Sorpresa: Bella Hadid se ha dado por vencida con este entrenamiento para siempre

Nuestros oídos definitivamente se animan cuando los modelos se deshacen de sus regímenes de acondicionamiento físico, y siempre tomamos notas. A principios de esta semana, en el evento de lanzamiento de Nike Cortez en Los Ángeles, Bella Hadid confesó que ¡MI! Noticias cómo en el ejercicio es ella. "Cuando hago ejercicio, me encanta hacer ejercicio", confesó el modelo. "Entreno, y entreno duro por dos horas". Pero una forma de fitness que admitió Hadid es que no es fanática del yoga. "No me gusta hacer todo el asunto del yoga. Creo que el yoga está calmando, y es increíble, pero si lo voy a hacer, lo haré duro", comparte.

Pero como ya hemos fijado en nuestros tableros de ejercicios de modelos mentales, Hadid solía ser un partidario del yoga y menos en el ejercicio, especialmente "ir duro". Hace solo un par de meses, en una entrevista con The Coveteur, Hadid dijo "[No soy] muy buena para hacer ejercicio", y agregó que su cuerpo "no puede manejar entrenamientos agresivos", debido a su larga batalla con la enfermedad de Lyme. Para ella, hacer ejercicio es más como sentirse en forma y fuerte que perder peso, y en la misma entrevista, llamó al yoga como uno de sus entrenamientos favoritos.

A pesar de que su apretada agenda la había mantenido fuera del estudio, ella afirmó: "Solía ​​ir al yoga los jueves por la noche para relajarme y respirar, y tener una hora para no pensar en nada más que en mí mismo".

Una cosa es cierta, cambiar tu entrenamiento siempre es una buena idea. Aprenda cómo mezclar las cosas puede evitar que llegue a una meseta de ejercicios temida.

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