El mensaje de Beyoncé sobre la aceptación corporal es bastante poderoso

No hace falta decir que Beyoncé es una mujer fenomenal. No solo ha creado movimientos culturales con su álbum premiado. Limonada, pero también es una defensora de los derechos humanos y usa regularmente su voz para pedir justicia. Es una artista y madre increíbles, y nos aferramos a cada palabra que dice porque, bueno, ella es Beyoncé. Ahora nos está enseñando a todos una o dos cosas sobre por qué está bien amarte a ti mismo y ser imperfecto. Sigue leyendo para ver las cuatro cosas que aprendimos (y tú también deberías) de su serie de ensayos en la edición de septiembre de Vogue U.S.

Está bien tomar tiempo para sanar

Vivimos en una época en la que se espera que estemos "encendidos" todo el tiempo. Usamos nuestra insignia "Trabajé todo el fin de semana" como algo de lo que deberíamos estar orgullosos. Luchamos contra la enfermedad y luchamos nuestro camino a través del trabajo, incluso cuando debemos estar en la cama. Ni siquiera hacemos una pausa para pensar cuando algo malo sucede porque podría considerarse un signo de debilidad. Beyoncé menciona que después de dar a luz a Rumi y Sir Carter (a través de una cesárea de emergencia), la pusieron en reposo en cama durante un mes. Después del nacimiento, se sintió diferente (comprensiblemente, acababa de someterse a una cirugía mayor) y se dio cuenta de que necesitaba tiempo para curarse y recuperarse.

No se presionó a sí misma para perder el peso del bebé y volver a estar ocupada como lo hizo después de su primer embarazo. Bey fue paciente, y todos podríamos aprender una cosa o dos de ella sobre eso.

Aprecie su belleza por lo que es

A lo largo de su función, Beyoncé menciona la importancia de amar a tu cuerpo por lo que es. Ella aprecia y acepta su cuerpo más curvilíneo por lo que le ha dado. Ella dice que es crucial para la gente "ver y apreciar la belleza de sus cuerpos naturales. Es por eso que quité las pelucas y las extensiones de cabello y usé poco maquillaje para esta sesión".

Todos los días nos enfrentamos a cientos de imágenes editadas en línea y en las redes sociales. A veces, puede ser difícil recordar que compararte con otros puede ser perjudicial para tu salud mental y tu autoestima. Sé más como Bey y te aprecio por ti. En esencia, disfruta de tu belleza natural.

Los cuerpos cambian, y eso está bien

Algunas semanas, haces ejercicio cinco veces, comes una dieta sana y equilibrada y te sientes bien. Otras semanas, la vida pasa y debes elegir irte a dormir temprano a ir al gimnasio, y eso está bien. No te deprimas por tomar decisiones perfectamente aceptables. Entonces, ¿qué pasa si tu cuerpo no se ve como te gustaría ahora? Llegarás ahi. No hay necesidad de acelerar el proceso.

"Hasta el día de hoy, mis brazos, hombros, senos y muslos están más llenos. Tengo una pequeña bolsa para mamás y no tengo ninguna prisa por deshacerme de ella. Creo que es real. Siempre que estoy listo para obtener una "Paquete, iré a la zona de la bestia y trabajaré hasta que lo tenga. Pero ahora mismo, mi pequeño FUPA y siento que estamos destinados a ser", dice Beyoncé.

Aquí hay una idea: ¿Qué pasa si permitimos que nuestros cuerpos hagan lo suyo? Cuando estés listo para entrar en la "zona de la bestia", siéntete libre de ejercitarte tanto como quieras. Pero cuando necesites un tiempo lejos del gimnasio, no te castigues. Bey no lo haría.

Abrir puertas para otros fuera de nuestros propios reinos es tan importante

La característica de septiembre de Beyoncé es la primera Moda La portada debe ser filmada por un fotógrafo afroamericano, y todo es mérito de Beyoncé. Ella eligió a Tyler Mitchell, de 23 años, para que le tomara fotos impresionantes para la revista y se dirigió a ella en "Opening Doors", un ensayo sobre el tema.

"Es importante para mí ayudar a abrir las puertas a los artistas más jóvenes. Hay tantas barreras culturales y sociales para el ingreso que me gustó hacer todo lo posible para nivelar el campo de juego, para presentar un punto de vista diferente para las personas que pueden sentirse Como sus voces no importan ", dice Beyoncé.

Ella continúa hablando sobre cómo si aquellos en posiciones poderosas continúan contratando y seleccionando personas que se parecen y se parecen a ellos y que provienen de los mismos vecindarios, nunca tendrán una mejor comprensión de las experiencias. Este fuerte mensaje se hace realidad en muchas culturas y entornos de trabajo. Todas las voces cuentan, y deberíamos estar abriendo puertas para todos, no solo para las personas como nosotros.

En que pensaste Moda ¿Entrevista de la edición de septiembre con Beyoncé? Ven y cuéntanos en The British Beauty Line.

Apertura de imágenes: James Devaney / Getty