Vitaminas para agregar a Ritalin para ayudar con los efectos secundarios

Ritalin es un metilfenidato HCL, un estimulante utilizado para tratar el trastorno por déficit de atención con hiperactividad o TDAH. Muchos efectos secundarios están asociados con este medicamento. La vitamina B3, B5 B6, vitamina C y ácidos grasos esenciales podrían aliviar los síntomas del TDAH. Sin embargo, no hay suficiente evidencia de que estos nutrientes sean efectivos. No deberían reemplazar el tratamiento tradicional.

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La naturaleza de Ritalin

El Ritalin funciona al elevar los niveles de norepinefrina y dopamina en el cerebro, químicos o neurotransmisores que aumentan el placer, el movimiento y la atención. Las personas con TDAH han alterado la química y la actividad cerebral en comparación con aquellos sin TDAH. Se caracterizan por un comportamiento impulsivo excesivamente activo. Ritalin es recetado comúnmente por un médico para controlar este comportamiento. Puede experimentar muchos efectos secundarios. Los más comunes incluyen dolores de cabeza, frecuencia cardíaca rápida y arritmia, cambios en la presión sanguínea, nerviosismo, náuseas, mareos, impulsividad, incapacidad para permanecer quieto, dolor de estómago, supresión del crecimiento, pérdida de peso, insomnio, alucinaciones y erupciones cutáneas.

Vitaminas B

Las vitaminas B3, B5 y B6 han sido objeto de numerosos estudios que investigan los efectos que podrían tener en los efectos secundarios de Ritalin. Sin embargo, los resultados son tan diversos como los desequilibrios químicos de aquellos con TDAH; algunos pueden responder más a la vitamina B3 que B6 o B5 a B3. Depende de los químicos específicos que están desequilibrados en cada persona. La vitamina B3 y B5 pueden ayudar a detener las alucinaciones del consumo de drogas, migrañas, mareos, depresión y síntomas generales de TDAH. B5 también puede ayudar a reducir la presión arterial. La vitamina B6 es la vitamina B más común asociada con el TDAH. Es un nutriente necesario para la producción de serotonina, dopamina y norepinefrina, los químicos del cerebro que están desequilibrados en aquellos con TDAH. Grandes dosis de vitaminas B pueden ser inseguras. Más de 5 mg de B5 al día para adultos o 2. 5 mg para niños podrían causar diarrea. La vitamina B3 puede causar enrojecimiento o una erupción cutánea roja. Si se toman más de 3 mg para adultos y 1. 5 mg para niños, podrían presentarse problemas hepáticos, gota, úlceras, niveles altos de azúcar en la sangre, latidos cardíacos irregulares u otros problemas graves. El uso de vitamina B6, como todas las vitaminas B, debe ser monitoreado de cerca por un médico. Demasiado puede causar daño a los nervios y entumecimiento. Los bebés requieren 0. 1 mg a 0. 3 mg por día; los niños necesitan 0. 5g a 1. 0g por día, y los adultos requieren 1. 3mg a 1. 5mg por día.

Vitamina C

La vitamina C puede ayudar a la circulación y enfermedades relacionadas que algunos usuarios de Ritalin pueden experimentar, como ataque cardíaco, accidente cerebrovascular y presión arterial alta. Algunas personas tienen malestar estomacal, ardor de estómago, dolor de cabeza u otras molestias cuando toman vitamina C.Las cantidades superiores a 2.000 mg al día pueden ser inseguras y provocar cálculos renales, diarrea y otros problemas de salud, especialmente en personas con diabetes, trastornos sanguíneos, cáncer y anemia de células falciformes.

Ácidos grasos esenciales y Ritalin

Los ácidos grasos esenciales pueden mejorar la función normal del cerebro y la salud del corazón, dos preocupaciones principales para quienes usan Ritalin. Por lo tanto, estos nutrientes, que a menudo son deficientes en aquellos con TDAH, a veces son parte de los estudios realizados en pacientes con TDAH que toman Ritalin. En un estudio realizado por la Dra. Irene Colquhoun y Sandy Bunday del Grupo de Apoyo Hiperactivo para Niños, se descubrió que las personas con TDAH carecían de ácidos grasos esenciales. Los hallazgos de este estudio se publicaron en 1981, en una publicación llamada Medical Hypothesis. Ese estudio fue un catalizador para los estudios continuos sobre el tema que respaldan los hallazgos originales. La causa de la deficiencia de ácidos grasos esenciales está relacionada con la incapacidad de metabolizarla, una fuga de estos nutrientes del intestino o una mayor necesidad de ellos.