Cómo exfoliar tu cuero cabelludo (y por qué debes hacerlo)
Tabla de contenido:
- ¿Por qué importa la exfoliación?
- Usa un cepillo exfoliante
- Use un limpiador exfoliante
- Elija (y use) sus productos sabiamente
La exfoliación es la piedra angular de una tez hermosa, pero también puede ser la raíz del cabello más brillante y saludable. Y si bien es fácil pasar por alto lo que no puede ver, la salud de su cuero cabelludo puede tener resultados altamente visibles. Si se descuida la exfoliación, el cabello puede quedar opaco, los folículos obstruidos y la piel escamosa y con picazón. Exfoliar regularmente puede ayudar a que el cabello crezca naturalmente más grueso, más brillante y menos graso. Para experimentar el cuero cabelludo más limpio y saludable, y los impresionantes beneficios para el cabello que lo acompañan, sigue leyendo para aprender cómo exfoliar tu cuero cabelludo en solo unos pocos pasos.
¿Por qué importa la exfoliación?
Según Lucy Vincent, experta en belleza y fundadora de Sans Ceuticals, "la exfoliación es esencial para mantener el cabello y el cuero cabelludo en las mejores condiciones. La exfoliación elimina la acumulación del cuero cabelludo, permitiendo que nuestros aceites naturales mantengan el cabello y el cuero cabelludo nutridos y saludables. Nuestro sebo natural se mantiene todo en control, previniendo el cuero cabelludo seco. También permite que los aceites nutran y protejan las puntas y los extremos de nuestro cabello. Por otro lado, una sobreproducción o acumulación de sebo en el cuero cabelludo puede alimentar a la levadura Malassezia furfur que puede llevar a la caspa, Por eso la exfoliación es clave ".
Si la caspa es o no una preocupación, la exfoliación aún puede producir resultados poderosos. Como señala Vincent, "la eliminación de células muertas de la piel también estimula la rotación celular en el cuero cabelludo, lo que permite que surjan nuevas células frescas y sanas".
Usa un cepillo exfoliante
Agregar una brocha exfoliante para el cuero cabelludo a tu arsenal de herramientas de belleza podría ser la mejor decisión que tomes. Para usar uno, simplemente masajea las cerdas en el cuero cabelludo mientras el cabello está seco. Use movimientos circulares, presionando con firmeza pero con cuidado, demasiada presión puede irritar el cuero cabelludo. Cubra toda el área de la superficie del cuero cabelludo y asegúrese de usar un cepillo que esté específicamente diseñado para el cuero cabelludo para evitar que su cabello se enrede.
Use un limpiador exfoliante
El uso de un cepillo exfoliante debería ir seguido de un tratamiento o limpiador para el cuero cabelludo, como el Tratamiento para el cuero cabelludo de Sachajuan. Estos tienden a ser suaves y reparadores, y ayudan a eliminar cualquier desecho aflojado por el cepillo. Sin embargo, si no tiene tiempo de exfoliarse con un cepillo, una alternativa rápida es optar por un limpiador con textura que exfolie el cuero cabelludo, como el champú exfoliante Aveda Invati ($ 43). Como nota, es mejor elegir entre la exfoliación con un pincel y simplemente usar un limpiador exfoliante, ya que usar ambos espalda con espalda puede hacer que la superficie del cuero cabelludo se sienta seca o áspera.
Elija (y use) sus productos sabiamente
La frecuencia con la que necesite exfoliar dependerá de la cantidad de producto que use y de lo que use. Como señala Lucy Vincent, "Otro factor a favor de la exfoliación es la eliminación de la acumulación de productos, como el spray para el cabello, el gel y otros productos para el peinado".
Para la mayoría de las personas, es una buena idea exfoliar su cuero cabelludo una vez al mes. Para aprovechar al máximo el proceso (y para limitar la cantidad de tiempo y energía que necesitará para invertir en exfoliación regularmente), opte por productos para el cuero cabelludo que dependen de ingredientes naturales y sean tan amables con su cabello como lo son. a lo que hay debajo.
¿Con qué frecuencia debes exfoliar tu piel? Esto es lo que un dermatólogo tiene que decir.
