5 maneras efectivas de tratar el eczema, según un dermatólogo
Cuando el eccema se inflama, puede ser increíblemente incómodo y, a veces, incluso doloroso. Hay tantas cosas que pueden desencadenar que saber cómo lidiar con él puede ser esencial para evitar la incomodidad, la vergüenza y el puro inconveniente. Nos comunicamos con Rachel Nazarian, MD, del Grupo de Dermatología Schweiger en la ciudad de Nueva York para darle recomendaciones sobre cómo deshacerse del eczema.
"El eccema, también conocido como dermatitis atópica, se refiere a una condición en la que la sensibilidad de la piel hace que se inflame e irrite fácilmente", dice Nazarian, quien explica que hay muchas cosas cotidianas que pueden hacer que el eczema se inflame. "Las causas comunes de las erupciones incluyen el lavado con agua caliente, surfactantes fuertes o limpiadores espumosos, y perfumes y fragancias", señala. "A menudo, las personas con eccema encuentran que incluso los productos del día a día, como el detergente y los jabones, pueden inflamar su piel".
Tome breves duchas tibias."Por lo general, recomiendo que todos mis pacientes tomen duchas breves y tibias", explica Nazarian. Evitar las temperaturas extremas o el exceso de tiempo en el agua puede reducir la posibilidad de irritar la piel.
Solo lave las zonas del cuerpo que albergan bacterias.Nazarian recomienda lavar solo las áreas del cuerpo que albergan bacterias, "como las axilas, la ingle y los pies", para limitar la cantidad de contacto con otras áreas de la piel que podrían inflamarse por el lavado. "Aliento a todos mis pacientes a usar la Barra de belleza para la piel sensible a la paloma ($ 5), que es hidratante, suave y no contiene perfumes".
Utilice Vanicream. "Después de la ducha, recomiendo a mis pacientes que usen una crema llamada Vanicream Moisturizing Skin Cream ($ 13), que es muy suave y ayudará a mejorar la fuerza de la piel", dice Nazarian.
Hidratar "Humedezca con un humectante que ayudará a mejorar la fuerza y el estado de la piel", sugiere Nazarian.
Cambia todos los detergentes y suavizantes. Como precaución final, Nazarian dice que recomienda a los pacientes "cambiar todos sus detergentes y suavizantes a tipos de pieles sensibles, lo que significa que no contiene fragancias ni acondicionadores adicionales".
Aprenda más sobre el eccema y otras cinco condiciones de la piel.