Esto es exactamente cómo Marie Kondo su rutina de cuidado de la piel, por tipo de piel
Tabla de contenido:
Confíe en mí, sé que es difícil reducir su inventario de productos para el cuidado de la piel a lo esencial. Tengo más frascos, botellas y tubos en mi baño que la mayoría. Pero, al igual que con su armario, es importante limpiar y actualizar su régimen de belleza cada pocos meses. El almacenamiento adicional es excelente, seguro, pero más que eso, saber los pocos productos que realmente funcionan para su tipo de piel es primordial para curar una línea efectiva. Y el espacio adicional en su botiquín (y en sus estantes, debajo de su cama y en cada gaveta, según sea el caso) tampoco apesta.
"Tengo pacientes que llegan a su consulta inicial con una gran bolsa llena de productos que usan nunca, esporádicamente, o todos a la vez. Debido a eso, no pueden saber cuál es el problema y los que realmente están trabajando. ", explica la Dra. Marnie Nussbaum, MD, una de las principales dermatólogas de la ciudad de Nueva York. Estamos tan inundados de tanta información sobre los diferentes ingredientes, regímenes y tratamientos para el cuidado de la piel que es difícil distinguir cuáles son los mejores para nuestro tipo de piel individual.
Eso, y el uso de demasiados productos a la vez puede cancelar los efectos y exacerbar su piel.
Por lo tanto, en aras de mantener la salud de la piel con la menor cantidad de productos, hemos decidido nuestras rutinas de cuidado de la piel Marie Kondo y ayudarlo a hacer lo mismo. Nos contactamos con dos de nuestros gurús de cuidado de la piel favoritos para que nos asesoraran de forma experta. A partir de ahí, descubriremos qué productos nos alegran y agradeceremos a aquellos que no lo hacen antes de liberarlos. A continuación, encontrará las fórmulas más importantes para cada tipo de piel y los productos recomendados para cada uno. Úsalo como guía mientras trabajas en tu propia rutina. Sin embargo, antes de continuar con el desplazamiento, debes saber que hay dos productos para el cuidado de la piel que casi todos los dermatólogos y esteticistas te recomendarán, sin importar tu tipo de piel: tóner y SPF.
"Después de la limpieza", dice la esteticista Renée Rouleau, "tienes una ventana de 60 segundos para sellar la humedad con un tóner". Ella continúa: "Todos deben aplicar un protector solar con un SPF de al menos 30 todos los días". Ver más de sus pensamientos a continuación.
Seco
"Si sufres de piel seca, querrás agregar productos a tu rutina que sean profundamente hidratantes", recomienda Rouleau. Y, asegúrese de tener al menos uno que exfolie las células muertas de la piel. "Considere la posibilidad de lanzar cualquier producto con ingredientes ásperos, en particular ciertos alcoholes que puedan secarse mucho, incluido el alcohol SD 40, el alcohol desnaturalizado, el etanol y el alcohol isopropílico", agrega. Sin embargo, asegúrese de tener en cuenta que no todos los alcoholes son iguales. Algunos alcoholes beneficiosos comúnmente utilizados en el cuidado de la piel son: retinol, alcohol cetílico y alcohol oleílico.
1. Limpiador suave. Las fórmulas suaves y cremosas para el lavado de cara son excelentes para la piel seca. "Evite los lavados de espuma a base de sulfato", sugiere Rouleau. "El aditivo que causa la formación de espuma crea una espuma con un pH alto, que puede secar demasiado la piel, Nussbaum recomienda el limpiador en crema purificante La Prairie ($ 90), ya que limpiará suavemente sin despojar a la piel de ningún aceite.
2. Suero. "Busque uno que contenga ácido láctico", dice Rouleau. "El ácido láctico es un exfoliante que suaviza la piel y repara la barrera de la humedad, lo que lo hace ideal para la piel seca. Los ingredientes que ayudan a reparar la barrera de la piel son excelentes para la piel seca, ya que esto puede ayudar a resolver los problemas de sequedad que padece". explica Nos encanta el tratamiento con ácido láctico todo en uno Good Renes de Sunday Riley ($ 105) y Nussbaum recomienda el suero de hidratación intensiva B-Hydra de Drunk Elephant's ($ 52).
3. Crema hidratante. "Siempre use una crema hidratante con beneficios de reparación de barreras. Si tiene la piel muy seca, puede pensar que necesita una crema hidratante muy pesada y gruesa, pero lo que realmente debería estar buscando son los ingredientes que reparan la barrera de la piel. Esto no tiene "Nada que ver con el peso del producto en sí", se lamenta Rouleau. Busque ingredientes que imiten los lípidos naturales que se encuentran en la piel, como el aceite de zanahoria, el aceite de arándano, el aceite de onagra, el aceite de girasol, el aceite de jojoba y el aceite de almendra dulce.
Agrega: "También recomiendo buscar un aceite que contenga algunos de estos ingredientes debido a sus excelentes beneficios de reparación de la barrera". Nussbaum sugiere la Restauración de lípidos triples de Skinceuticals 2: 4: 2 ($ 128), que amamos mucho, o la Crema Hidratante de CeraVe ($ 14).
Propensa al acné
1. Gel limpiador. "Evite el uso de productos de limpieza agresivos para el acné", dice Rouleau, a menos que un dermatólogo recomiende un producto específico. "Muchos, no todos, los limpiadores para el acné están llenos de detergentes fuertes e ingredientes fuertes. En su lugar, pruebe un limpiador antiséptico en gel exfoliante para descongestionar sus poros y al mismo tiempo nutrir su piel. Ofrecerá beneficios antiinflamatorios para aliviar el acné. Nussbaum recomienda El gel limpiador LHA de Skinceuticals ($ 40), ya que contiene lipohidroxiácido, así como ácidos glicólico y salicílico.
El limpiador que normaliza el poro claro de Paula's Choice ($ 13) también hace maravillas.
2. Tóner sin alcohol."Los toners son tan mal entendidos", afirma Rouleau, "el tono a menudo no se ve como un paso importante, pero estoy aquí para decirle que sí, especialmente para la piel grasa y propensa al acné". Es una forma especialmente efectiva de hidratar profundamente la piel, además de promover el recambio celular y ayudar a limpiar los poros. Nos gusta el tonificador de control de aceite de la fuerza de equilibrio de Ole Henriksen ($ 26)
3. Crema hidratante reparadora.Agregue un humectante hidratante y calmante a su rutina. "Recomiendo la loción de recuperación de la piel para cualquier persona que sufra de piel propensa al acné, sensible o irritada", dice Rouleau. "Muchas personas que son propensas al acné se preocupan de que usar una crema hidratante les provoque más brotes, pero este es un paso en su rutina que absolutamente no puede omitir", agrega. Ver, omitir la crema hidratante altera los niveles adecuados de agua de la piel, y este proceso de deshidratación estimula más la producción de aceite.
"Eso puede potencialmente causar más brotes, ya que alienta la formación de bacterias y la acumulación de células muertas dentro de los poros", explica Rouleau. Nussbaum sugiere Differin Gel ($ 14), ya que solo necesita una cantidad del tamaño de un chícharo para disminuir los brotes y aumentar el recambio celular, y la crema hidratante facial PM de CeraVe ($ 16) porque contiene niacinamida para reparar y reducir el enrojecimiento.
4. Tratamiento de manchas. "Mantenga un tratamiento para el acné en la mano ", dice Rouleau. Ella recomienda su solución anti-protuberancia favorita de culto ($ 48)." Es un poderoso tratamiento para el lugar formulado para proporcionar una recuperación rápida para reducir la inflamación visible de las protuberancias quísticas del acné que se desarrollan. en lo profundo de la piel ", dice Rouleau. También soy un gran fanático del Tratamiento para manchas de Osmia Organics ($ 22). Funciona para combatir las bacterias, pero no quita la piel ni la deja escamosa y con costra a medida que sana.
Combinación
1. Leche limpiadora.Busque una loción limpiadora anticontaminante, como Lait VIP O2 de Biologique Recherche ($ 22). ' "La limpieza es una piedad para mí", dice Danuta Mieloch, una esteticista y propietaria de Rescue Spa. "Este limpiador oxigenante permitirá que su piel respire". La fórmula láctea sirve para eliminar las impurezas, calmar la piel e iluminar e incluso su tez. Es ideal para la combinación de tipos de piel: es calmante y antiinflamatorio, así como para equilibrar la piel. Es especialmente bueno si ha estado viajando o estresado.
2. Suero de tratamiento. "Es importante tratar la piel combinada correctamente", dice Rouleau. "De esa manera, puede mantener la piel clara, equilibrada y de aspecto saludable con menos líneas visibles, arrugas y brotes", explica. El mejor suero para usted debe incluir una combinación de exfoliación suave e hidratación calmante. El CE Ferulic ($ 166) de Skinceuticals proporciona una dosis de vitamina C para aclarar la decoloración e iluminar su piel, junto con la vitamina E por sus capacidades antioxidantes hidratantes y reconfortantes.
3. Máscara iluminadora. "Use una mascarilla abrillantadora y reafirmante semanalmente para administrar antioxidantes y nutrientes botánicos", instruye Rouleau. "Funcionará para iluminar y renovar la piel opaca y de aspecto cansado", agrega. Maximice los resultados utilizando un exfoliante de antemano, como Triple Berry Smoothing Peel ($ 89), que es uno de los favoritos del editor Byrdie, para eliminar la acumulación de superficie y permitir que los beneficios de la máscara penetren en su piel de manera más efectiva. Nos gustan las 24K Gold Mask Pure Luxury Lift & Mask Mask de Peter Thomas Roth ($ 80) y Juvenil a la Superberry Hydrate + Glow Dream Mask de People ($ 48).
Sensible
1. Limpiador que protege la humedad. "La piel sensible tiene necesidades especiales", dice Rouleau. "Cuando tenga una piel sensible, nunca use una pastilla de jabón para limpiar. Los aglutinantes que mantienen el jabón juntos tienen un alto equilibrio de pH, que eliminará toda la agua y los aceites naturales de su piel, lo que causa aún más sensibilidad y deshidratación. " ella dice. Por lo tanto, siempre use un gel limpiador de baja espuma para lavarse la piel (Rouleau sugiere su Limpiador Limpiador contra la Humedad ($ 37), ya que tiene una textura de gel a leche para eliminar suavemente el maquillaje y las impurezas, dejando la barrera de humedad perfectamente intacta.
2. Suero calmante. "Los productos sensibles específicos para la piel están formulados con componentes calmantes por sus propiedades antiinflamatorias. Busque ingredientes como la manzanilla, el látigo de mar, el azuleno y el té blanco para obtener beneficios naturalmente reconfortantes", dice Rouleau. Nos encanta el suero calmante de la Dra. Barbara Sturm ($ 250).
3. Bálsamo antiinflamatorio.Si su piel es especialmente sensible, opte por un bálsamo que la nutra, estimule la producción de lípidos y fortalezca la barrera protectora de la piel. Estamos obsesionados con el bálsamo de recuperación Evercalm Overnight de Ren Clean Skincare ($ 48), ya que utiliza aceites activados enzimáticamente (procedentes de oliva, almendra, borraja y linaza) para alimentar y reparar su piel durante la noche. Es increíble para la reducción del enrojecimiento y la piel inflamada.
Apertura de imágenes por @caseyzhang.
Estos son los mejores productos para el cuidado de la piel en farmacias, según su tipo de piel.
