¿Por qué me estoy poniendo espinillas en mis mejillas? Aquí es cómo solucionarlos (y prevenirlos)
Tabla de contenido:
- Causas comunes de espinillas en las mejillas
- Cómo deshacerse de espinillas en las mejillas
- Productos recomendados por los dermatólogos para deshacerse de las espinillas en las mejillas
Así es como suele ir: su piel está prosperando y usted siente que la tiene en marcha. Porque a quién no le gusta la piel brillante, suave y clara. Entonces, de repente, una espinilla molesta decide aparecer. Aún más molesto, quizás algunos de ellos lleguen al mismo tiempo (ya que generalmente les gusta aparecer sin avisar en lotes). A las espinillas normalmente les gusta colocar un asiento en la nariz, pero eso no significa que no vaguen. Si tiene espinillas negras en las mejillas, no está solo, es un área problemática que acumula mucha suciedad y escombros con el tiempo y causa poros obstruidos que se convierten en espinillas negras.
Se ven y se sienten tan profundos, por lo que parece que no hay forma de deshacerse de las espinillas negras obstinadas en las mejillas, porque han empujado más allá de la superficie de la piel. Sin embargo, usted puede. Requiere mucha disciplina de la piel, como exfoliar y limpiar con productos lo suficientemente poderosos como para despedirlos. No se ha hablado de este problema lo suficiente, así que recurrimos a varios dermatólogos para compartir exactamente cómo resolverlo. Una guía completa a continuación.
Causas comunes de espinillas en las mejillas
"Todas las espinillas, ya sean espinillas, pápulas o quistes, resultan de la obstrucción de los folículos pilosos en nuestra piel", explica Kenneth Howe, MD, de Wexler Dermatology. "En la piel normal libre de acné, las células que recubren el folículo piloso se desprenden una por una y flotan hacia la superficie sobre una fina película de aceite expulsada por las glándulas sebáceas. En el acné, este proceso se interrumpe. En lugar de desprenderse libremente, las células muertas de la piel del folículo se unen y se amontonan en tapones que luego bloquean el folículo ".
'Las espinillas son simplemente granos en los que el tapón está cerca de la superficie de la piel; tan cerca, de hecho, que la punta del tapón está expuesta al aire", dice Howe." Esta exposición conduce a la oxidación del tapón, lo que lo vuelve oscuro, el mismo proceso químico que hace que un plátano maduro se vuelva marrón ".
Si se está preguntando específicamente si hay una razón por la que están en sus mejillas, Michael Wiederkehr, MD, asesor médico colaborador de Zwivel.com, tiene una respuesta para usted. "Las espinillas negras en las mejillas, también llamadas comedones abiertos, pueden ser causadas específicamente por el daño solar y el tabaquismo, así como por las causas típicas de las espinillas negras, que incluyen la producción excesiva de sebo, la obstrucción de los poros con aceite de la crema hidratante o el maquillaje", dice Wiederkehr.
Cómo deshacerse de espinillas en las mejillas
Ava Shambam, MD, de Beverly Hills, recomienda dos ingredientes críticos y un paso crucial. "Los tópicos caseros, como los productos que contienen ácido salicílico o retinoides, o ambos, son los únicos ingredientes que realmente funcionarán", dice Shambam. "La piel necesita ser exfoliada lo suficientemente bien como para que el contenido de la cabeza negra sea expulsado antes de que se forme".
Howe está de acuerdo con la importancia de los productos tópicos que contienen retinol. "El tratamiento más fuerte y eficaz para la prevención de las espinillas negras es la tretinoína o Retin-A ". dice Howe."Esta crema con receta regula el desprendimiento de células muertas de la piel de las paredes foliculares, lo que evita que las espinillas se desarrollen en primer lugar. La tretinoína es un poco irritante para algunos pacientes de piel sensible. A estos pacientes les puede ir mejor con alternativas más leves, como el retinol."
Wiederkehr también cree en la importancia de aplicar las cremas tópicas mencionadas anteriormente, así como algunos tratamientos físicos. "Pruebe las extracciones realizadas por un profesional médico o un esteticista con licencia", dice Wiederkehr. "Si uno va a intentar eliminar las espinillas negras en las mejillas en casa, use dos aplicadores con punta de algodón (Q-tips) después de humedecer ligeramente la cara".
Productos recomendados por los dermatólogos para deshacerse de las espinillas en las mejillas
"Mis favoritos son la crema de tretinoína al 0.025% o el gel Epiduo", sugiere Howe. "Estas cremas recetadas hacen el mejor trabajo de prevenir las espinillas.Ellos realmente entran al folículo y hacen que sus células se desprendan adecuadamente sin formar tapones.'
"SkinBetter Science AlphaRet Overnight Cream es una excelente crema de retinol de venta libre", continúa Howe. "Está diseñado como un agente antienvejecimiento, pero también puede usarse para combatir el acné. Es suave y bien tolerado".
"Adapalene (Differin), otra crema similar a la tretinoína, está disponible sin receta", sugiere Wiederkehr.
"Las cremas y productos de limpieza que contienen peróxido de benzoilo, como Clearasil, Proactiv y PanOxyl, también pueden ser útiles para reducir el tamaño de los poros y tratar los puntos negros", explica Wiederkehr. "Es posible que las tiras que están diseñadas para usar en la nariz no ofrezcan los mismos resultados en las mejillas. Finalmente, evite el maquillaje graso y las cremas hidratantes para reducir la posibilidad de desarrollar nuevos poros tapados.'
'La tretinoína o Retin-A, un derivado tópico de la vitamina A, a menudo se considera el estándar de oro para el tratamiento. Sólo está disponible con receta médica, "confirma Wiederkehr.
No deseamos puntos negros para su futuro. Sin embargo, si aparecen en tus mejillas, busca estas soluciones.
