Cómo obtener una piel gruesa y húmeda cuando vive (y viaja a) a grandes alturas
La mayoría de la gente diría que LA es un clima seco para vivir. También lo pensé, hasta que comencé a visitar a familiares en Sun Valley, Idaho. A una altura de 6,000 pies, el clima de Sun Valley se considera Alto Desierto. En el invierno, hace mucho frío. En verano, los días son calurosos y las noches frías. Independientemente de la estación, el aire es más seco que un periódico centenario. Tan pronto como bajé del avión, pude sentir que mi equilibrio en el nivel del mar ya estaba interrumpido.
Como un reloj, vería que mi piel comenzaría a escamarse, agrietarse, romperse y, a veces, sangrar por la falta de humedad en el aire. También me he dado cuenta de que a mi dermatitis perioral también le gusta estallar allí.
Para un obsesivo con la piel como yo, este tipo de turbulencia es realmente desalentador. Siempre he sido perezoso con el agua potable, lo que aprendí es extremadamente perjudicial en las alturas. No voy a intentar decir que los productos tópicos son las únicas cosas que evitan la deshidratación y los brotes de la piel. Por supuesto, la hidratación interna combinada con la rutina de cuidado de la piel correcta (y un humidificador) es la fórmula ideal para mantener una gran complexión en cualquier elevación. Sin embargo, es crucial encontrar los productos correctos para mantener estos controles y saldos.
Afortunadamente, he hecho una investigación de botas en el suelo. Ya sea que viva en las montañas o esté planeando un viaje a Amangani (siéntase libre de invitarnos también), agregue cualquiera de estos productos probados y confiables a su bolsa de aseo y / o kit de supervivencia.
Si tienes solo un artículo de belleza de alto precio en tu bolsa, debería ser este suero hialurónico. Este es un producto caro, sí, pero siempre he estado del lado de la prevención en lugar del tratamiento. Para mí, la piel clara es un componente de mi salud mental y de mi felicidad y confianza en general. Como todos los productos del Dr. Sturm, este muestra resultados rápidos. Aplique una pipeta de suero en la cara después de la limpieza y su piel sedienta realmente se lo agradecerá.
La marca suiza de nicho Cellcosmet sabe cómo mantener las barreras de la piel bajo control en altura; estos residentes de los Alpes suizos prueban y formulan el cuidado de la piel a 10,000 pies. Sus fórmulas celulares de secreto comercial utilizan células vegetales vivas (en lugar de liofilizadas) para una salud celular óptima y, lo que es más importante, muchos beneficios. Esta es la máscara perfecta para reducir el enrojecimiento y aclarar la piel que se ha estado rompiendo o tiene problemas para aclimatarse.
En climas ultra secos, solo me lavo la cara por la noche. Por la mañana, limpio mi piel con agua micelar y un algodón para evitar el secado excesivo y el enrojecimiento. Además de lavarme una vez al día, dejo de usar retinoides, AHA u otros exfoliantes químicos potentes mientras estoy en altitud. Si tiene tendencia a romperse o secarse ultra, use el truco micelar matutino e intente reducir el consumo de productos medicinales completos.
Dormir con una máscara de labios orgánica es una forma infalible de despertarse con un puchero hidratado. Si eres lo suficientemente disciplinado para dormir boca arriba y puedes evitar que el producto se manche durante el sueño, aún mejor.
A niveles bajos de humedad, he encontrado que es difícil encontrar una base que se hunda en la piel sin verse seca, escamosa o como una torta de polvo arrugada. Normalmente no soy un fanático de los productos de corrección de color de cojines, pero esta nueva base de rocío es una excepción. La fórmula de cojín brinda una cobertura realmente liviana y de apariencia saludable al mismo tiempo que protege la piel con SPF 45. Altitudes más altas significan una mayor exposición a los rayos UV. Mi objetivo es incorporar protector solar en el cuidado de la piel siempre que pueda para evitar las capas y cualquier posible maquillaje de pilling.
A veces, no importa cuánta agua bebo a la altura, mis ojos están secos y cansados. La solución más fácil para un engorde rápido son estos geles oculares de acción rápida. Mantenga el frasco en la nevera para darle un poco más de poder de desinflado.
Lo bueno de un clima seco es que las explosiones duran más tiempo. Lo malo es que, a menudo, el cabello se siente frágil y totalmente brusco. Use esta máscara hidratante favorita de los fanáticos como tratamiento en el hogar o, si tiene prisa, úsela como acondicionador en la ducha.
La idea de manejar una almohadilla de algodón con piel seca hace que mis interiores se estremezcan. Para las manos hidratadas, las rocío en este producto de labio de culto para evitar el exceso de sequedad. Asegúrate de aplicarlo a las cutículas para desterrar las uñas que sangran, ouch.
El protector solar es vital sin importar el clima que estés visitando. El SPF tintado de EltaMD brinda un agradable efecto borroso con protección mineral. EltaMD también fabrica una fórmula no teñida específicamente para ayudar a eliminar la piel propensa al acné.
Me coloco en el aceite de cuerpo de esta farmacia de confianza casi al segundo que salgo de la ducha. Es lo mejor que he encontrado para prevenir la inminente piel marchita y la picazón seca que siempre experimento en la altura.
Una crema hidratante rica es tan esencial para los entornos de gran altitud como el wasabi para Nigiri. La versión preferida de Victoria Beckham de la crema favorita de todos es perfecta para el aire delgado y montañoso. Advertencia: los resultados de esta crema pueden causar una sonrisa excesiva, no puedo evitar preguntarme cómo se las arregla V-Becks con eso.
A continuación, lea cómo dormir sobre el cabello mojado sin odiar su vida (o su almohada empapada).
