6 Suplementos naturales que nos dan energía instantánea
Entre navegar por horarios caóticos y encontrar tiempo para encajar en comidas nutritivas, a veces parece que no hay suficientes horas en un día para conquistar todo lo que necesitamos hacer. Cuando llegamos al punto en que necesitamos un verdadero estimulante, estamos tratando de renunciar al café y buscar suplementos naturales en su lugar. Nos ayudan a mantener las cantidades adecuadas de vitaminas esenciales, minerales y otros nutrientes necesarios que podemos carecer en nuestra dieta. y están llenos de ingredientes que benefician nuestra salud y bienestar en general.
(Bonus: no hay caida de cafeína). Sigue desplazándote para ver nuestras selecciones.
El equipo Byrdie ha calificado este polvo milagroso, principalmente por el hecho de que una cucharada disuelta en té o agua tibia al instante nos hace sentir alertas, concentrados y felices, como la magia.
La editora de bienestar Victoria Hoff jura por este polvo con sabor, que usa todas las tardes para dar una patada de energía. "Tiene proteínas y todos estos nutrientes, y cuando lo mezclo con leche de almendras fría, sabe a leche de chocolate menta", dice. "¡No creo que haya tenido una recesión por la tarde desde que empecé a tomarla!"
Hecho con frutas, vegetales y especias fermentadas, este polvo lleno de proteínas y súper alimentos sabe a chocolate, pero alimenta tu cuerpo y estimula tu metabolismo. Mezcla en tu batido matutino para obtener energía sostenida durante todo el día.
Obtener su porción diaria de verduras es fácil (y delicioso) gracias a estas pastillas verdes con gas. Pop uno en un vaso de agua y beber! Si desea saber más, consulte la historia de fondo inspiradora y nuestra revisión completa.
Goji, reishi, longan y otros adaptógenos que aumentan la energía se mezclan en este polvo de belleza con espíritu espiritual. Nos encanta que nos ayude a sentirnos equilibrados y despiertos.
Hecho con creatina, un ácido orgánico que da combustible a sus células, y vitamina B12, este suplemento líquido de color rosado agradable lo ayudará a sentirse sobrealimentado cuando más lo necesite. Además, está infundido con ácido hialurónico vegano para darle un impulso a tu piel.
¿Cuál es tu forma favorita de energizarte?
