Pedi Like a Pro: 8 pasos para el tratamiento perfecto en el hogar

Como editora de belleza, mis habilidades son bastante buenas, pero nunca he dominado la pedicura en casa. ¿Arte de uñas? Sí. ¿Masaje facial? En todos lados. Pero pídame que me pinte las uñas de los pies y le produciré 10 dígitos desordenados que parecen que Jackson Pollock se ha echado a perder. El secreto, al parecer, es el tiempo y la paciencia, así que reserva una hora este fin de semana y trata tus pies con nuestra guía de ocho pasos.

1. Lávate las uñas.

Antes que nada, necesitas moldear tus uñas de los pies. Para evitar que las uñas se engrandezcan, "lima directamente con una lima de uñas de cristal", aconseja la podóloga Margaret Dabbs. "Con las tijeras o tijeras, no siempre se pueden guiar adecuadamente para ver lo que estás haciendo".

Vanessa Williams, educadora principal de Nails Inc., está de acuerdo: “Mantenga las uñas de los pies cortadas en línea recta justo en línea con el extremo del dedo del pie, y nunca las doble en las esquinas. Puedes reducirlos un poco más si eres un corredor, atleta o entusiasta del gimnasio ”.

También puede usar una lima de vidrio para diluir una uña gruesa o pulir las uñas que están descoloridas por el pulido.

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2. Pulir tus pies

Use una lima de pie en la piel seca. "La piel se vuelve gomosa cuando está húmeda", explica Dabbs. Si sus pies están muy secos y endurecidos, use una lima de metal.

Para los callos y callos, evite el uso de cuchillas, informa Williams. “La eliminación de la lámina dura de la lámina puede ser dolorosa y animarla a reaparecer diez veces. Si tiene que hacerlo, hágalo solo por un podólogo calificado ".

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3. Abordar la piel seca

La piel de sus pies es 12 veces más gruesa que en cualquier otra parte del cuerpo, así que no tenga miedo de desprenderse. “Pruebe las exfoliaciones con ácido de frutas para el exceso de piel dura en los talones y las bolas de pies. Estos son excelentes para romper el exceso de piel dura, dejando los pies suaves y frescos ”, dice Williams.

Para una cáscara, nos gustan los calcetines exfoliantes Footner (£ 20). O si sus pies están en buena forma, frótelos con un exfoliante granulado como el exfoliante para pies de pómez The Body Shop Peppermint Reviving (£ 8).

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4. Remoje sus pies

Un remojo de pies es una gran cosa para hacer después de un largo día de pie, ya sea que esté haciendo una pedicura en casa o no. Sugerencia de Williams: "Remoje sus dedos de los pies en un cóctel de limón fresco, menta, su elección de aceite esencial y sales de Epsom para reducir la hinchazón, neutralizar el olor y matar cualquier bacteria. Seque bien entre los dedos de los pies ".

5. Hidratar

Ahora aplique un masaje en una crema hidratante de uso intensivo antes de ponerse unas medias de algodón y elevar los pies para reducir la hinchazón. Deje reposar durante cinco minutos.

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6. Preparar las uñas.

Nuestro experto en pediatría local, Elinor Block, recomienda usar un empujador de cutículas para asegurarse de que todas las cutículas sean empujadas hacia atrás y se elimine cualquier exceso de piel muerta alrededor del lecho ungueal. Luego, use una almohadilla de algodón empapada con removedor de esmalte de uñas, y limpie sobre cada uña. Esto eliminará cualquier crema hidratante o aceite que pueda evitar que el esmalte de uñas se adhiera correctamente.

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7. Ahora pinta

Aquí es donde necesitas un poco de paciencia. Encuentra un lugar cómodo para posarte el pie para que quede quieto. Elinor sostiene su iPhone en una mano y enciende la antorcha en sus dedos (no te engañamos). "Me ayuda a ver exactamente dónde estoy pintando", dice ella.

Al pintar las uñas de los pies, use el mismo principio que usaría con los dedos. Comience con una capa base. Luego, tome el esmalte y, comenzando justo debajo de la cutícula en el centro de la uña, empuje el cepillo ligeramente hacia la cutícula (¡pero no la toque!) Antes de pintar hasta el borde de la uña. Un golpe en el centro y dos en cada lado para el dedo gordo del pie y luego uno o dos golpes en las uñas más pequeñas deberían ser suficientes.

La clave es no inundar la cutícula con esmalte. Si lo haces, toma un bastoncillo de color naranja envuelto con un poco de algodón empapado en removedor y córtalo entre la uña y la piel. Una vez que el esmalte esté seco al tacto, agregue un abrigo de alto brillo.

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8. Añadir aceite

Para un acabado profesional, una vez que la capa final esté seca al tacto, aplique una gota de aceite de cutícula en cada uña y frótela suavemente para nutrir las uñas y la piel circundante.