la piel?
• ¿Está el pezón en la misma posición? ¿Alguna señal de inversión del pezón?
• ¿Hay algún líquido / sangre que salga del pezón?

Ahora levante los brazos hacia los lados de la cabeza y busque los mismos puntos en esta posición.

Banderas rojas para informar a su médico:

• Bultos visibles
• Arrugas en la piel / hoyuelos
• Inversión del pezón
• Enrojecimiento / erupción de la piel
• Secreción del pezón

sensación

Mantenga los dedos juntos y la palma hacia abajo, presione con firmeza pero con suavidad y mueva la mano alrededor del seno con un movimiento circular.

Divide tu pecho en cuatro cuartos y asegúrate de cubrir cada área. Asegúrate de sentirte en el área debajo del brazo. Siente cada seno a su vez y hazlo sentado y luego acostado.

Banderas rojas para informar a su médico:

• Cualquier bultos, tanto bultos individuales o área abultada
• Cualquier bultos en tu zona de las axilas.